Bilberry ay hindi lamang isang masarap, maganda at pampagana berry, ito ay isang produkto na ay lubhang kapaki-pakinabang para sa aming buhay. Ang mga Blueberries ay kapaki-pakinabang dahil sa kanilang komposisyon. Dahil sa katotohanang ito ay pinagkalooban ng mga kapaki-pakinabang na katangian, kadalasang ginagamit ito sa katutubong gamot hindi lamang para sa pag-iwas, kundi pati na rin para sa paggamot ng maraming sakit.
Komposisyon ng kemikal: mga mineral at bitamina
Sa 100 gramo ng mga berries na ito ay naglalaman ng 86.5 g ng tubig, 8.6 carbohydrates, 1.1 g ng protina, 51 mg ng potasa, 16 mg ng calcium, 13 mg ng phosphorus, 6 na mg ng sodium, manganese, 1.2 g ng libreng organic na acids, 2, 2 g ng pandiyeta hibla, bitamina R, 6 mg ng magnesiyo, 7.0 mg ng bakal, 0.9 mg ng tanso, kobalt, nikel, bitamina B6 at B1.10 mg ng bitamina C, 0.30 mg ng bitamina PP at pantothenic acid.
Mga kapaki-pakinabang na katangian: paggamot ng blueberry
Dahil sa ang katunayan na ang perpektong ratio ng mga bitamina ng grupo B, C, tanso, bakal, magnesiyo at P-bitamina-aktibong mga tannin ay nakapaloob sa bilberries, mayroon itong mga katangian ng antibacterial, vasoconstrictive at anti-anemia, at mayroon din itong mahusay na epekto sa pagpapatakbo ng colon.
Ang mga Blueberries ay masarap, dahil naglalaman ito ng asukal, mansanas, sitriko at iba pang mga organic na acids, at ito rin ay nakakagamot dahil sa pagkakaroon ng mga tannin sa komposisyon nito. Ang Blueberries ay isang kamalig ng pectin substances, salamat sa kung saan ang bituka ay gumaling at napalaya mula sa mga produkto ng digestive decomposition, bukod dito, ito ay may kakayahang alisin ang bakal mula sa katawan. Gayundin sa berry na ito ay naglalaman ng bakal, na ang aming katawan ay mas mahusay kaysa sa bakal, na bahagi ng mga gamot, at lahat dahil ang bakal sa blueberries ay may kaugnayan sa sascorbic acid at iba pang mga kapaki-pakinabang na compound para sa katawan.
Ang tsaa na may pagdaragdag ng blueberry juice at blueberry juice ay ginagamit bilang isang diuretiko, inumin para sa paggamot ng pang-araw-araw na kawalan ng pagpipigil, at upang alisin ang isang pesky mula sa mga bato. Ang mga infusions ng tubig ng blueberries at lumboy juice ay lubhang kapaki-pakinabang para sa stomatitis, angina at catarrh ng upper respiratory tract. Ang gayong mga pag-inom ay naghahaplos sa bibig at lalamunan, ngunit maaari mo lamang itong iinuming tatlo hanggang apat na beses sa isang araw para sa 1/3 tasa.
Ang bilberry ay partikular na epektibo sa pagpapagamot ng typhoid fever, diphtheria, dysentery at staphylococcus.
Ang mga pinong blueberries ay kapaki-pakinabang din. Ang dry berries ng blueberries sa folk medicine ay ginagamit sa pagtatae, cystitis at pamamaga ng gastrointestinal tract bilang isang anti-inflammatory drug. Maraming mga nakapagpapagaling na teas ang mayroon sa kanilang komposisyon ng pinatuyong prutas ng mga blueberries at ilapat ang mga ito sa iba't ibang mga sakit ng tiyan.
Ang mga kissels na gawa sa mga blueberries at sariwang berry ay kapaki-pakinabang para sa gawain ng tiyan at bituka. Hindi nila pinapayagan na bumuo sa bituka fermenting mapaglarong proseso, at pagtitina at tanning ahente kumilos bilang isang anti-nagpapaalab ahente.
Para sa mga dumaranas ng gout, anemia, mga sakit sa balat, namamagang lalamunan, hepatitis, gastritis na may mababang kaasiman, rayuma at mga bato sa bato, ang mga blueberries ay kapaki-pakinabang.
Gayundin sa tulong ng mga blueberries, maaari mong mapabuti ang iyong paningin, kaya kung ang iyong trabaho o propesyon ay nangangailangan ng magandang paningin, pagkatapos ay dalhin ang mga berry sa iyong pagkain. Bukod pa rito, ang baya na ito ay binabawasan ang antas ng asukal sa dugo, kaya kapaki-pakinabang na gamitin ito para sa pagkain para sa mga pasyente na may diabetes mellitus. Kung magdusa ka mula sa paninigas ng dumi, ang matagal na paggamit ng sariwang berries ay makakatulong sa iyo sa ito.
Sa isang panahon kapag ang blueberry season ay bukas, araw-araw na kailangan mong kumain ng maraming mga berries hangga't maaari. Maaari itong magamit kasabay ng anumang mga produkto, ang pangunahing bagay na sariwa ito.
Dahil sa pagpapabuti ng pangitain, napapansin na ang paggamit ng mga blueberries ay nagpapabilis sa pag-renew ng reticular membrane ng mata, nagpapataas ng visual acuity, nagbibigay ng isang patlang ng pangitain at mga mata ay nakakapagod na mas mababa sa anumang trabaho, lalo na sa gabi, sa mahinang pag-iilaw at takip-silim.
Ang paggamit ng isang malaking bilang ng mga blueberries ay magiging sanhi ng isang mahusay na palitan ng mga sangkap.
Kung ikaw ay nag-aalala tungkol sa pagtatae, pagkatapos ay inirerekomenda araw-araw upang kumain ng ilang sariwang o tuyo berries sa maikling mga agwat.
Folk recipe para sa bilberry
Ang paggamot ng eksema, purulent sugat at ulcers ay posible sa tulong ng mga manual, na may mga puti gamit douches sa bilberry sabaw. Kung ikaw ay nag-aalala tungkol sa hemorrhoidal dumudugo, pagkatapos ay gamitin ang pagbubuhos para sa enemas: isang kutsarang blueberry dahon ay dapat na topped sa isang baso ng tubig na kumukulo, pinakuluang para sa labinlimang minuto at alisan ng tubig.
Kung ang mauhog lamad ng pantog ay nagiging inflamed, pagkatapos ito ay kinakailangan upang kumuha ng isang decoction sa ilang mga baso sa isang araw hanggang sa ang pakiramdam ng pagkauhaw disappears. Kapag siya ay lumabas muli at nagsimulang labis na pag-ihi, magsimulang magsigarilyo.
Upang gamutin ang mga sugat gamitin ang pagbubuhos: ang isang tsaa na kutsarang dapat ibuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo at igiit ang kalahating oras, at pagkatapos ay pilitin.
Para sa mga diabetic, maghanda ng isang sabaw ng mga dahon ng blueberry upang banlawan ang bibig. Kung mayroon kang isang unang yugto ng sakit, pagkatapos ay kumuha ng isang kutsarang dahon at ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo, balutin ito ng tuwalya at kumuha ng apatnapung minuto. Pagkatapos nito, pilitin ang sabaw at dalhin ito ng tatlong beses sa isang araw. Pinakamabuti kung gagawin mo ito sa maliliit na sips at pinalamig.
Ang mga dahon ng magandang halaman na ito ay naglalaman ng neomertillin, na makabuluhang babawasan ang asukal sa dugo, na lubhang kapaki-pakinabang para sa mga diabetic.
Kung magdusa ka mula sa malalang pagtatae, paninigas ng dumi at hindi pagkatunaw ng pagkain, kailangan mong kumuha ng mga blueberries sa ganitong paraan: tumagal ng dalawang kutsarang blueberries, mahatak ang mga ito at ibuhos ang isang baso ng matarik na tubig na kumukulo. Pagkatapos nito, dapat mong balutin ang sabaw sa loob ng tatlong oras. Ang decoction na ito ay maaaring magmumog ng matinding tonsillar o catarrhal angina. Ang mga matatanda ay umiinom ng mainit na pagbubuhos sa kalahati ng isang baso apat na beses sa isang araw, at mga bata - mula sa isang kutsarita hanggang ¼ tasa. Ang parehong patuloy na tumutulong sa pulmonary tuberculosis at sa paggamot ng pulmonya.
Kung ikaw ay sinusunog, magdusa mula sa paglanghap ng eksema o iba pang mga sakit sa balat, pagkatapos ay gamitin ang sariwang namumuong mga durog na berries ng bilberry sa mga lug at mga compress.
Ang mga katangian ng healing ng blueberries ay tutulong sa pagalingin mo ang gout, rayuma at iba pang mga sakit na nauugnay sa isang metabolic disorder. Upang gawin ito, kumuha ng ilang spoons ng blueberries at ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo. Balutin at ipaalam ito para sa 3-4 na oras. Kumuha ng lima hanggang anim na beses sa isang araw para sa ¼ tasa.
Bilang karagdagan, ang mga blueberries ay may nakapagpapagaling na mga katangian, ito ay napaka-pandiyeta. Napakaliit ng mga calorie sa loob nito. Sa isang maliit na plato (na kung ano ang kailangan ng pang-araw-araw na dosis) ay naglalaman lamang ng 40 calories, ngunit sa kabila nito ay mabilis itong mapagbuti ang katawan ng mga mineral at bitamina, lalo na bitamina C, bakal at potasa. Sa bawat bahagi ng bilberry ay naglalaman ng maraming hibla, tulad ng sa isang piraso ng itim na tinapay, dalhin ito para sa isang tala. Kung nag-freeze ka ng mga blueberries, maaari itong i-save ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito, upang maidagdag mo ito sa sinigang at gamitin lamang ito bilang isang napakasarap na pagkain.