Ano ang dapat malaman ng mga magulang?
• Ang pang-araw-araw na kawalan ng ihi ay bihira, at karamihan sa mga bata hanggang sa 3-4 na taong gulang.
• Ang "Night" enuresis ay isang mas karaniwang problema, ito ay nakakaapekto hindi lamang sa mga batang 5 taong gulang (20% ng mga bata), kundi pati na rin sa mga 10 taong gulang (10%), mga kabataan 12-14 (3%) at kahit na mga may sapat na gulang na higit sa 18 taon 1%).
Nangyayari si Enuresis:
• pangunahing - sinusunod sa sanggol mula sa mga unang taon ng buhay:
• pangalawang - kapag ang kawalan ng pagpipigil ay nangyayari pagkatapos ng isang makabuluhang "tuyo" na panahon.
Mayroong maraming mga dahilan ng kawalan ng ihi: ang trauma ng kapanganakan ng central nervous system. gulo ng produksyon ng ilang mga hormones at nervous regulation ng urinary bladder, impeksyon sa ihi, SARS, atbp. Napakahalaga rin ang pagmamana. Ang pinakakaraniwang dahilan ay stresses, neuroses at iba pang mga sikolohikal na mga kadahilanan na, laban sa background ng isang weakened estado ng katawan, pukawin ang bedwetting. Ang neurotic enuresis ay maaaring maikli (bilang isang talamak na reaksyon ng stress) at matagal (kung ang sikolohikal na diin na tumindig ay nakatanggap ng dagdag na reinforcement). Ang mas matanda sa sanggol, mas kapansin-pansin ang epekto ng estado ng kanyang nervous system sa kurso ng sakit. Maaari ka ring gumawa ng isang pangkalahatang sikolohikal na larawan ng mga bata na may mga katulad na karamdaman. Sa araw, bilang panuntunan, ang naturang bata ay patuloy na labis na nasisiyahan, siya ay aktibong gumaganap, labis na atubili na sumasang-ayon na umupo tahimik, ay hilig sa hysterics. Sa gabi, ang sanggol ay maaaring hindi matulog, natulog siya nang mahabang panahon, kahit na pagod na siya, natutulog na walang tulog - maaari niyang makipag-usap sa kanyang pagtulog, patuloy na lumipat. Ang mga magulang na maingat na pinapanood ang kanilang anak sa gabi ay maaaring mapansin na ang unang ilang oras ng pagtulog ay lalo na hindi mapakali hanggang sa sandali ng hindi sapat na pag-ihi (kung gayon ang sanggol ay nakapagpapatahimik). Upang gisingin ang isang bata upang siya ay kusa na nakaupo sa isang palayok, halos hindi na lumiliko. Bilang karagdagan, ang disrupted na pagtulog ay pinipigilan ang nervous system ng bata, at sa susunod na araw ay kumikilos ang sanggol na mas aktibo, na walang hanggan ay humahantong sa isang bagong episode ng kawalan ng pagpipigil. Ang isa sa mga diagnostic na tanda ng neurotic enuresis ay sensitivity ng bata sa mga pagbabago sa panahon at temperatura ng hangin. Sa malamig na panahon, ang kawalan ng pagpipigil ay mas karaniwan kaysa sa karaniwan.
Kung ang bata ay nagising na basa
Ang pinaka-karaniwang pagkakamali ay hindi pagnanais na kumonsulta sa isang bata na may kawalan ng pagpipigil. Mapanganib na isipin na sa paglipas ng panahon ang problema ay mawawala mismo. Ang posisyon na ito ay madalas na humantong sa isang worsening ng sitwasyon at ang hitsura ng malubhang sikolohikal na problema ng bata. Kung napansin mo na ang bata ay paulit-ulit na nagising sa isang basang kama, kumunsulta sa isang pediatrician sa distrito. Marahil, ito ay kinakailangan upang ma-survey upang maunawaan, kung ang enuresis ay konektado sa mga sakit ng bato at isang pantog. Ang mga kinakailangang pagsusuri sa dugo, pagsusuri sa biochemical ng ihi, ultrasound ng bato sa bato at ihi, isang pag-aaral ng dami at dalas ng pag-ihi sa araw (ang tinatawag na araw na diuresis), at sa ilang mga kaso, electroencephalography - upang makilala ang mga lugar ng utak na may kapansanan. Ngunit kung minsan ay hindi mo agad makilala ang sanhi ng sakit. Kung minsan ang bata ay tinutukoy para sa konsultasyon sa iba pang mga espesyalista (neurologist, psychologist, atbp.). Ang paglilinaw ng sanhi ng enuresis ay isang mahaba at kumplikadong proseso, ngunit lamang sa ganitong paraan ay maaaring mapili ang epektibong paggamot. Gayunpaman, ang pinaka-tumpak na diagnosis ay hindi dapat itulak sa iyo sa self-treatment. Ang prescribe ng gamot ay dapat lamang maging isang doktor, dahil ang anumang pagkakamali (sa dosis, pagpili ng droga, atbp.) Ay maaaring humantong sa mas malubhang problema sa kalusugan. Ang mga gamot ay inireseta kasabay ng mga paraan ng physiotherapeutic (ultrasound, phonophoresis at iba pang mga pamamaraan) na kumokontrol sa paggana ng pantog at i-normalize ang nervous system. Upang palakasin ang mga kalamnan ng pelvic floor mag-apply therapeutic gymnastics.
Mga rekomendasyon para sa mga mom at dads
1. Tulad ng anumang iba pang mga sakit, ang enuresis ay may sariling mga katangian sa bawat bata, kaya huwag subukang itaboy ang sanggol sa anumang pangkalahatang balangkas. Para sa bawat crumb, ang sarili nitong rehimeng paggagamot ay binuo.
2. Kung ang sanhi ng sakit ay stress, ang unang bagay na dapat gawin ay alisin ito. Ang maginhawa at nakakarelaks na kapaligiran sa pamilya ay mas epektibo ang paggamot. Maaaring kinakailangan upang baguhin ang diskarte ng pamilya sa edukasyon: sa kaso ng isang bata na may enuresis, ang anumang sikolohikal na presyon at pag-uugali ng labanan ay hindi katanggap-tanggap. Ang bata ay hindi lamang ang nadagdagan ng atensiyon ng ina at ama, kundi ang kawalan ng katarungan at delikado ng pansin na ito.
Ang pag-iral ng Z.Isli ay pinukaw ng hitsura sa pamilya ng pangalawang anak, ang mga magulang ay dapat mag-isip tungkol sa kanilang kaugnayan sa pinakamatanda. Ang pagbabayad ng maximum na pansin sa bagong panganak, subukang gawing mahal ang iyong nakatatandang anak, huwag pakiramdam na hindi kailangan at hindi kailangan.
4. Ang pinakamahalaga ay ang pagtalima ng tamang paraan ng araw at lalo na ang oras ng paggamit ng likido. Sa araw, ang sanggol ay dapat uminom hangga't gusto niya, ngunit ang huling oras na ito ay dapat mangyari nang hindi lalampas sa 2 oras bago kumain.
5. Ang pagkain ng sanggol ay dapat na iba-iba hangga't maaari. Huwag abusuhin ang asin, pampalasa at pampalasa (dagdagan ang pagkauhaw), at turuan din ang bata sa kasaganaan ng mga pagkaing may mga artipisyal na lasa at mga additibo ng lasa. Kung ang sanggol ay ginagamit sa pag-inom ng maraming sa gabi, pagkatapos ay subukan na unti-unti palitan ang ilan sa mga likido na may mga piraso ng makatas prutas (mansanas, mga dalandan).
6. Mahigpit ding kinakailangang kontrolin at ihi: bawat 2.5-3 na oras malumanay ngunit matatag na humantong sa bata sa banyo o halaman sa isang palayok. Dapat itong gawin kaagad bago matulog.
7. Kadalasan, ang mga bata na may mga enuresis ay may problema sa pagtulog sa araw: sila ay nag-aatubili na makatulog, at ang proseso ng pag-iimpake kung minsan ay napupunta kaya nervously na kahit na ang kasunod na pagtulog ay hindi maaaring magbayad para dito. Sa kasong ito, huwag palampasin ang bata, maaari kang magkaroon ng makatuwirang kompromiso: ang sanggol ay gagastusin ang hapon sa kama, ngunit sa halip na natutulog ay makinig sa tahimik na musika o isang engkanto kuwento.
8. Bawasan ang dami ng oras na ginugugol ng bata sa harap ng TV at sa computer, dahil ang mga aktibidad na ito ay negatibong nakakaapekto sa gawain ng nervous system ng mga mumo, na humantong sa sobrang paglitaw at dagdagan ang panganib ng "night trouble".
9. Normalize ang pagtulog ng gabi at ang proseso ng pagtulog ay makakatulong sa mga tinatawag na ritwal na gawain - mga aksyon na ginagampanan bawat gabi sa parehong pagkakasunud-sunod: paglilinis ng mga laruan, paglalaba, pagbasa ng mga engkanto tales, atbp Ito ay kanais-nais na ang kama ng bata ay sapat na matibay (orthopaedic magkasya nang maayos mga kutson), at ang hangin sa silid ay mainit. Sa gabi, subukang limitahan ang maingay at aktibong mga laro, palitan ang mga ito ng mga klase na may designer, plasticine, mosaic. Ang pangunahing bagay ay ang panuntunan sa "gabi": walang matibay na damdamin bago matulog. "Ang bata ay nawawalan ng gana sa gabi?" Hilingin sa kanya na pintura, ngunit hindi sa pamamagitan ng isang sipilyo, kundi sa pamamagitan ng kanyang mga kamay. kailangan mong maghanda: upang baguhin ang bata sa mga damit, na kung saan ito ay hindi isang awa sa lupa, upang ilagay ang sahig sa isang oilcloth at bigyan ang mga batang artist ng isang malaking sheet ng papel para sa pagpapahayag ng sarili. Rasna liberating mga bata, ito relaxes nerbiyos at kalamnan, na nagpapahintulot sa splash out ang naipon damdamin.
Magsanay para sa pantog
Ang simple at panandaliang auto-training ay nagpapagaan sa kalamnan at pag-iisip ng kaisipan, lumikha ng isang mas nakakarelaks na kapaligiran at tumutulong sa pagtagumpayan ang mga panloob na problema. Kumunsulta sa psychologist ng bata, pipiliin niya ang pinakamahusay na paraan upang maimpluwensiyahan ang pagsasaalang-alang sa mga personal na katangian ng sanggol. Bilang karagdagan, mayroong ilang mga espesyal na pagsasanay na makakatulong sa isang bata na matutong madama ang antas ng kapunuan ng kanyang pantog at kontrolin ang proseso ng pag-ihi nang hiwalay. Ang mga ganitong pamamaraan ay epektibo lamang para sa mga batang mahigit sa 3 taong gulang na nakapagtapos hindi lamang upang matupad ang mga simpleng kahilingan, kundi pati na rin upang maunawaan kung bakit nila ginagawa ito. Magsimula ng naturang "pagsasanay" sa pamamagitan ng pagtatanong sa sanggol na ipagpatuloy hangga't maaari at upang umurong sa pagbubuhos. Ang ehersisyo ay ginagawang araw-araw na 1-2 beses sa isang araw, nakakatulong ito upang mapabuti ang paggana ng mga nakakandado na kalamnan ng pantog at bahagyang taasan ang kapasidad nito. Kung ang regular na pagsasanay ay pinapayagan upang madagdagan ang oras ng "containment", pagkatapos ay ang ehersisyo ay nagiging mas komplikado. Ang bata, tulad ng sa unang kaso, ay hinihiling na magdusa hangga't maaari, at pagkatapos, pagkatapos ng sinasadya na simulan ang pag-ihi, ay hinihiling na matakpan siya, magsimulang muli, at pagkatapos ay huminto muli. Huwag mawalan ng pag-asa kung ang sanggol ay hindi kaagad matupad ang iyong mga kahilingan. Magpatuloy nang malumanay at patuloy na sanayin ang proseso ng pag-ihi. Kadalasan, pagkatapos matutunan ng bata kung paano malayang pamahalaan ito, ang mga insidente ng paghihirap sa gabi ay hihinto.
Para sa mga bata na hindi maaaring magawa ang mga pagsasanay na ito, maaari mong inirerekumenda ang paraan ng pag-uuri sa gabi. Totoo, kailangan niya ang isa sa mga magulang na gising sa gabi. Ang pamamaraan ay ang mga sumusunod: sa loob ng isang linggo ang sanggol ay dapat na awakened bawat oras ng pagtulog, na nagsisimula sa 12:00 sa umaga. Sa susunod na linggo ang bata ay awakened 1 oras bawat gabi (humigit-kumulang sa gitna sa pagitan ng hatinggabi at ang oras ng karaniwang paggising ng sanggol). Sa ikatlong linggo ang sanggol ay dapat na awakened 1 oras bawat gabi - tatlong oras pagkatapos matulog, dahan-dahan bawasan ang oras sa pagsasanay paggising sa 2.5 oras, at pagkatapos ay sa 1 oras mula sa oras ng pagtulog. Kung ang mga episodes sa kawalan ng pagpipigil ay ipagpatuloy, ang ikot ng panahon ay paulit-ulit.