- Pinatuyong igos - 100 Gramo
- Tubig - 1 baso
- Milk - 1 Glass
- Sugar - 2 Teaspoons
Hakbang-hakbang na recipe para sa pagluluto igos na may gatas: Hakbang 1: Banlawan ang mga igos, gupitin sa maliit na piraso at ilagay sa isang enamel saucepan. Hakbang2: Ibuhos ang mga igos na may tubig na kumukulo at ipilit ang isang mainit na silid para sa mga 4 na oras. Pagkatapos ay ilagay sa isang kalan at ibuhos sa isang kasirola ng kumukulong gatas. Magluto para sa mga 20 minuto sa mababang init, idagdag ang asukal. Hakbang 3: Palamigin ang mga igos na may gatas. Uminom ng maliliit na bahagi ilang beses sa isang araw. Gana sa pag-ibig at mabuting kalusugan!
Servings: 6-7