Ang mga sanhi ng pagpapahina sa katawan, bilang karagdagan sa sakit, ay maaaring iba't ibang mga kadahilanan. Halimbawa, ang pagkapagod sa trabaho, isang laging nakaupo sa pamumuhay, kakulangan sa pagtulog, mahinang nutrisyon, o kakulangan ng sariwang hangin sa kinakailangang dami. Ang mga pangunahing sintomas ng isang mahina na organismo ay sakit ng ulo, pagkahilo, mahinang gana, at isang matinding pagbaba sa timbang. Para sa isang kumpletong pagbawi ng katawan kailangan mo ng hindi lamang mga bitamina, kundi pati na rin ng iba't ibang mga programa na maaaring mapabilis ang prosesong ito. Ang unang sagot sa tanong: "Paano upang matulungan ang isang humina organismo? "Gagamitin ang tradisyonal na gamot. Una sa lahat, kabilang dito ang mga produkto ng pukyutan.
Upang makatulong na maibalik ang ganang kumain, inirerekomenda na ubusin ang natural honey. Ito ang produktong ito na makapagpapalitaw ng katawan ng mga kapaki-pakinabang na bitamina at mga protina na nawala ng katawan at pinapagana ang nabawasan na organismo upang makuha ang halaga ng mga kapaki-pakinabang na calories na kailangan para sa normal na buhay nito. Para sa isang epektibong resulta, ito ay sapat na upang isama sa iyong pang-araw-araw na pagkain ng dalawang kutsara ng produktong ito na pag-alaga sa mga pukyutan.
Ang isang halo ng natural na honey na may isang bubuyog na bubuyog ay tumutulong sa napakahusay na pagpapahina ng kalusugan ng tao. Ang dalawang sangkap na ito ay dapat na magkakasama sa isang proporsiyon ng dalawa hanggang sa isa, sa ibang salita, ang mga brood ay dapat na isang bahagi, at dalawa ang dalawa. Inumin ang solusyon na ito ay inirerekumenda isang beses sa isang araw para sa isang kutsarita.
Ang isa pang mabisang paraan ay upang maipanumbalik ang buong katawan, at, gayundin, ang kaligtasan ng tao, ang isang pinaghalong mga nog at honey ay kinikilala. Upang gawin ito, kailangan mong kumuha ng makinis na tinadtad na mga walnut at honey (50 gramo ng pareho) at maingat na ihalo ang lahat ng ito. Gamitin ang solusyon na ito ay inirerekomenda isang beses sa isang araw para sa isang kutsarita.
Upang maibalik ang katawan pagkatapos ng isang sakit sa mga bata nang napakahusay ay tumutulong sa isang halo ng mga prutas, oatmeal at honey. Upang gawin ito, kailangan mong kumuha ng isang kutsara ng pinatuyong prutas, mga walnuts, honey, oatmeal, tatlong kutsarang puno ng pre-boiled water, kalahati ng limon at isang mansanas. Pagkatapos ibuhos ang mga natuklap sa tubig at hayaang tumayo ng 4 na oras. Pagkatapos ay idagdag ang lemon juice, pinatuyong prutas, makinis na gadgad na mansanas at ihalo ito sa makinis na lupa na mga nogales at pulot. Bigyan ito ng pinaghalong pangangailangan ng bata, mga dalawang oras bago kumain.
Bilang karagdagan, upang matulungan ang katawan mabawi mabilis maaari ang kumpletong paglilinis. Narito ang ilang higit pang mga recipe para sa katutubong gamot na maaaring palakasin at linisin ang katawan.
Ang ilan sa mga pinakamahusay na mga remedyo ng mga tao na makakatulong upang linisin at mapalakas ang katawan ay ang mga sumusunod:
1. Kumuha ng isang baso ng mga buto ng lino at punan ang mga ito ng tatlong litro ng tubig na kumukulo, pagkatapos ay ilagay ito sa steam bath at hawakan doon mga dalawang oras. Matapos ang solusyon, kinakailangan upang palamig at ubusin ang isang litro sa isang araw (lumalawak mula sa umaga hanggang alas-dose sa umaga).
Ang paggamot na ito ay dapat gamitin sa loob ng dalawang linggo.
2. Kumuha ng dalawang daang gramo ng mga dahon ng aloe, walnut, pasas, tuyo na mga aprikot at isang sariwang limon. Pagkatapos nito, ang lahat ng ito ay nalinis at pinunasan ng isang gilingan ng karne. Pagkatapos ay idagdag ang likas na likas na honey, mga tatlong tablespoons at ihalo nang lubusan. Upang gamitin ang natanggap na solusyon inirerekomenda ito ng dalawang beses sa isang araw sa isang kutsarita.
Salamat sa mga recipe na ito, maaari mong tulungan ang weakened body upang mabawi at mag-recruit ng mga mahahalagang pwersa.
Bilang karagdagan sa lahat ng nasa itaas, nag-aalok kami sa iyo ng ilang simpleng mga rekomendasyon na tutulong sa iyo upang mapabuti ang iyong kalusugan at mapanatili ito sa naaangkop na form.
1. Gumamit ng mas maraming tubig hangga't maaari. Para sa isang normal na paglilinis ng katawan, dapat kainin ng isang tao ang tungkol sa dalawang litro ng mineral na tubig sa isang araw na walang gas.
2. Manatili sa pagkain ng bigas. Ang diyeta na ito ay linisin ang katawan nang napakahusay. Ang diyeta na ito ay dapat isang araw. Para sa pagkain ng bigas, kailangan mong pakuluan ang dalawang daang gramo ng bigas sa umaga, pagkatapos ay hatiin ito sa apat na pantay na bahagi at kainin ito sa buong araw. Bilang karagdagan sa bigas, pinahihintulutang isama sa iyong isang araw na diyeta ang dalawang saging at ilang mga sariwang berry (strawberry, raspberry, blackberry). Inumin ang araw na ito ay inirerekomenda ang unsweetened na likido sa halagang dalawang litro. Ang diyeta na pagkain ay itinuturing na pinaka-kaloriko, kaya ang dapat itong gamitin sa isang araw lamang. Ang araw na ito ay pinakamahusay na piliin ang araw kung saan hindi ka pagod, halimbawa, ang katapusan ng linggo ay angkop.
3. Subukan na isama sa iyong diyeta ang pinaka-kapaki-pakinabang na mga produkto na maaaring linisin ang katawan. Kabilang sa mga produktong ito ang:
- Citrus: Sa kanilang nilalaman ay lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan ng tao bitamina C. Bilang karagdagan, ang kahel at orange ay maaaring alisin ang lahat ng mga libreng radicals at labis na likido;
- Gamitin ang mga pagkain kung saan naglalaman ang selulusa sa isang malaking halaga. Kabilang dito ang: lentils, iba't ibang cereal, beans;
- Huwag kalimutan ang tungkol sa mga gulay, naglalaman ito ng isang malaking halaga ng mga bitamina na nagpapalakas sa katawan ng tao.
4. Huwag kalimutan na humantong sa isang aktibong pamumuhay at hangga't maaari upang maging out sa sariwang hangin. Ang regular na ehersisyo ay maaaring mapabuti ang metabolismo sa katawan. Samakatuwid, paglalakad sa gabi bago matulog, pumunta nang mabilis.
5. Limitahan ang iyong sarili sa pag-inom, pag-inom ng kape at pagsigarilyo. Siyempre, ito ay hindi nagkakahalaga ng ganap na pagtanggi, ngunit para sa panahon ng proseso ng pagbawi masidhi naming inirerekumenda.
Kaya nirepaso namin ang listahan ng mga rekomendasyon na kailangan para sa isang weakened organism para sa mabilis na paggaling. Pagsunod sa mga ito, tiyak na mapabilis mo ang proseso ng pagbawi at pakiramdam ang pagsabog ng bagong lakas. Good luck at huwag magkasakit!