Ang bitamina ay uminom ng mansanas at kanela

1. Upang gawin ang iyong cocktail na talagang chic dessert o tratuhin, pisilin ang mga Sangkap:

• gatas - 1 baso
• apple juice - 1/2 tasa
• saging - 1 piraso
• honey - 1 st. isang kutsarang puno
• lemon alisan ng balat - 1/2 Art. kutsara
• 1/2 kutsarita ng lupa kanela

Mga tagubilin

1. Para sa iyong cocktail na maging isang tunay na dessert o gamutin, pisilin sariwang juice na may sapal. 2. Maaari mong gamitin ang sariwang o pinatuyong limon zest. Kung gumamit ka ng sariwang limon, pagkatapos ay subukan upang i-cut ang lubos na kasiyahan sa isang napakaliit na layer ng puting tela. 3. I-fold ang lahat ng bahagi ng bitamina ng inumin sa isang blender o processor ng pagkain, ihalo mula sa isang mag-atas na estado. 4. Ibuhos ang tapos na inumin na bitamina sa ibabaw ng baso, palamutihan ng isang pakurot ng kanela at tamasahin ang katahimikan.

Servings: 2