Humidification
Normal na balat ay hindi sapat na katagal ang edad kung inaalagaan mo ito ng maayos. Kung ang balat ay walang sapat na kahalumigmigan, ito ay magsisimulang mawala sa ilalim ng impluwensiya ng ultraviolet at ang impluwensya ng isang hindi nakapanghihina ng kapaligiran. Mas mahusay na simulan ang pag-iwas sa mga wrinkles bago lumitaw ang problemang ito, iyon ay, mula 20 hanggang 22 taon. Bilang isang prophylaxis, angkop ang mga malalim na moisturizing creams at serums para sa mga batang balat. Ngunit hindi mo dapat ipagwalang-bahala ang mga paraan sa tahanan.
Ang balat ng takipmata ay maaaring madaling moistened sa compresses. Para sa isang pag-compress, isang decoction ng chamomile, magnolia, pipino juice ay kapaki-pakinabang. Ito ay sapat na upang isawsaw ang isang malakas na pamunas ng cotton swab at ilapat ito sa mga eyelids para sa 15-20 minuto. Pagkatapos nito, ang isang pamunas ng koton na nilusok sa langis ng oliba para sa parehong 15 hanggang 20 minuto ay inilalapat. Kung inuulit mo ang pamamaraang ito 1 - 2 beses sa isang linggo, gayahin ang mga wrinkles ay hindi mahahayag para sa ilang oras.
Bilang karagdagan, huwag kalimutan ang tungkol sa sapilitang paggamit ng bitamina E at C, aktibo nilang pigilan ang pag-iipon ng katawan.
Power supply
Ang nutrisyon ng balat ay isang kinakailangang yugto ng pangangalaga. Ang pag-iwas sa hitsura ng mga wrinkles ay higit sa lahat sa paggamit ng mga nourishing creams sa gabi. Dapat silang maging angkop para sa iyong uri ng balat, uminom ng medyo taba, naglalaman ng retinol, bitamina, collagen. Makakatulong ito upang maiwasan ang maagang mga kulubot.
Ang nutrisyon ng balat ay isang maskara rin. Ang mga maskara ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga nutrients, ang kanilang epekto sa balat ay mas matindi. Ngunit ang paggamit ng mga maskara ay hindi inirerekomenda nang mas madalas kaysa sa isang beses bawat 7 hanggang 10 araw. Mas mainam na gamitin ang mga maskara na may mataas na nilalaman ng collagen at retinol, makakatulong ito sa pakinisin ang balat at gawin itong mas matagal.
Masahe
Ang pag-iwas sa mga wrinkles ay dapat na kumplikado. Ang isang paraan lamang ay hindi magbibigay ng wastong epekto, samakatuwid paminsan-minsan ay kinakailangan upang pumasa sa isang kurso ng masahe. Magagawa mo ito sa salon ng isang espesyalista, ngunit maaari mo itong gawin mismo. Bago ang masahe, ang balat ng balat ay linisin nang walang scrub at pilling, malalim na moisturized at nourished sa cream. Ang massage ay nagsisimula sa liwanag na stroking ng balat sa direksyon mula sa gitna ng mukha hanggang sa mga gilid at paitaas. Sa alinmang kaso ay hindi maaaring pahabain ang balat, lalo na sa lugar ng mata. Ang mga eyelids sa balat ay pinapalitan ng light tapping.
Ang massage procedure ay maaaring magsimula mula sa 10 minuto at huling hanggang kalahating oras. Bilang isang patakaran, ang mga pamamaraan ay paulit-ulit tuwing 3 hanggang 4 na araw para sa isang buwan, magbibigay ito ng maximum na epekto. Pagkatapos ng masahe, ang balat ay kinakailangang tratuhin ng tonic at anti-aging cream.
Ang isa pang mahusay na pagpipilian ay mekanikal na masahe. Ang pamamaraan na ito ay isinasagawa lamang sa cabin na may paggamit ng iba't ibang mga device sa masahe. Karamihan sa kanila ay gumagamit ng kapaki-pakinabang na kasalukuyang o ultrasound. Ang massage na ito ay kumikilos sa pinakamalalim na layer ng balat at makinis ang pinakamalalim na mga wrinkles. Ang kurso ng naturang massage ay ginaganap sa pinakamaraming 2 beses sa isang taon, kung walang mga kontraindiksiyon.
Ang pag-iwas sa hitsura ng wrinkles ay hindi lamang isang mekanikal na epekto sa balat at mga pampaganda, kundi pati na rin sa tamang nutrisyon, isang malusog na pagtulog, isang aktibong pamumuhay. Ang balat ay sumasalamin sa sarili nito sa lahat ng bagay na kinakain natin, at dito ay may mga bakas ng ating paraan ng pamumuhay. Sa isang komprehensibong diskarte at napapanahong mga panukala, ang mga wrinkles ay hindi maaaring mag-abala sa iyo hanggang sa 30 taon at mas matagal pa.