Kadalasan sa paghahanap ng isang maaasahang mapagkukunan ng impormasyon at diagnosis, ang mga batang ina ay bumabaling sa mga pinaka maraming nalalaman na mga libro, sa iba't ibang mga doktor. Ang mga konsultasyon ng mga doktor ay tiyak na kinakailangan at maging sapilitan, ngunit ito ay hindi isang lihim para sa sinuman na ang modernong gamot ay nag-aalok ng hindi napakaraming mga solusyon sa mga umuusbong na mga problema dahil ito mismo ay maaaring maging isang problema. Kung minsan ang doktor sa panahon ng konsultasyon ay inihahambing ang mga parameter ng pag-unlad ng iyong anak sa pangkaraniwang tinatanggap o na-average. Halimbawa, upang ihambing ang taas at bigat ng isang bata na may "normal", may isang espesyal na tablet na kung saan ang doktor ay nasuri.
Kung ang timbang o taas ng bata ay iba sa pamantayan, iminungkahi na ang sanggol ay pakainin ng pormula. Sa kaso ng iba pang hindi pagkakapare-pareho, maaaring mag-alok ng pampalusog paggamot. Ang pagnanais ng ina na makakuha ng payo ay naiintindihan, ang doktor ay tila isang liwanag ng kaalaman, kasama sa kanya mas madali ang responsibilidad para sa kalusugan ng bata, ngunit dapat mong tandaan na gaano man kalaki ang pinagkakatiwalaan mo sa doktor, ang kanyang payo, gayunpaman, hindi ka maaaring maingat na magtiwala. Ang bawat rekomendasyon na may kaugnayan sa pagkuha ng mga gamot, kinakailangan na mag-double check sa dalawa pang espesyalista.
Sa mga epekto ng mga gamot sa katawan ng tao, maaari kang sumulat ng isang buong libro, at higit pa - tungkol sa kanilang epekto sa katawan ng bata. Sa madaling sabi, maaari mong sabihin ito - kung maaari mong maiwasan ang pagkuha ng gamot, dapat mong iwasan ito. Hindi ito nangangahulugan na ang mga espesyalista ay dapat tumanggi o hindi magtiwala sa kanila. Totoong, ang mga doktor ay may karanasan at kaalaman na maaaring maging kapaki-pakinabang sa iyo, ngunit una sa lahat ay kailangan mong maunawaan na walang nakakaalam sa iyong anak sa paraang alam mo ito. At ito ang dapat mong maunawaan kung ano ang nararamdaman ng bata. Kung ang bata ay malupit, hindi ito isang bagay na nakakasakit sa kanya. Marahil ay hinihiling niya sa iyo na baguhin ang mga diaper o kailangan lamang ng iyong pansin. Dalhin ang sanggol sa iyong mga armas, makipag-usap sa kanya o sumubok na magkasakit - kung ang sanggol ay humihinga, pagkatapos ay tama lang, hinihiling niya na mag-ingat at magaling.
Maraming magulang ang nababahala tungkol sa isyu ng nutrisyon. Ang mga doktor ay madalas na pinapayuhan na ipakilala ang mga gulay sa diyeta upang ibigay ang lahat ng mga kinakailangang bitamina o mga bakas na elemento at upang mapalago ang isang bata na malakas at malusog. Gayunpaman, ang mga bata, bilang isang patakaran, ay hindi masaya sa ganitong nutrisyon. Ang karaniwang reaksyon ng isang bata sa malusog na pagkain ay "Hindi ko nais, hindi ako gagawin." At bilang isang panuntunan, mas kapaki-pakinabang ang pagkain, mas lalo itong hinihigop ng bata na may malaking pagkalugod. Tiyak, ang isang malusog na diyeta ay isang napakahalagang bahagi ng isang mahusay na estado ng kalusugan, ngunit hindi ito nangangahulugan na ang lahat ng malusog na gulay ay sapilitan para sa pagkonsumo. Huwag ipilit ang anumang partikular na produkto. Marahil mula sa iba't ibang umiiral na mga kapaki-pakinabang na produkto ang bata ay pipili ng isang bagay na angkop at masarap. Subukan ang lahat ng uri ng mga pagpipilian sa pagluluto - kumukulo, pagsusubo, pag-uukit at siguraduhing maglingkod sa mga gulay na angkop para sa pagkonsumo sa raw form. Ang pagkain ay dapat na madalas at nahahati, mas mabuti ng hindi bababa sa 4 na pagkain sa isang araw, at sa mga sanggol, ang rehimeng pampamanhid nito - ayon sa mga pangangailangan ng bata.
Hiwalay, kailangang sabihin tungkol sa kahalagahan ng paglalakad sa labas. Kadalasan ang mga ina ay naglalakad kasama ang bata habang siya ay napakaliit at nasa wheelchair, at sa mas matanda na edad ang mga bata ay ginusto na gumugol ng oras sa paglilibang sa mga cartoon watching sa TV o paglalaro ng mga laro sa computer. Karamihan sa mga ina ay hindi tumutol sa naturang organisasyon ng paglilibang - ito ay lubhang mas madaling at mas madali, maaari mong iwan ang bata at gawin ang iyong sariling negosyo. Gayunpaman, para sa kalusugan ng bata, kinakailangan upang mabawasan ang oras na ginugol sa computer o TV sa pinakamababa, ngunit ang mga panlabas na paglalakad ay dapat tumagal nang hindi bababa sa isang oras sa isang araw. Ito ay kinakailangan upang palakasin ang kaligtasan sa sakit, dahil sa paglaki ng isang malusog na bata, nakaupo sa kanya sa TV, siguradong makuha ito. At ang mahabang oras na nag-iisa sa mga cartoons o mga laro ay hindi lamang nagbibigay ng kontribusyon sa pag-unlad ng mahinang paningin sa malayo, kundi pati na rin negatibong nakakaapekto sa pag-iisip ng bata.
Kinakailangan din upang masubaybayan ang pustura ng bata. Ang isang tao na may isang ugali ng pagsunod sa kanyang likod tuwid mula sa pagkabata, siya maiwasan ang kasunod na maraming mga sakit, na konektado hindi lamang sa kurbada ng gulugod, kundi pati na rin sa mga paglabag sa mga panloob na organo. Kadalasan ang mga magulang ay kalimutan na kontrolin kung paano nakaupo ang bata sa mga laro, klase, pagbabasa o panonood ng TV, ngunit ito ay isang napakahalagang bahagi ng kalusugan. Ang ugali ng isang masamang landing ay nabuo masyadong mabilis, ngunit ito ay lubhang mahirap na bahagi sa mga ito.
Pasadya ang isang bata sa pisikal na pagsisikap sa anyo ng pang-araw-araw na ehersisyo. Kapaki-pakinabang din ang paglangoy - nakakatulong ito hindi lamang upang bumuo ng tamang pustura, kundi pati na rin ang lahat ng mga grupo ng kalamnan, nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit.
Ang katuparan ng mga panuntunang elementarya ay tutulong sa iyo na maging malusog ang isang bata, sa kabila ng lahat ng payo ng mga doktor. Ang pinakamahalagang payo ay pakinggang mabuti ang bata, panoorin siya at tandaan na ang bawat bata ay natatangi, at ang kanyang pag-unlad ay hindi kinakailangang sundin ang karaniwang senaryo. Kung ang bata ay lumihis medyo mula sa karaniwang tinatanggap na mga pamantayan, ngunit sa parehong oras ay nararamdaman na mahusay - huwag mag-alala. Gayunpaman, kung nababahala ka tungkol sa pagpapaunlad ng iyong anak, siguraduhing kumonsulta sa dalawa o tatlong espesyalista at gawin ang kinakailangang pagsusuri. Gaya ng nakikita mo, salungat sa opinyon ng mga doktor, posible na palaguin ang isang bata na malusog at aktibo: mas marubdob, magpalipas ng oras sa labas, at huwag magmadali sa pagkuha ng mga gamot, lalo na ang mga antibiotics, dahil ito ay nagiging sanhi ng isang malaking pinsala sa kalusugan ng sanggol.