Ang ilang mga tao ay nagtatago ng kanilang mga likas na pagkukulang sa mahal na mga pampaganda, ang iba ay may matalinong ito - ginagamit nila ang facial massage upang makinis ang mga wrinkles. Ang pagbabayad sa iyong sarili ng sampung minuto sa isang araw, nakakakuha ka ng kamangha-manghang resulta - lumalaki ang balat.
Ang facial massage ay maaaring gawin sa anumang posisyon - nakatayo, nakahiga, nakaupo. Upang mapahusay ang epekto, gamitin ang anumang cream ng mukha.
Magsimula tayo! Magsagawa ng isang klasikong masahe.
Sa mainit-init na palad ginagawa namin ang banayad na progresibong mga paggalaw, na lumilipat mula sa noo hanggang sa labi. Ulitin namin ang stroking hanggang sa pakiramdam namin ang isang mainit-init at liwanag tingling sa mukha. Pagkatapos ay kolektahin namin ang singsing, gitna, index at hinlalaki sa isang punto, na bumubuo ng isang "pato". Maingat na ipasa ang buong mukha, mula sa ibaba pataas, sa aming mga daliri na naka-compress, na gumagawa ng mga pabilog na galaw. Sa pamamagitan ng hinlalaki at hintuturo, pinapahasan namin ang aming mga tainga. Nagsisimula kami sa masahe ng mga lobe na may mabagal na paggalaw at dahan-dahan na dumaan sa buong gilid ng tainga. Isinasara namin ang mga tainga na may mga palma (sa kasong ito ay maririnig mo ang tiyak na tunog ng mga alon sa dagat) at gumawa ng malumanay na mga paggalaw ng pag-ikot.
Magkokonekta kami ng mga daliri sa isang kaitaasan, at mga palad ay dapat namin ayusin sa mga templo. Pinipigilan namin ang aming mga kamay at gumawa ng mga pabilog na paggalaw sa isang pabilog na paggalaw, lumilipat mula sa mga templo patungo sa likod ng ulo. Sa palad ng iyong kamay inilalagay namin ang baba, ang mga daliri ay dapat umabot sa mga tainga. Lubusan ang masahe ng whisky. Sa iyong mga hinlalaki, pinapalabas namin ang lugar sa itaas ng itaas na labi sa iba't ibang direksyon, gagawin din namin ito sa ilalim ng mas mababang mga labi. Iyon lang, sa wakas ay ipapasa namin ang mga pad ng mga daliri sa lahat ng mukha. Ang Shiatsu ay isang Hapon na facial massage para sa mga smoothing wrinkles. Sa tulong ng pagkilos ng mga daliri sa mga espesyal na aktibong punto, ibabalik namin ang aming katawan.
Ang paggamot sa acupressure ay hindi lamang pinapalakas ang balat, ngunit napapanatili din ang resulta nito sa loob ng mahabang panahon.
Tayo na!
Pinainit natin ang mga palad ng balat sa pamumula ng balat malapit sa ilong, leeg, noo, sa paligid ng mga mata.
Ilagay ang mga hinlalaki ng mga palad sa mga templo, at ang natitira sa likod ng ulo. Sa gitna at hintuturo, gagawa kami ng liwanag na pag-tap sa ulo. Pagkatapos ay sa pamamagitan ng iyong mga hinlalaki, nang mahinahon pagpindot, nakakuha kami mula sa templo hanggang sa punto sa ilalim ng base ng tainga. Muling ulitin ang mga paggalaw na ito. Ituro ang iyong daliri sa tulay ng iyong ilong, at i-massage ang mga sulok ng iyong mga mata sa daluyan at malalaking daliri. Sa konklusyon, lakarin kasama ang iyong mga daliri sa ibabaw ng ibabaw ng buong ulo.
Nag-aalok sa amin ng Eastern medicine ang isa pang uri ng masahe. Ito ay dinisenyo batay sa yoga at angkop para sa mga taong halos walang libreng oras. Magsagawa ng mas mahusay na mga pamamaraan sa umaga. Ang facial massage ay hindi lamang makinis ang mga wrinkles, ngunit palalakasin ka rin para sa buong araw.
Magsimula tayo!
Sa iyong hinlalaki at hintuturo, i-massage ang iyong baba. Sa pamamagitan ng palms ginagawa namin ang translational circular motions sa cheekbones. Masahin namin ang leeg sa mga gilid na may "dent" mula sa mga daliri sa magkabilang panig. Pagmamasa ang mga tainga gamit ang mga palad. Ang lahat ng mga pagkilos na ito ay mabilis na ginagawa, na may masayang mood at pag-asa - ito ang pinakamahalagang pangako ng mga kabataan.
Ang mukha ng masahe para sa pagpapaputok ng kulubot ay hindi kailangang bigyan ng maraming oras, ngunit kailangan itong gawin nang regular. Sa literal sa isang buwan makikita mo ang resulta - ang balat ay mahigpit, ay magiging nababanat at malambot. Ang mga pamamaraang ito ay mas matipid sa mga tuntunin ng pananalapi kaysa sa mahal na mga beauty salon, at ang resulta ng masahe ay hindi mas masama kaysa sa "maling" na anyo.
Ang masahe ay hindi lamang angkop para sa pagpapaputi ng mga wrinkles, kundi pati na rin para sa simpleng pagpapahinga bago matulog, pagpapagaling, pagkakaroon ng positibong enerhiya.