Sinabi ni Anfisa Chekhova ang lihim ng kanyang pagbaba ng timbang, larawan

Ang sikat na pinuno na si Anfisa Chekhova ay palaging nakikilala sa pamamagitan ng malusog, bibig na mga anyo. Ang bituin ay hindi kailanman kumplikado tungkol sa kanilang mga dagdag na pounds, at skillfully nagsilbi sa sarili, na nagiging sanhi ng paghanga ng mga tagahanga.

Sa nakalipas na ilang buwan, ang figure ng Anfisa Chekhova ay nagbago nang husto - ang nagtatanghal ay lumaki nang kaunti sa isang beses sa maraming laki.

Ang pinakabagong balita ay nagagalak sa mga tagahanga ng bituin. Sa Anfisa Chekhova Instabram, ipinagdiriwang ng mga tagasuskribi ang tanyag na tao na may mga tanong - kung paano siya namamahala sa pagkawala ng timbang? Kamakailan lamang, ang tagapanood ng TV ay nakipag-usap sa mga mamamahayag, na natuklasan din ang ilan sa mga lihim ng kanyang kamangha-manghang pagbabagong-anyo.

Nawala ang timbang ni Anfisa Chekhova, ngunit isinasaalang-alang ang diet na maging karahasan laban sa katawan

Ayon sa bituin sa TV, hindi siya nagpunta sa pagkain para sa pagkawala ng timbang. Bukod dito, naniniwala si Chekhov na ang mga diyeta ay karahasan laban sa katawan.

Ayon kay Anfisa Chekhova, hindi niya itinakda ang kanyang sarili na mawalan ng timbang:

Hindi ko kailanman binibigyan ang pagkain para sa pagkawala ng timbang. Ang pagsisikap para sa mga pamantayan sa anumang gastos ay ang huling yugto ng aking buhay. Pagkatapos ay mayroong maraming mga pagkakamali na ginawa, isang kakila-kilabot na pinsala sa katawan, na mula noon hindi ako papatayin para sa kapansin-pansing tayahin!

Paano nawala ang timbang ni Anfisa Chekhova: mga pagkain na kailangang iwanan

Sa kabila ng katiyakan ng TV presenter na hindi niya sinaktan ang kanyang daliri upang mawalan ng timbang, medyo tuso siya. Binibigyang-diin ni Telesvezda na hindi ito nakatalagang mawalan ng timbang, ngunit nagpasiyang abandunahin ang mga produktong ito na nakakapinsala sa kanyang katawan. Ang listahan ng mga produkto na tinanggihan ni Anfisa Chekhova, ang tanyag na tanyag na tao ay intuitively.

Si Anfisa Chekhova ay hindi lamang kumain ng asukal sa loob ng maraming buwan, ngunit tinanggihan din niya ang mga produkto kung saan siya pinananatiling. Ang tagapagtanghal ng TV ay ganap na hindi isinama ang karne at itlog mula sa kanyang diyeta, na nag-iiwan lamang ng seafood. Mula sa mga produkto ng pagawaan ng gatas, si Chekhov ay gumagamit ng mga live yoghurt at minsan ay keso sa cottage. Mas pinipili ng Teletide ang raw na pagkain:

Hindi ko kumain ng anumang pinirito, taba. Isang uri ng salad ng mayonesa ang sumisira sa akin. Ngayon gusto ko raw pagkain, lalo na ang mga dessert. Ang kapaki-pakinabang at masarap na pagkain ay, kailangan mo lang tumingin. Siguro ang isang tao ay makakahanap ng aking diyeta nakakapagod, ngunit makakakuha ako ng mataas mula dito.

Siguraduhing epektibo ang paraan ng tagapagtanghal ng TV, maaari kang pumunta sa kanyang microblog. Ang paraan na nawala ang timbang ni Anfisa Chekhova ay napapansin sa mga bagong larawan sa kanyang Instagram.