Ibibigay mo ba ang elixir?
Ang labanan ng mga virus na may kaligtasan ay nagsisimula sa pagsilang ng sanggol. Ang bata ay pumasok sa isang mundo kung saan ang bawat hininga sa mga virus ng respiratory tract ay nakakakuha. Ang paghahanap ng kanilang sarili sa ilong mucosa, bibig, larynx, hindi sila "mag-iiwan". Ang problema ay hindi sila dumami. Ang isang malaking bilang ng mga virus ay nakakaapekto sa kalidad ng buhay - nagiging mas malala dahil sa mga sakit. Gayunpaman, ang lahat ay nakikita at lumikha ng elixir na nagpapalakas sa kaligtasan sa sakit ng bata. Aling isa? Siyempre gatas ng ina! Pakanin ang iyong sanggol mula sa sandaling ipinanganak ka. Ang dilaw na calorie colostrum ay lubos na nakakatugon sa gutom. Ang ilang mga patak ay sapat upang mapuno ang sanggol. Bukod pa rito, nililinis nito ang mga bituka mula sa orihinal na feces - meconium. Ang isang normal na operasyon ng bituka ay isa sa mga bahagi ng isang ganap na pagtatanggol sa immune.
• Ang gatas ay natatangi! Ito ay ganap na hinihigop ng katawan ng bata at binubuhos ito sa mga kinakailangang sangkap. Dahil sa produktong ito, ang bata ay hindi lamang bumubuo ng immune system, kundi pati na rin ang nervous system, ang utak. Sa unang dalawang linggo, ang gatas ay nagsisilbing isang hepatoprotector - inaalis nito ang bilirubin mula sa atay.
• Ang pagpapakain sa gabi ay lalong mahalaga. Pagkatapos ng lahat, ito ay sa oras na ito ng araw sa katawan na ang pinaka-accumulated antibodies makaipon sa gatas, na protektahan ang bata mula sa mga impeksiyon. Ang mga application ng gabi ay isang mahalagang sangkap ng matagumpay na paggagatas. Dahil sa gabi, ang prolactin ay aktibong ginawa. Isang hormone na nag-uugnay sa dami ng gatas. Hanggang anim na buwan, ito ang iyong gatas na magiging isang malakas na proteksyon laban sa mga impeksiyon para sa sanggol. Sa higit pang pag-iisip ay ang iyong diyeta, ang mas maraming mga benepisyo ay magdadala ng pagkain sa crumb. Kashi, mga produkto ng pagawaan ng gatas, lutong gulay at karne - iyon ang dapat na batayan ng menu ng ina ng nursing. Papalitan nila ang mga bitamina sa mga tablet. Ang mga likas na sustansiya at mas mahusay na digested, at ang peligro na mapukaw ang isang allergy na mas mababa ang mga ito. Ang bawat bagong produkto ay ipinakikilala nang may pag-iingat at pagtingin sa reaksyon ng sanggol. Kung ito ay walang rash, ang balat ay nananatiling makinis, ang tiyan ay hindi nasaktan, kung gayon ang lahat ay nararapat. Huwag magmadali sa pang-akit. Ayon sa pinakabagong rekomendasyon ng WHO, ang mga sanggol na may breastfed ay maaaring makilala ang solidong pagkain sa 6-7 na buwan. Hindi bago!
5 kahanga-hangang elemento
Mas madali kung mayroong mga tablet na may inskripsiyon: "Pagpapalakas ng kaligtasan". Isa sa isang araw - at walang runny nose-ubo. Habang ang mga pharmacist ay struggling upang lumikha ng isang himala gamot, gamitin kung ano ang susunod sa iyo.
Liwanag ng araw
Hayaan ang taglagas ray at hindi kaya mainit-init, ngunit mayroon pa ring nakapagpapagaling na mga katangian. Ito ay nagkakahalaga ng araw upang hawakan ang balat, tulad ng sa katawan ay nagsisimula upang makabuo ng bitamina D. Siya ay isa sa mga kalahok sa metabolismo. At kung ang mga proseso ng palitan sa mga tao ay nararanasan, kung gayon ang kaligtasan nito ay tulad ng orasan - pinapanatili nito ang paglago ng mga virus.
Sariwang hangin
Hayaan ito ay hindi bilang magiliw sa taglagas tulad ng sa tag-araw. Ngunit ang cool na hardens ang mauhog lamad na rin. At ang mga virus tulad ng init ay mas malamig. Huwag kalat-kalat ang iyong sarili mula sa taglagas na may sarado na mga bintana at mga kurtina na pinahihintulutan, paliligin ang apartment nang mas madalas. At sa lansangan, turuan ang sanggol na huminga alinsunod sa huwarang ito: huminga sa kanyang ilong, huminga nang malalim sa kanyang bibig. Ang pinalamig na hangin ay pinainit sa mga sipi ng ilong at pumapasok sa respiratory tract na mainit. Ang perpektong ito ay nagbibigay-diin sa mga baga, nagdadala sa mga ito ng mga virus.
Banayad na damit
Ang mga fog ng taglagas, dampness, rains ay nagdudulot sa kanila ng mga saloobin ng isang komportableng plaid, isang tasa ng kakaw at isang kartun na "Madagascar" (maganda upang tumingin sa mainit na mga bansa). Ngunit ang isang mainit na bahay ay hindi isang mahusay na proteksyon laban sa mga virus. Ang katawan ay nagpapatigas sa mga kondisyon ng Spartan. Samakatuwid, sa anumang panahon, lumabas ka sa kalye (maliban kung ang mabigat na pag-ulan ay makapagpapatuloy sa iyo sa bahay). Ang goma boots, waterproof raincoat - at maglakad ay magtagumpay! Huwag gulo! Magsuot ng maraming damit sa mumo tulad ng sa iyong sarili. At pagkatapos ay ang isang solong layer mas mababa, dahil ang crumb tumatakbo nang walang tigil. Ang sanggol pa rin ay naglalakad sa andador? Kumuha ng kumot sa tray. Sakop mo ito kung malamig ang spout at knobs.
Cool na tubig
Siyempre, mas mainam na simulan ang pag-init sa tag-araw. Gayunpaman, sa taglagas, douches, rubbing at iba pang mga hardening procedure ay hindi rin makagambala. Kung dadalhin mo sila nang walang panatismo. Magsimula sa temperatura ng tubig kapag lumalangoy. Hayaan ito ay hindi mas mataas kaysa sa 37.5 ° C. Ang bata ay hindi nagsisinungaling sa paligo ng aklat, tulad ni Itay. Siya ay nag-dives, swims, gumaganap ng catch-up sa goma gum - sa pangkalahatan, ay hindi umupo sa isang lugar. Kaya, hindi siya malamig. Sa halip, mainit ito. Araw-araw, babaan ang temperatura ng tubig sa banyo sa pamamagitan ng isang degree. Kung ang sanggol ay hindi komportable, sasabihin niya sa iyo. Ngunit sumampalataya ako, hindi mo marinig ang gayong reklamo mula sa kanya. Dahil gusto niyang mag-splash sa cool na tubig. Alam ng katawan ng matalino na bata na mas mahusay siya. Ang bawat paliguan ay tapos na sa paglubog ng iyong mga paa sa malamig na tubig. Tubig ang mga stack at ankles mula sa shower unang para sa dalawang segundo, pagkatapos ay tatlong ... Ang pangunahing bagay ay kung paano upang punasan ang mga binti ng sanggol na may isang tuwalya. Upang talagang matapang na mga ina, nag-aalok kami upang palagyan ang mga bata ng tubig ng yelo mula sa ulo hanggang paa!
Aktibong kilusan
Ang lahat ng mga dynamics ng sanggol ay tama. Kung minsan ay nahihirapan kang pigilan. At kahanga-hanga! Pagkatapos ng lahat, kailangan ang paggalaw para sa normal na paggana ng katawan. Ngunit ang hypodynamia ay nagiging sanhi ng madalas na mga impeksyon sa viral. Kaya ang paglukso, pagtakbo, pagsayaw, paglalakad ay malugod. Para sa iyong bahagi, maaari mong idirekta ang masiglang enerhiya ng sanggol sa isang tiyak na direksyon. Ayusin ang iyong crumb tuwing umaga upang magsimula sa pagsingil. Ang isang simpleng hanay ng mga pagsasanay ay magpapalakas, magsaya at magsimula ng isang kahanga-hangang araw!
Malakas na artilerya
Ang katotohanan na dumating ang taglagas, ang mga kampanya sa pag-advertise ng mga tablet na nagtatrabaho sa kaligtasan ay nagsasalita. May iba't ibang aktibong sangkap ang mga ito, ngunit ang layunin ng lahat ng droga ay upang maprotektahan ang kanilang sarili mula sa sakit. Ito ay kapansin-pansin. Ngunit wala ang kutsarang tar ay hindi nasayang. Ang prinsipyo ng pagkilos ng mga immunomodulators ay upang itama ang gawain ng mga panlaban ng katawan upang alisin ang mga puwang sa loob nito. Sa madaling salita, gumawa ng kaligtasan sa sakit na isang hindi matatanggol na kuta para sa mga virus, at hindi lamang. Ang mga naturang gamot ay kailangang uminom ng mahabang panahon, isang maliit, ang epekto na makikita mo sa isang buwan mamaya, isa at kalahating, dalawang ...
• Ang mga immunostimulant ay kapaki-pakinabang kapag ang sanggol ay direktang nakaharap sa pinagmumulan ng impeksiyon. Kinakailangan ang mga ito sa unang mga palatandaan ng sakit. Pagkatapos ang mga tablet ay lasing ayon sa pamamaraan: ang unang 2 oras tuwing 15 minuto. (o 30), at pagkatapos ay tatlong beses sa isang araw sa regular na mga agwat. Gaano katagal? Hindi kukulangin sa limang araw. Dapat mong malaman na ang immunostimulants ay hindi maaaring lasing sa lahat ng oras. Ang pare-pareho na pag-igting ng kaligtasan sa sakit ay nagbibigay ng isang backlash - nagtatanggol pwersa ay ubos na. • Ang fiber, lacto- at bifidobacteria ay kinakailangan din para sa normal na proteksyon. Sila ay nagpapanatili ng isang kapaki-pakinabang na bituka microflora. At ito, sa turn, ay tumutulong sa lymphoid cells upang makabuo ng mga sangkap - immunoglobulins o isozymes. Sila ay bahagi ng isang malakas na pagtatanggol sa immune. Kaya ang mga produkto ng pagawaan ng gatas na may mababang antas ng istante (ibig sabihin ay may mga nabubuhay na bakterya), mga butil, gulay at prutas ay dapat nasa diyeta ng sanggol.
• Ang homeopathy ay epektibo. Lamang na uminom ng kailangan mo ng mahabang panahon, ayon sa iskema na itinalaga ng doktor, nag-aayos at suplemento nang hindi bababa sa isang beses tuwing tatlong buwan.
Ano ang amoy nito?
Mula sa mga virus ay maaaring protektado ng mga mekanikal na paraan. Halimbawa, ang smearing ng ilong sa petrolyo jelly bago lumabas. Ang mga virus na kinuha mula sa hangin ay hindi tumira sa mauhog lamad, ngunit sa layer ng taba. At sa kanya iwanan ang mga daanan ng ilong, kapag nililinis mo ang ilong ng iyong sanggol, na bumalik sa bahay. Vaseline - isang simple, napatunayan, ngunit may mga bagay na mas mahusay.
Mga motibo ng Crimea
Ang isang mahusay na lunas para sa mga virus ay juniper langis. Ito ay maaaring halo sa olibo sa isang ratio ng 1: 2 at mag-lubricate ng ilong bago lumabas. Ang halimuyak na ito ay hindi lamang pinoprotektahan laban sa mga virus, ngunit nagbibigay din ng isang mahusay na mood. Dahil ito ay tumutulong sa paggawa ng mga endorphins.
Bawang amulet
Ang amoy ng bawang ay karaniwang nagiging sanhi ng ganang kumain, at pinapatay din ang mga virus. Ituwid sa kanila ang phytoncides, na bahagi ng root crop. Ang substansiya na ito ay may isang malakas na disinfecting effect. Maaari mong tagain ang makinis na bawang at ilagay sa isang plato. At iwanan siya sa silid. Narito ang ganitong antiviral na paglanghap. At paano maging sa kalye? Ang isang kahon ng mga itlog ng tsokolate ay gagawin. Para sa kanya i-fasten ang puntas at i-hang ang sanggol sa paligid ng leeg, at ilagay ang isang sibuyas ng bawang sa loob. Maganda ang pang-amulet!
Pabango "Tea Tree"
Mahalagang langis ng puno ng tsaa ay may kahanga-hangang katangian: anti-namumula, antiviral, antibacterial. Ang tanging problema ay upang ilagay ito sa mucous spout ay hindi ligtas, maaaring mayroong pangangati. Lubricate ang kanilang shirt collar o leeg ng isang panglamig, bandana sa isang dyaket ... Huwag matakot, hindi magkakaroon ng anumang taba bakas - ang langis evaporates walang bakas (siyempre, kung ito ay hindi sapat na tubig sa kanila bagay). Salamat sa "espiritu" ng bawat hininga ay nagiging disimpektante.
Mayroong isang pamamaril
Ang madalas na mga impeksyon sa viral ay maaaring ma-trigger ng helminthic invasion. Nangangahulugan ito na kung ang mga parasite ay nabubuhay sa katawan, ang sistema ng immune ay mahina, dahil ang helminths ay mga alyado ng mga virus. Pinahihina nila ang proteksyon ng katawan, at ang mga virus sa panahong ito ay nagsimulang lupigin ang "bagong lupain". Bilang karagdagan sa mga madalas na karamdaman, mayroong higit pang mga sintomas na ang sanggol ay may mga bulate. Ang hindi kasiya-siya na amoy mula sa bibig sa umaga, mga reklamo ng pagduduwal. Ang lahat ng ito ay isang dahilan upang ipasa ang feces upang enterobiosis (pagtuklas ng mga pinworm). Higit pang malubhang parasito ang maaaring kalkulahin gamit ang isang pagsusuri sa dugo o pagsusuri sa computer. Kung ang pag-aaral ay nagbibigay ng isang positibong resulta, huwag matakot. Dalhin ang paggamot. Binubuo ito sa katotohanan na binibigyan mo ang iyong anak ng isang protivoglist na gamot. Ang pinaka-angkop na oras para sa mga ito ay ang unang hamog na nagyelo (sa isang lugar sa gitna ng Nobyembre). At ang gamot ay dapat na lasing ng lahat ng miyembro ng pamilya, kabilang ang mga alagang hayop. Pagkatapos ng isang buwan, ulitin ang pamamaraan.
Minsan nang may isang ilong ...
Sinasabi ng mga otolaryngologist na gaano kahusay ang malusog na nasopharynx ay nakasalalay sa kung gaano kadalas ang sakit ng bata. Ito ay ang mucous na nasal, pharynx, larynx na napasailalim sa isang napakalaking pag-atake ng mga virus. Huwag kalimutang iwisik ang ilong sa isang regular na asin nang ilang beses sa isang araw. Ang bodka ay dapat na bahagyang maalat, at pagkatapos ay walang kalan at ang pamamaraan ay hindi magiging sanhi ng isang marahas na protesta mula sa gilid ng mumo. Pinakamabuting magamit ang asin sa dagat - naglalaman ito ng maraming mahalagang microelements para sa organismo. At ang pagtutubig ng mauho ay kinakailangan para sa kanyang buong gawain. Ang dry mucosa ay hindi maaaring maglaman ng paglago ng mga pathogenic organismo. Sa simula ng panahon ng pag-init sa mga baterya, ilagay sa basa tuwalya. Kung gayon ang hangin sa silid ay hindi masyadong tuyo.
• Regular na suriin ang kalagayan ng adenoid kid. Pagkatapos ng lahat, ang katawan na ito ay isang hadlang sa mga impeksiyon. Kung ang mga tonsils ay hindi sa order, pagkatapos ay gumagana ang mga ito para sa mga virus. Ang mga sintomas ng adenoiditis ay mapapansin mo nang walang payo ng doktor. Ang bata ay nagsisimula sa pagsinghot sa isang ilong sa gabi, paghinga sa bukas na bibig sa araw. Mabagal sa otolaryngologist! Ang paggamot ng adenoids ay hindi kinakailangan sa pana-panahon, ngunit ayon sa pamamaraan na inireseta ng doktor. Bilang isang patakaran, kabilang ang mga vasoconstrictive drops, antibiotics, rinses. Ang minimum na panahon ng paggamot sa matinding panahon ng adenoiditis ay 2 linggo. Kapag nawala ang pamamaga, kailangan mong uminom ng isang kurso ng homyopatya upang ayusin ang resulta. Madaling paghinga at walang runny nose - ito ang resulta ng maalalahanin at masigasig na paggamot.
Sa mood
Ang mga taong masaya ay bihira nang magkasakit. Ang mas positibong damdamin sa buhay ng isang bata, ang mas malusog. Siyempre, hindi ito ginagawa nang walang maliliit na problema: isang sirang laruan, isang sirang siko ... Mahalaga na ang pandaigdigang saloobin ay magiging masaya. Gumawa ng maliliit na bakasyon. Pumunta sa isang paghahanap para sa mga kabute o lamang mamasyal sa paligid ng parke, nanonood kung paano ang lahat ng bagay sa paligid ay lagyan ng kulay na ginto. Basahin ang mga libro, humanga ang mga ulap o tumawa sa Tom at Jerry. Hayaan endorphin hindi kumilos bilang productively bilang interferon. Ngunit kung wala ito, ang mga virus ay hindi mapapahamak. Sa kanyang presensya, nakahiga sila sa parehong blades ng balikat, tulad ng isang masamang kalooban!