Green salad para sa mood at kalusugan Spring ... Ang pinaka-romantikong oras ng taon. Ngunit, nakikita mo, sa isang maulap na araw ng tagsibol, hindi madali ang pagsaya. Hapunan sa pamamagitan ng liwanag ng kandila na may champagne at prutas - isang kahanga-hangang pag-iisip, ngunit, tulad ng sinasabi nila, na may matamis na speeches at champagne hindi ka magiging puno. May isang paraan out! Maghanda ng berdeng salad. Matagal nang napagpasyahan ng mga siyentipiko na ang kulay ng pagkain sa maraming paraan ay nakakaapekto sa ating katawan, nagpapasigla o pinipigilan ito. Ang kulay ng green ay lumilikha ng isang pakiramdam ng pagiging bago, lamig, tumutulong sa konsentrasyon ng mga kaisipan. Ano ang dapat pumili mula sa mga gulay na berde para sa salad para sa dalawa? Walang alinlangan, isasama nito ang kapa ng kapa. Ang mahahalagang langis na nasa celery ay ang pinaka-makapangyarihang aprodisyak. Ang produktong ito ay hindi nangangailangan ng matagal na pagluluto at ginagamit sa natural na anyo nito. Dumating kami sa kintsay mula sa Mediterranean. Bago sa Greece ito ay ginamit bilang magic damo. Ito ay pinaniniwalaan na ang regular na ginamit kintsay para sa pagkain, para sa isang mahabang panahon nanatiling kabataan.
Mga sangkap:- Pork cabbage 0.5 pcs.
- Soy sauce 1 tbsp. l.
- Sesame White 1 tbsp. l.
- Lemon juice 1 tbsp. l.
- Mustard French (may mga butil) 2 tbsp. l.
- Langis ng oliba 50 ML
- Fresh dill 30 g
- Green berde 30 g
- Ang kintsay ay nagmumula sa 4 na mga piraso.
- Salt sea 2 g
- Hakbang 1 Upang maihanda ang salad na ito, kakailanganin mo ng repolyo, mga kintsay ng kintsay, berdeng mga sibuyas, dill. Para sa refueling - French mustard (may butil), toyo, lemon juice, asin at linga.
- Hakbang 2 Sa pamamagitan ng isang sheet ng Peking repolyo cut ang magaspang na bahagi, umaalis lamang ang puntas bahagi.
- Hakbang 3 Grind ang dahon ng repolyo at ilagay ang mga ito sa isang mangkok ng salad.
- Hakbang 4 I-chop ang mas malalaking mga kintsay. Upang i-save ang mga mahahalagang langis.
- Hakbang 5 Gupitin ang berdeng mga sibuyas sa maliliit na piraso.
- Hakbang 6 Tanggalin ang mga gulay ng dill at ilagay ito sa isang mangkok ng salad.
- Hakbang 7 Upang ihalo ang refuel sa pial ng French mustard (may butil), toyo, langis ng oliba, sariwang lemon juice. Ibuhos ang salad dressing at magdagdag ng linga. Paghaluin ang lahat bago ihahatid.