Ano ang kailangan mo para sa mga liwanag na panganganak
Hakbang 1. Impormasyon
Aphorism "Sino ang nagmamay-ari ng impormasyon - nagmamay-ari siya sa mundo, at pinag-aalala ang mga ina sa hinaharap. Ayon sa mga obserbasyon ng mga espesyalista, ang isang mahusay na kaalaman babae ay psychologically handa na para sa panganganak. Ito ay mas madali para sa kanya upang manganak. Kinakailangan na humingi ng payo ng isang karampatang doktor, upang mag-aral ng mga espesyal na literatura. Tulong sa paghahanda para sa isa sa mga pinaka-kritikal na sandali sa mga kurso sa pagsasanay sa buhay para sa panganganak at sa paaralan ng pagiging ina. Sa mga klase na ito maaari mong malaman ang tungkol sa kung ano ang mga pagbabago sa isang babae sa panahon ng pagbubuntis at pagkatapos ng panganganak; kung paano ang proseso ng kapanganakan ay magaganap, anong mga kahirapan ang maaari, kung ano ang kaugnay nito, kung ano ang gagawin sa mga ganitong kaso. Gayundin, pinag-uusapan ng mga psychologist ang pinakamahalagang mga sandali ng kurso ng paggawa at ang mga kasanayan sa pag-aalaga sa bagong panganak.
Hakbang 2. Pisikal na paghahanda
Kasama ng mga "hardening of the soul" ang mga propesyonal na inirerekomenda upang sanayin ang katawan. Mahalaga na kumuha ng mga klase sa gymnastics para sa mga buntis na kababaihan. Ang mga kababaihan sa isang kagiliw-giliw na posisyon ay itinuro ng mga pagsasanay sa paghinga, mga diskarte sa pagpapahinga sa panahon ng mga labanan.
Hakbang 3. Pagpili ng isang Clinic
Ito ay napakahalaga sa kung ano ang setting ng babae ay nagbibigay ng kapanganakan. Sa ngayon, maraming mga maternity home ng European na antas ay nilagyan ng mga espesyal na paliguan. Sa unang panahon ng paggawa, ang nakakaakit na babae (sa panahon ng aktibong pagbubukas ng cervix at kilusan ng sanggol sa pamamagitan ng kanal ng kapanganakan) ay maaaring malulubog sa paliguan - ang maligamgam na tubig ay nagpapasaya sa sakit. O gumamit ng isang espesyal na bola - kung sa palagay niya ay magiging mas madali para sa kanya upang manganak. Ang isang malapit na tao ay maaaring suportahan ang isang ina sa hinaharap sa panahon ng panganganak.
Hakbang 4. Maingat na mga kamay
Ngunit ang pangunahing bagay ay ang ganap na pagkontrol ng maraming mga kwalipikadong espesyalista sa proseso ng panganganak. Ang obserbatoryo-gynecologist ay nangangasiwa sa aktibidad ng paggawa at tinutulungan ang babae na magtuon, ang anesthetist ay nagsasagawa ng anesthesia, at ang bagong panganak ay inilipat sa maaasahang mga kamay ng unang pediatric neonatologist. Kung ang bata ay ipinanganak bago ang termino, dapat tiyakin ng mga magulang na ang bata ay bibigyan ng kwalipikadong tulong: ilalagay sila sa isang espesyal na kuvez sa departamento ng intensive care para sa mga bata. Ito ay hindi bihirang ngayon na ang mga mumo ay ipinanganak, na nangangailangan ng artipisyal na bentilasyon. Siyempre, ang mga naturang device ay wala sa lahat ng mga maternity hospital. Ang mga kwalipikadong espesyalista, progresibong mga diskarte, pananagutan at kaginhawahan - mayroong lahat para sa bawat babae na manganak ng kagalakan. Ito ay isang pagkakataon upang makagawa ng nasusukat na desisyon: upang sumangguni sa isang anesthesiologist, obstetrician-gynecologist at magtanong ng interes sa iba pang mga doktor. Ang bawat ikatlong Sabado ng buwan ay nakatuon sa panahon ng pag-asa ng sanggol. Sa sanggol ay ipinanganak na malusog.