Una, dapat mong gawin ang panuntunan bago ang bawat pagpapakain hugasan ang iyong mga kamay ng sabon, punasan ang iyong dibdib ng pinakuluang tubig, magbayad ng espesyal na atensyon sa mga nipples. Pagkatapos ay dapat mong kuskusin ang iyong dibdib sa isang tuwalya, ito ay kanais-nais na ang tuwalya para sa dibdib ay isang indibidwal at bakal iron sa magkabilang panig. Sa pasimula ng pagpapakain, ang dibdib ay bahagyang pinigilan, lalo na kung masikip ito, upang mas madaling masipsip ang bagong panganak, at upang protektahan ang sanggol mula sa iba't ibang mga impeksyon na maaaring makapasok sa mga duct ng mga glandula ng mammary. Pagkatapos makumpleto ang pagpapakain, ipinapayong ma-dry ang nipples sa open air.
Kung paano maayos ang pagpapasuso ng isang bagong panganak ay isang kontrobersyal na isyu, lalo na, ang karamihan sa mga alitan ay tungkol sa kung anong posisyon ang pinaka komportable sa pagpapasuso. Hindi mahalaga kung paano ka kumain, mahalaga na sa panahon ng pagpapakain ay dapat kang maging komportable at komportable para sa iyo, at, pinaka-mahalaga, para sa iyong sanggol. Ang pagpapakain ay ang komunikasyon sa pagitan ng ina at ng bagong panganak, dapat itong magdulot ng kasiyahan, at hindi isang pakiramdam ng abala. Sa mga unang araw pagkatapos ng panganganak, ito ay lubos na maginhawa upang pakainin ang sanggol na nakahiga o nakaupo sa kama, naglalagay ng isang unan sa likod. Sa isang kamay ay hawak mo ang bagong panganak, at sa kabilang banda ay hawak mo ang dibdib, upang ang sanggol ay maaaring kumportable na kunin ang utong. Maipapayo na sa panahon ng pagpapakain sa iyong bagong panganak na sanggol na may makapal na lays sa iyong katawan, kaya ang paggagatas ay lalakas, at ang sanggol ay tahimik na susundan ang gatas.
Ito ay pinaniniwalaan na ang bagong panganak ay sucks nang maayos, kung nakukuha nito hindi lamang ang utong ng dibdib, ngunit ang buong utong, at ang mga pisngi at ilong ay magkakaugnay sa dibdib. Kaya ang bata ay hindi lumulunok sa hangin. Samakatuwid, ang isa ay hindi dapat pahintulutan ang isang bagong panganak na kumuha lamang ng isang utong sa kanyang bibig, sapagkat hindi siya sipsipin ng labis na gatas, ngunit masakit lamang ang utong. Pagkatapos ay kailangan mong gamutin ang mga bitak sa mga nipples, na napakasakit.
Kung ang sanggol ay tumangging dalhin ang dibdib, kailangan mong pukawin ang kanyang gana - maaari kang magbuhos ng ilang patak ng gatas sa kanyang bibig, at pagkatapos ay ibigay ang utong. Kung sa mga unang araw pagkatapos ng panganganak ay mayroon kang maliit na gatas, pagkatapos ay huwag mawala ang pagpapakain. Magkano ang dapat kong magpasuso? Mas mainam na bigyan ang bagong panganak ng maikling panahon, ngunit mas madalas.
Ang ilang mga kababaihan ay mas madaling magamit upang pakainin ang sanggol na nakahiga sa kanilang tagiliran, na naglalagay ng isang maliit na unan para sa ginhawa sa ilalim ng siko. Ang ilan ay may isang bagong panganak sa kanilang tiyan, ang iba ay pinakakain habang nakaupo. Ang alinmang pustura na iyong nararamdaman ay komportable, ang pangunahing bagay ay na sa pagpapasuso, ang unang komunikasyon ng ina at ng bagong panganak na bata ay nagaganap. Sa panahon ng pagpapasuso, dapat kang maging kalmado at nakakarelaks, kaya ang bata ay hindi nagmadali at nasiyahan.
Minsan kapag nagpapasuso ang sanggol ay maaaring magkaroon ng thrush, kung saan ang bagong panganak ay tumanggi na kunin ang dibdib, dahil masakit ito sa pagsuso. Sa kasong ito, hinirang ng pedyatrisyan ang kinakailangang paggamot sa bata.
Gaano katagal ang pagpapasuso sa isang bata? Ang tamang pagpapasuso ng bagong panganak na sanggol ay nagsisimula sa isang maikling paglalapat ng sanggol sa dibdib. Sa unang tatlong araw pagkatapos ng paghahatid, inirerekomenda ng mga doktor ang pagpapakain ng 5 minuto, sa ika-4 na araw ng sanggol ay inilalapat sa dibdib sa loob ng 10 minuto, sa ika-4 - sa loob ng 15 minuto. Kung ang mga bitak ay hindi lilitaw sa mga dusa, pagkatapos ay ang tagal ng pagpapakain ay maaaring tumaas pa. Sa una, maaari mong pakainin ang unang sanggol, at pagkatapos ay isa pang dibdib, upang ang bata ay makakakuha ng sapat na dami ng gatas.
Ang pagpapasuso ay hindi inaayos mula sa mga unang araw ng buhay ng bagong panganak. Para sa unang linggo kailangan mong ayusin ang mga pangangailangan ng sanggol, kasama ang kanyang diyeta. Ang sanggol ay napakaliit pa at mahina, habang nagpapakain siya ay mabilis na pagod ng sanggol at maaaring makatulog nang hindi kumain. Sa paglipas ng panahon, ang parehong tagal ng pagpapakain ng bagong panganak at ang dami ng tiyan nito ay tataas. Sa libreng pagpapakain sa una, ang sanggol ay inilapat sa dibdib 10-12 beses sa isang araw, ang 8-beses na pagpapakain ng bagong panganak ay unti-unti na naitatag. Sa madalas na pagpapakain sa iyo ang lactemia ay itinatag at itinaas, at madalas din na application sa isang dibdib ay bumubuo ng sikolohikal na katatagan ng bata na magkakabisa pagkatapos ay makakaapekto sa iyong kapwa relasyon.
Isa pang kontrobersyal na isyu sa pagpapasuso ay kung pakainin ang bagong panganak sa gabi. Ang mga doktor ay sumagot: ito ay sapilitan. Kung ang sanggol ay palaging nagugutom sa gabi, matutulog siya nang walang pahinga, kinakabahan, hiyawan. Ang isang malaking break sa pagitan ng feedings ay napakahirap upang makisama sa pamamagitan ng mga bagong panganak na bata. Sa gabi pagpapakain ay kinakailangan upang pakainin ang sanggol at muli matulog, kaya na ang iyong pagtulog ay hindi nabalisa.