Kamatayan ng isang mahal sa buhay: sikolohikal na tulong

Ang pagkawala ng isang kasosyo ay laging nag-iiwan ng pinakamalalim na bakas sa buhay ng isang tao. Ang isang asawa na naiwang nag-iisa, ang pagkawala ay nangangahulugan na ang katapusan ng buhay magkasama. Samakatuwid, ang kamatayan (siyempre, kung ang isang tao ay namatay hindi mula sa isang seryosong karamdaman na tumagal nang ilang taon) ay palaging hindi inaasahang at nangangailangan ng walang limitasyong pighati. Sa pagkawala ng isang minamahal, mahal at kadalasan ang tanging tao, may katapusan sa espirituwal na koneksyon sa kanya.

Ang natitirang kasosyo, bilang karagdagan sa sakit sa puso, ay nakakaranas ng takot at depresyon, kadalasan mayroong emosyonal, mga sakit sa isip na nagdudulot ng pagpapaunlad ng malubhang sakit sa isip.
Sa pagkawala ng pag-iisa ng kapareha mula sa labas ng mundo sa una ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Lalo na kinakailangan upang maiwasan ang "mga tagahanga" na nagsisikap na samantalahin ang pansamantalang kahinaan. Minsan sila ay sapilitang magtanong tungkol sa kanilang mga personal na buhay at kahit na pamahalaan upang kumita ng pera sa mga ito.
Sa balita ng pagkamatay ng isang kapareha, ang bawat tao ay tumutugon nang iba. Depende ito sa kanyang pagkatao, ang kalikasan ng pagkatao, ang kakayahan upang madala ang mga suntok ng kapalaran. Ayon sa mga psychologist, ang reaksyong ito ay nahahati sa apat na yugto, at ang kanilang paghahayag ay hindi isinasaalang-alang ang anumang paglihis mula sa pamantayan. Sa simula, ang asawa, na nag-iisa, ay mukhang narkotikuhin at hindi pa ito natanto. Kadalasan ang yugtong ito ay tumatagal ng ilang oras, ngunit maaari itong maging mas mahaba (kung minsan ang estado na ito ay nagambala ng binibigkas na paghihirap o pag-atake ng galit). Pagkatapos ay sumusunod sa yugto ng kalungkutan at ang paghahanap para sa isang kasosyo, na tumatagal ng ilang buwan, o kahit na taon. Ang yugtong ito ay sinamahan ng matinding kalungkutan at pananaghoy. Kadalasan ang isang tao ay nagiging hindi mapakali, palaging iniisip ang tungkol sa namatay na kasosyo, siya ay nabagabag ng hindi pagkakatulog. Maaaring kahit na ang isang pakiramdam na ang patay ay malapit na, at ang mga palatandaan ng kanyang presensya ay maaaring, halimbawa, ay narinig na narinig ang ilang mga tunog.
Ang kundisyong ito ay unti-unting lumiliko sa ikatlong yugto - ganap na kabiguan at disorganisasyon. Panghuli, ang ika-apat na yugto ay ang panloob na muling pagtatayo ng pagkatao. Ang asawa, na naiwang nag-iisa, ay nalulugod sa pagkawala at nakapagtasa na ang buhay na ginugol sa kapareha, na parang mula sa labas, upang makaranas ng mga positibong damdamin.
Ang pangunahing bagay ay ang lahat ng apat na yugto ay pumasa nang normal, ibig sabihin. ay may simula at isang dulo. Ang kalungkutan at pagdadalamhati ay hindi dapat maging isang paraan ng pamumuhay.
Una sa lahat, ang namimighati ay dapat tumagal ng mga blows ng kapalaran, gaano man kabigat sila. Napakahalaga na i-reconcile sa pagkawala ng isang kasosyo. Dapat na maunawaan ng isang tao na ang pagkamatay ng isang mahal sa buhay ay hindi mababawi. Ang isang tao na nakaranas ng pagkawala ng isang mahal sa buhay ay napakahalaga upang subukang hanapin ang kanyang sarili muli. Ito ay kinakailangan upang baguhin sa lalong madaling panahon ang mga lumang gawi ng pag-uugali, dahil lamang sa kasong ito ang mga bagong paraan ng pakiramdam at pagkilos ay posible. Kung ang isang tao ay hindi magagawa ito, babawiin niya ang kanyang sarili sa hinaharap.
Ang mga nakamamatay na pangyayari na nagaganap sa buhay ay palaging nagbigay ng lakas sa pagbabago ng tao mismo: kailangang malaman ng biyuda ang iba't ibang gawain sa araw-araw, at ang balo - upang pangalagaan ang pabahay, upang bigyan ang kanyang sarili ng malaking kita. Kung may mga anak, dapat tuparin ng natitirang asawa ang mga tungkulin ng parehong mga magulang. Ang mas mahusay na isang tao ay namamahala upang magamit sa isang bagong papel, ang calmer, mas independiyenteng nararamdaman niya ang kanyang sarili, ang kanyang tiwala sa sarili ay maibabalik nang maaga. Lamang pagkatapos ay ang kanyang buhay ay maging puno.
Mayroong ilang mga paraan ng pathological kalungkutan: talamak na kalungkutan at labis na idealisasyon ng namatay. Ang mga masakit na mga anyo ay maaaring may iba't ibang grado ng kalubhaan. Ang mga naturang pasyente ay ginagamot ng isang doktor.