Matapos ang trabaho ng isang mahirap na araw, papagbawahin ang pag-igting, magrelaks at magbigay ng sesyon ng masahe sa iyong katawan ng kapayapaan. Kung umupo ka buong araw, kailangan mo ng back massage. Kung hindi ka pa nakabakasyon sa loob ng mahabang panahon at madalas na nakakaranas ng mga pananakit ng ulo, dumaan sa isang head massage course na nagpapalakas ng sirkulasyon ng dugo at nagdudulot ng kalinawan sa iyong mga iniisip. Upang pagsamahin ang kapaki-pakinabang sa kaaya-aya, lalo na mag-relaks at mapupuksa ang "orange peel" ay makakatulong sa ilalim ng tubig massage o Charcot's shower. Ngunit, marahil, ang pinakamainam na masahe ay gumagawa ng mga kamay ng isang mahal sa buhay. Para sa mga ito kailangan mo lamang ang iyong pagnanais, massage langis, tuwalya, kandila (upang lumikha ng isang romantikong kapaligiran) at ang kanyang imahinasyon.
... bagong gupit
Buhok "tandaan" ang lahat - ang lahat ng impormasyon sa ating buhay ay natipon sa mga tip ng buhok. Kapag ang isang tao ay nagpasiya na simulan ang buhay muli, ito ay sapat na upang i-cut ang kanyang buhok upang palayain ang kanyang sarili mula sa kalubhaan ng nakaraan. Of course, tulad ng marahas na pagbabago sa amin sa anumang bagay, ngunit narito ang isang bagong naka-istilong gupit - kung ano ang kailangan mong mag-upgrade. Ang buhok ay isang mahalagang bahagi sa atin, kaya ang pagmamalasakit sa kanila ay napakahalaga. Magandang ibalik ang mga maskara, ang mga malambot na air conditioner ay magbibigay sa buhok ng bagong kapangyarihan, at ikaw - ang alindog!
Ang pagdalaw sa beauty salon
Kahit na sa entrance sa iyong mga paboritong institusyon ang iyong katawan anticipates isang kaaya-aya. Hindi mahalaga kung anong mga pamamaraan ang iyong na-enroll - ang manikyur, pedikyur, ultrasound pagbabalat at kahit na masakit na skin cleansing at depilation, ay ang lahat ng pansin sa iyong katawan. Ito ang lihim ng tunay na kagandahan ng isang babae.
Ang sikat na ganda ni Cleopatra ay nagnanais na kumuha ng paliguan na may gatas. Gawin ang iyong sarili ng isang magandang regalo! Ito ay kinakailangan upang matunaw ang 1 tasa ng pulot sa isang litro ng mainit na gatas, magdagdag ng isang kutsarang puno ng langis (lalo na inirerekumendang kulay rosas at lavender) at ibuhos ang nagresultang timpla sa isang paligo. Ang ganitong masarap na pamamaraan ay nagpapalabas at nagbibigay ng tunog sa balat, ginagawa itong malambot at makinis!
.. wrapping
Ito ang isa sa mga pinakagusto na pamamaraan ng babae. Ang Thalassotherapy (bumabalot sa algae) ay binabawasan ang cellulite, pinapalakas ang balat at binibigyan ito ng mga bitamina at mineral. Ang nakapagpapagaling na putik ay positibo na nakakaimpluwensya sa sirkulasyon ng dugo, nervous system, metabolism, pagpapalakas ng connective tissue at makinis na balat. Ang pambalot ng honey ay aalisin ang mga toxin at labis na likido, bawasan ang dami ng taba ng deposito. Ngunit ang pinaka paborito ay mga tsokolate wrap. Ang pamamaraan na ito ay hindi lamang aktibong nakikipaglaban sa cellulite, kundi pinalakas din nito ang immune system, pinapadali ang pag-alis ng labis na likido, toxins, at mga sugat. Makakakuha ka ng tunay na kasiyahan mula sa naturang "masarap" na therapy.
... isang bagong larawan
Ang imahe at istilo para sa babae ay lahat. Ito ay hindi lamang ang kanilang buhay, direkta ito - ang kahulugan ng kanilang buhay. At upang ang kahulugan ng buhay ay maging mas kawili-wili at makatwiran, sundin ang mga simpleng panuntunan: laging magsuot ng gusto mo, at huwag palampasin ang pagkakataong sundin ang mga bagong bagay sa fashion. Mabuhay nang malikhain at magsuot ng iyong sarili upang ang iba ay sumubok ng podozhat.