Paano kung ang sanggol ay nahuhulog nang masama?
Para sa sanggol, ang mga ritwal ay napakahalaga - ang parehong pagkilos na nauuna sa pagtulog. Maaari itong maging 2-z sedative exercises, na tumatagal ng 20-30 minuto: halimbawa, bathing, massage, pagpapakain. Ang bata ay dapat bumuo ng isang estereotipo, na gumagawa ng bawat susunod na kaganapan na predictable. Kadalasan nakakalito ang mga bata sa gabi. Sa kasong ito, kailangan mong subukan na ibalik ito sa normal na mode:
- Bago matulog, ang mumo ay dapat nasa madilim o dimly lit room;
- Ang kapaligiran sa paligid ay dapat na pagpapatahimik: ang tinig ng aking ina ay tahimik, lulling, at ang kanyang mga paggalaw ay makinis at mabagal;
- Sa umaga, sa kabilang banda, dapat mong ipaalam sa mas maraming liwanag ng araw hangga't maaari sa kuwarto, at punan ang araw na may mga aktibidad at entertainment. Subukan na tiyakin na ang sanggol ay nababagot sa gabi, at sa araw - pagkakaroon ng kasiyahan.
Hindi ba nakakapinsala ang bato sa sanggol?
Kung ang sanggol ay matulog nang tahimik buong gabi pagkatapos mong humagupit sa kanya, ang lahat ay nararapat. Ngunit kung siya ay nagsimulang gumising sa kalagitnaan ng gabi, dapat mong palitan ang programa nang bahagya: ang mga huling minuto bago matulog, dapat siyang gastusin sa kanyang kuna na walang pagkakasakit ng paggalaw. Ang bagay ay may isang simpleng mekanismo dito: kapag ang sanggol ay nagising, sinuri niya upang makita kung ang lahat ay mula pa sa sandaling nakatulog siya. Halimbawa, kung ang sanggol ay natutulog sa panahon ng pagpapakain, pagkatapos, gumising sa kalagitnaan ng gabi, hahanapin niya ang dibdib. Dapat itama ng mga magulang ang pamamaraan na ito: ang bata ay dapat makatulog sa kanyang sarili sa kanyang kuna at magising sa parehong mga kondisyon. Maaari bang pagkabalisa ng ina, kapag inilagay niya ang sanggol sa kama, ipasa sa sanggol? Oo, maaari ito. Ang mga bata ay masyadong sensitibo sa estado ng isip ni Nanay. Kung siya ay kinakabahan, ay nasa pare-pareho ang pag-igting, nagising sa gabi sa isang malamig na pawis at nagpapatakbo sa crib ng sanggol upang suriin kung ang lahat ay nasa order, ang stress ay kinakailangang maipadala sa bata. Ang ina ay magiging kalmado - ito ay magiging kalmado at sanggol.
Maaari bang matulog ang sanggol sa parehong kama kasama ang ina at ama?
Siyempre. Ang proximity sa ina sa panahon ng pagtulog ay nagbabago ang ritmo ng puso ng bata, nagpapalakas ng kanyang kaligtasan sa sakit, nagtanggal ng stress. At magiging mas madaling pakainin siya sa gabi. Subalit, nang makapagpasya na kumain ka ng gabi sa iyong higaan, mag-ingat at mag-ingat na hindi mo sinasadyang masaktan siya sa isang panaginip.
Kailan dapat ilipat ang isang bata na natutulog sa kanyang mga magulang sa kanyang sariling higaan?
Kung plano mong ilipat ang sanggol sa kanyang sariling kama sa pamamagitan ng taon, magsimulang gawing kanya siya mula sa simula ng buwan - bago siya ay may unang mga gawi. Kailangan mong sanayin at unti-unti. Halimbawa, sa isang linggo o dalawa, i-rock ang mga mumo sa kanyang silid. Pagkatapos ay subukan na ilagay ang natutulog bata sa kuna at dalhin siya sa kanyang kama lamang kapag siya wakes up sa gitna ng gabi. Ngayon alam namin kung paano lumikha ng isang malakas at malusog na pangarap ng isang bagong panganak na sanggol.