Ang kahanga-hangang payat na tayahin ng artist Ani Lorak ay hinahangaan ang lahat nang walang pagbubukod. Kamakailan lamang, ang 38-taong-gulang na mang-aawit ay nagbahagi ng lihim ng kanyang kagandahan: isang malusog na pamumuhay, wastong nutrisyon at patuloy na pisikal na pagsasanay - ang mga ito ang pangunahing mga prinsipyo ng isang perpektong katawan.
Tulad ng mga ulat ng ABC Diets website, ang isang bituin sa Ukraine ay hindi laging may oras upang bisitahin ang gym, kaya madalas na magsanay si Ani Lorak sa bahay. Inamin ng mang-aawit na naisip niya minsan na umuusok ang pindutin mismo sa kama. Ang ehersisyo na ito mula kay Lorak ay katumbas ng mga katulad na ehersisyo sa gym.Pinagmulan ng larawan: azbukadiet.ru