Mayroong ilang mga kadahilanan para sa hitsura ng pangalawang baba. Narito ang ilan sa mga ito. Una, pagmamana, i.e. kung ang iyong ina o lola ay may pangalawang baba, malamang na hinihintay mo rin ito, at, kung hindi mo simulan ang pag-iwas nito, pagkatapos ay sa lalong madaling panahon. Pangalawa, siyempre, sobra sa timbang, dahil ang baba at pisngi ay mga lugar kung saan ang taba ay idineposito sa unang lugar. Gayundin, ang sanhi ng paglitaw ng pangalawang baba ay maaaring hindi tamang pustura. Kung ikaw ay yumuko at tumingin sa sahig kapag naglalakad, ginamit upang mabasa ang paghihiga at pagtulog sa mga matataas na unan, kung gayon, malamang, ang iyong postura ay nasira, dahil sa kung ano ang mga kalamnan ng baba na nagpapahina at lumubog. Ang isa pang posibleng kadahilanan ay mabilis na pagbaba ng timbang. Pagkatapos ng lahat, ang pangalawang baba ay hindi laging taba, maaari itong maging sobra-sobra na balat. Kadalasan, na may mabilis na pagbawas sa timbang, ang balat ay nakabitin, kaya lumilitaw ang pangalawang baba.
Paano haharapin ang pangalawang baba? Mayroong ilang mga espesyal na pagsasanay na mapupuksa ang pangalawang baba. Gawin ang mga ito ng ilang beses sa isang araw at sa lalong madaling panahon ang mga kalamnan ng baba ay lalakas, at ito ay titigil sa sagging.
1) Ikiling ang ulo pabalik-balik, gumanap lumiliko at circular na paggalaw. Dahan-dahan ito, nang walang biglaang paggalaw!
2) ihagis ang iyong ulo at subukan upang maabot ang iyong mas mababang mga labi sa dulo ng iyong ilong.
3) bigkasin ang mga tunog na "a", "o", "y", "at", "s", pinipilit ang mga kalamnan ng baba.
4) Subukan upang maabot ang iyong baba sa bawat balikat, at din sa dibdib, itulak ang iyong baba pasulong, straining iyong kalamnan leeg.
Gayundin sa pakikibaka para sa isang magandang malinaw na tabas ng mukha, ang mga beauty salon na nag-aalok ng mga paraan tulad ng vacuum massage, mesotherapy at photorejuvenation ay makakatulong sa iyo. Kung hindi ka nakatulong sa pamamagitan ng anumang lunas o hindi mo nais na gumawa ng pagsisikap upang labanan ang pangalawang baba, makipag-ugnay sa isang plastic surgeon.
Ang ilang mga paraan upang maiwasan ang pangalawang baba. Ang bawat tao'y kumukuha ng oras hindi lamang sa pag-aalaga sa mukha, kundi pati na rin para sa baba at leeg: maglapat ng isang espesyal na cream, moisturize, linisin, tono. Habang nasa trabaho, magpahinga ka ng isang minuto, gaanong maputol ang iyong baba sa iyong mga daliri. At dito ay isa pang ehersisyo na hindi lamang makakatulong sa labanan ang paglitaw ng ikalawang baba, kundi magkaroon din ng magandang posture: tumayo nang tuwid, ikalat ang iyong mga balikat, maglagay ng aklat sa iyong ulo at lumakad sa paligid ng kuwarto hangga't maaari.
Gayunpaman, nais kong ipaalam sa mga batang babae at babae na maging higit na kasangkot sa pag-iwas kaysa mamaya sa pagharap sa pangalawang baba!