Mga cocktail smoothie

Paghaluin ang lahat ng sangkap na may isang taong magaling makisama sa mataas na bilis hanggang makinis. Mga sangkap:

• pinya - 1/2 tasa (gupitin sa maliit na cubes)
• saging - 1/2 piraso
• prambuwesas - 1/2 tasa (frozen)
• honey - 1 st. isang kutsarang puno
• karot juice - 1/4 tasa
• vanilla soy milk - 1/2 tasa
• orange juice - 1/2 tasa

Mga tagubilin

Paghaluin ang lahat ng sangkap na may isang panghalo sa mataas na bilis hanggang makinis. Gamitin agad.

Servings: 2