Ipinapanumbalik ang katawan ng isang babae pagkatapos ng panganganak

Ang natatanging pamamaraan na ito ay tumutulong sa mga batang ina na mag-relaks, ganap na magpahinga at mabawi hangga't maaari pagkatapos ng paghahatid. Pahinga at pangangalaga - iyan ang kailangan ng isang babae pagkatapos manganak. Lamang kung ano ito - alalahanin? Ano ang nalilito sa mga papa sa sandaling ito? Mga bulaklak at mga bola, cameraman sa isang katas mula sa ospital, isang bakasyon sa mga kaibigan at kamag-anak.

Ang lahat ng ito ay maganda. Gayunpaman, magiging maganda kung ang mga papa ay nakaayos ng komportableng paraan ng pamumuhay sa isang madaling paraan, upang madali para sa aking ina na panatilihing malinis ang bahay, pagpapakain ng bata, hindi pagod, at paglalakad, nang hindi nababahala tungkol sa mabigat na wheelchair. Ibinibigay sa pagkain, at sa una ay pinakakain ang kanyang asawa ng isang kutsara, at ang lampin ng sanggol ay nabago, at maaaring maging kendi. Sa pangkalahatan, kung wala silang panahon upang bumili ng mga bulaklak na may ganitong trabaho, patatawarin namin sila. Ipinapanumbalik ang katawan ng isang babae pagkatapos ng panganganak - ang paksa ng artikulo.

Karunungan ng mga siglo

Sa mga tradisyon ng lahat ng mga bansa, ang kalusugan ng isang babae pagkatapos ng panganganak ay kinuha upang maging mas mahalaga kaysa sa panahon ng pagbubuntis. Noong nakaraan, ang mga pangunahing aktor na responsable sa pagsunod sa mga patakaran sa tradisyon ng pag-aalaga ng postpartum ay mga komadrona at mga matatandang babae. At naniniwala sa akin, lahat ng dumalo sa puerpera sa panahong ito ay hindi dumating sa kanya para lang uminom ng tsaa. Ang babae ay palaging nasa zone na malapit nang pansin, binigyan siya ng mga espesyal na pamamaraan, nakikibahagi sa kanyang kalusugan at emosyonal na kalagayan. Ang ina sa panahong ito ay hindi pinahihintulutang maghugas, linisin at lutuin. Gumuhit ng mga konklusyon, mahal na mga miyembro ng sambahayan! Bumili ng mga bulaklak o kumuha ng isang linggo off para sa dalawa? Sa mga dating panahon ay nagkaroon ng isang tradisyon ng babae sa paggawa upang mamuno - upang kumawag-kawag, kaya nga ang mga lola ay tinawag na mga midwife. Ang komadrona ay nag-iisa sa ilang mga nayon at madalas ay walang oras para sa paghahatid. Ang "Perepabit" (tumagal ng paghahatid nang walang mga komplikasyon) ay dapat na magawa ng sinumang babae.

6 pinakamahalagang linggo

Ang sakramento ng pagbawi ng postpartum at ibinigay ang pangalan sa lola: ang maternity ng ina at ang sanggol ay nangangahulugang midwife. Siya ay pinatibay ang mga kababaihan, pinasiyahan ang kanilang mga kasukasuan, pagkatapos ay binabalot ang mga ito sa isang basa na lampin, inilagay ito sa kalan, at sa umaga ay bumangon ang buntis. Ito ang isinulat ni V. Zhuk sa kanyang aklat na "Mother and Child": "Walang isang estado sa buhay ng isang malusog na tao, kung saan ang mga pagbabago sa mga paggalaw ng katawan ay magaganap sa lalong madaling panahon sa postpartum period, maliban sa mga unang oras ng buhay ng bagong panganak. bilang isang resulta ng kapabayaan at kapabayaan sa oras na ito. " Ang oras na ito ay hindi binibilang sa oras, sinusukat ito sa mga linggo. Anim na linggo ng isang panahon ng kalidad ng postpartum ay ang tagsibol kung saan maaari naming dalhin ang aming mga anak nang walang kaguluhan. "Ang postpartum period ay ang oras mula sa sandali ng paghihiwalay ng inunan at ang mga lamad ng sanggol sa pagbabalik ng mga organo at mga sistema sa estado bago ang pagbubuntis. Ang haba ng panahon ng postpartum ay humigit-kumulang na anim na linggo, "ang sabi ng klasikong aklat-aralin tungkol sa karunungan sa pagbubuntis (Varney 1980), bagaman maraming kilalang mga komadrona ang naniniwala na habang ang sanggol ay nasa mga diaper at ang ina ay umaangat sa kanya sa gabi, nagpapatuloy ang postpartum period. % ng mga kabataang ina ay kulang ng pansin sa bahagi ng mga miyembro ng pamilya. Ito ay itinuturing na pangunahing dahilan ng pagkakaroon ng postpartum depression, na sa ating panahon ay halos natural! Ngunit sa kabilang banda, natural na hindi magkaroon ng depresyon. kung ang lahat ng mga batas ng kalikasan! Hindi namin itinuturing na kinakailangan upang matiis ang sakit sa panganganak, kailangan naming alisin ito.

Kami ay masyadong pagod sa panahon ng pagbubuntis, dahil ito ay naka-istilong hindi mapansin sa lahat na ito ay. Ito ay naka-istilong manatili sa upuan hanggang sa huling pagkakataon at pagkatapos ay sabihin na ang kapanganakan ay nagsimula mismo sa opisina, tumalon kami pagkatapos ng kapanganakan, dahil hindi namin alam na ito ay mapanganib para sa kalusugan at dahil nawala ang aming mga mahal sa buhay ang kultura ng pag-aalaga sa babae sa paggawa. isa pang problema ang karaniwan: sa ating lipunan, ang isang ina na nagsilang ay sa pamamagitan ng kahulugan na nagpapasalamat na maging masaya at masaya E. Hayberg at N. Birnstad ay isinulat sa aklat na "Panganganak - Pag-ibig at Inspirasyon": "Pagkatapos manganak, ang lahat ng pansin ay nakadirekta sa bata, at ang ina ay dapat patuloy na magalak at upang mabawi ang ari-arian SA PAMAHALAANG pwersa. Ang mga damdamin ng ina at ang kaligayahan ng ina ay dapat na punan ito patuloy, tulad ng pinakadakilang biyaya. Sa kabutihang palad, ang karamihan sa mga kababaihan ay nagagawa, ngunit ang depresyon at kawalan ng pag-asa ay higit na nakakalito sa mga tao kaysa sa ating iniisip. "At sa mga tradisyon ng ating mga tao, ang relasyon sa postpartum period ay napaka magalang." Kaya, M.D.Toran, isang ethnographer at siyentipiko may-akda ng aklat na "Russian folk medicine and psychotherapy," ay sumulat: "Ang unang bagay pagkatapos ng panganganak ay isang bath. Ang pag-init ng isang bath na mas mababa sa tatlong beses ay isinasaalang-alang kung minsan kahit isang pagpapahayag ng hindi pagkagusto ng pamilya para sa puerpera. Pagkatapos ng lahat, ang paligo ay may kabuluhan din para sa mga ina, na tinutukoy nito ang oras kung saan ang babae ay "nakasalalay" pagkatapos ng panganganak, bihirang kapag ang panahong ito ay tumatagal hanggang sa katapusan ng unang linggo at mas madalas hanggang sa 10 o 14 na araw. Ang "bathhouse" ay maaaring tumagal ng isang buwan at kalahati, ang mga katulong ay nakikibahagi lamang sa mga kababaihan: sila ay nagpainit, nagsiyasat, pinasiyahan ang tiyan, pinalawak ang mga kasukasuan, at iba pa. Ang bawat isa ay sigurado na gumagawa sila ng isang mahusay na trabaho: pagtulong sa ina at bagong silang.

Ibalik sa lahat ng daang!

Kaya, ang isang pamamaraan na tumutulong sa ina na magtipon ng lakas at nakadarama ng pangangalaga. Matagal na nag-iisip tungkol sa isyung ito, sinubukan naming ibalik ang tradisyon ng pag-aalaga sa babae sa paggawa.