Ngunit kung ikaw ay binisita ng pag-iisip na sa iyong ex-asawa, maaari kang mai-save mula sa kalungkutan, at tila ang lahat ay hindi masama, o marahil ikaw ay walang kabuluhan upang makihiwalay sa ito sa walang kabuluhan. Narito kailangan mong ihinto, dahil agad mong saklawin ang tatlong mga alon ng awa: sa kung ano ang nangyari, kung ano ang nangyari sa iyong sarili.
Hihinto na regretting kung ano ang nangyari. Pagkatapos ng lahat, ang lahat ng ito ay nangyari na. Ikaw ay isang matalinong babae, at tiyak na may mga espesyal na dahilan para sa diborsyo. Karamihan sa mga kababaihan ay hindi diborsiyado dahil sila ay "walang pasensya", ngunit ang lahat, dahil ang mga kababaihan ay inilalagay sa gayong mga kalagayan. Sa sandaling ikaw ay nakaranas ng diborsiyo, ikaw ay isang nagwagi.
Itigil mo regretting na mayroon ka nang isang beses. Mangarap tayo kung ano ang magiging iyo. Pagkatapos ay isasalin namin ang mga pangarap sa eroplano ng mga layunin, at kami ay lumipat sa direksyon ng mga layunin. Lahat ay. Maraming kababaihan ang mag-isip ng kanilang nakaraan pagkatapos ng diborsyo. Kung ang lahat ng bagay ay mahusay, bakit ang pamilya ay nahulog?
Huwag kalungkutan para sa iyong sarili, bagaman madaling sabihin kung paano ito gawin. Oo, ikaw ay nasaktan, inabanduna, at malamang na ipasa mo ang yugtong ito ng awa para sa iyong sarili. Huwag mag-inat at huwag masisiyahan ang pagkaunawa na ikaw ay inabandona. Kung mayroon kang mga anak, kung gayon ito ang magiging iyong kaligtasan, sapagkat habang ang iyong sariling pagsisisi ay nagsisisi, mas mahirap para sa kanila. Mayroon kang hindi bababa sa kaligtasan sa pagkakanulo, na kung minsan ay nagdudulot sa iyo ng iyong mga kamag-anak, at sa mga bata mula sa karanasan ng pagkalugi - ang pagkamatay ng iyong paboritong oso sa washing machine o ang pagkamatay ng iyong mga paboritong isda.
Ano ang kailangan mong gawin habang pinapagaling ng oras ang iyong mga sugat? Ang tagumpay ng paggamot ay nasa tamang paraan ng pag-uugali ng pasyente. Walang pangkalahatang gamot na produkto, dahil walang pandaigdigang payo. Ang bawat isa ay tumatagal nang magkakaiba, ang mga panahong ito. Ano ang karaniwang ginagawa ng isang babae?
- Ang babae ay umiiyak. Ito ay mabuti, ngunit ang pangunahing bagay ay hindi upang madala ang layo. Ang pag-iyak ay kapaki-pakinabang, ngunit kailangan ng lahat ng panukalang-batas. Kung hindi ka makakakuha ng hysterics, ang lahat ng ito ay magkakaroon ng positibong epekto sa hormonal background. Ang mga dahilan para sa mga luha, marahil ng maraming.
- Siya ay may isa pang babae, hinagis niya ako, siya ay mas mahusay kaysa sa akin, at mas masahol pa ako, ako ay masyadong matalino, isang maliit na dibdib, manipis, taba at iba pa.
- Nag-iisa ako, hindi ko kailangan ang sinuman, ako ay isang walang katuturang nilalang, walang sinuman ang gusto ko ...
"Wala akong mag-isa, nag-iisa ako, wala akong mabubuhay, wala akong mabubuhay, wala akong sinungaling laban ..."
Let's replace all this with:
- Malaking takot! Ginugol ko ang maraming taon sa walang silbi na nilalang na ito, na kinikilala ng isang karot at kinuha mula sa stall ...
At sa parehong oras, maaari mong magalak na dumating out ka na may minimal na pagkalugi at nakakuha mapupuksa sa kanya sa oras. Maaari mong pasalamatan ang mga isipan ng matatapang na babaeng ito na nagtagumpay sa buhay na may ganitong kalugud-lugod na tao, kaya pinalaya ka niya.
- Upang kumuha ng paghihiganti. Dapat magkaroon ng katinuan. Lahat tayo ay nasa hustong gulang na mga tao, at hindi na kailangang mapaalalahanan ang mga panukala sa pag-iwas at proteksyon laban sa mga sakit na nakukuha sa sekswalidad. Ang lahat ng ito pansamantalang tumutulong sa isang babae upang makatakas mula sa kalungkutan at itataas ang antas ng kanyang pagpapahalaga sa sarili. Huwag bumaba sa antas at ang pangunahing bagay ay hindi upang makakuha ng access kapag nag-aalok ka ng iyong sarili. Hayaan silang magtagumpay. Pagkatapos ng lahat, maaari kang magdala ng mga bouquets mula sa mga magagandang lalaki.
- Inumin niya. Mukhang hindi ito lasing, kahit na may mga ganitong kaso. Tila ang martini ay tutulong. Ngunit hindi alak, hindi whisky, hindi martini na tumutulong. Ang kapaligiran at tulong ng kumpanya. Ang epektibong paraan para sa paglikha ng ilusyon ng "hindi ako nag-iisa" at pagpapalaki ng pagpapahalaga sa sarili, ito ay pag-uusap, lumabas sa mga kaibigan "sa liwanag", nakatagpo ng tapang. Ang kasintahan, sinusubukang i-pull ang hindi bababa sa isang pelikula, sa aking tanong, "Anong pelikula?", Sumagot siya sa akin "Gayon pa man kung ano ang pelikula, kung may dahilan lamang upang makalikha!".
Hinahanap ang isang libangan. Mayroong dalawang mga pagpipilian, nagawa mo na ang isang bagay bago, nagustuhan mo ito, ginawa mo ito, ngunit nang ikaw ay may asawa, kakulangan lang ng oras o bagay na nais mong gawin, ngunit para sa maraming dahilan na hindi mo magagawa. Ngayon ay maaari mong gawin ang mga paboritong bagay na ito, ayon sa gusto ng iyong puso. Ito ay isang positibong paraan ng "rehabilitasyon". Mabuti din na ang mga bata ay maaaring makilahok dito.
Patuloy na mabuhay. Isipin kung anong mga prospect ang maaaring buksan bago ka. Ang lahat ng maaari mong, maging matiyaga lamang, huwag kang mahiya ng emosyon, muling magkarga ng positibo. Maaari mong kayong lumandi sa isang estranghero, umiyak sa pelikula, maaari mong, simulan ang isang saranggola sa mga bata.
Ngayon alam namin kung paano magsimula ng isang bagong buhay pagkatapos ng diborsyo. Nagsisimula ang buhay. Dumaan ka sa kamay, at magtatagumpay ka, at lahat ng bagay ay magaling sa iyong buhay.