Ang kalagayan ng kasosyo na binago.
Pagkatapos ng pangangalunya, ang isang tao ay may matinding pakiramdam ng pagkalito at sakit ng puso. Sa ganitong kalagayan, makakagawa siya ng iba't ibang mga aksyon: maaari niyang simulan ang paghihiganti, subukan upang maunawaan ang sitwasyon, alamin ang relasyon. At ito ay natural: gusto nating lahat na mapupuksa ang sakit sa lalong madaling panahon, sa pamamagitan ng paggawa ng desisyon kung paano mabuhay. Mas madalas kaysa sa hindi, tulad ng isang desisyon ay ang paglabag ng mga relasyon. Gayunpaman, ang mga psychologist na nakikitungo sa mga isyu ng sikolohiya ng pagkakanulo, ay nagpapayo sa isang estado na makakaapekto hindi upang gumawa ng matalim na paggalaw. Upang makagawa ng desisyon kung paano magpatuloy, dapat itong tumagal ng mahabang oras hanggang sa sandaling ito. Ang isang tao sa oras na ito ay magagawang huminahon at gumawa ng isang makatwirang desisyon.
Mula sa hindi simpleng sitwasyon ay maaaring magkaroon ng maraming mga labasan at paglabag sa relasyon - hindi lamang ang tanging paraan. Upang gawin ang tamang desisyon upang maintindihan kung ano ang nangyari sa lahat, una sa lahat, kailangan mong dalhin ang iyong sarili sa isang mahinahon na estado ng pag-iisip, na napakahirap.
Para sa mga ito, ang mga pakikipag-usap sa isang psychologist na nauunawaan ang mga isyu ng sikolohiya ng pangangalunya, trabaho, paglalakbay, sports ay maaaring makatulong. Matapos mong makita ang panloob na balanse, subukan na kumuha ng isang makatwirang at matino tumingin sa sitwasyon.
Mayroong iba't ibang mga dahilan para sa pagbabago. Ilista namin ang ilan sa kanila.
Mga dahilan para sa pagbabago.
1. Ang pagtataksil ay isang senyas ng pag-ibig na wala na. Sa sikolohiya, ang pagtataksil ang unang dahilan. Sa kasong ito, kailangan mong linawin sa iyong kapareha ang iyong relasyon at makakuha ng lakas ng loob upang mahinahon na lumabas ng relasyon. Marahil ang iyong kapareha ay walang puso upang sabihin sa iyo ang katotohanan, ngunit maaari mo lamang sisihin sa kanya para sa ito, at hindi dahil hindi siya ay may pag-ibig para sa iyo.
2. Ang panghuhula ay isang senyas ng isang problema sa mga relasyon. Sa istruktura ng sikolohiya ng pagkakanulo, ito ang ikalawang dahilan. Kung mayroon kang mga problema sa mga relasyon - hindi ito nangangahulugan na nawala ang pag-ibig. Sa halip, sa kabaligtaran, ipinakikita ng pagkakanulo na ang iyong kapareha sa ganitong paraan ay nais na lutasin ang problema at ibalik ang pagmamahal. Halimbawa, kung ang isang asawa ay naramdaman na ang kanyang asawa ay nakahiwalay sa kanya, maaaring bigla siyang magkaroon ng isang atraksyon sa sekretarya. Ngunit ang batayan ng pag-akit na ito ay hindi pag-ibig sa sekretarya, kundi isang pagtatangka na makayanan ang pakiramdam ng pagkadismaya. Iyon ay, sa halip na bigyan ang kanyang asawa ng isang claim, ang asawa ay hindi sinasadya upang itama ang sitwasyon sa pamamagitan ng pagtataksil. Madalas sabihin ng mga sikologo na kung minsan ang pagtataksil ay maaaring maging isang pampatatag sa isang relasyon. Kadalasan ang mga taong nakaranas ng pakikiapid ay naalaala pagkatapos bilang isang mahusay na aralin, itinuro sa kanila na pakitunguhan ang kanilang kapareha nang higit na mabuti, na may higit na simpatiya at pag-unawa, itinuro na maging mapagbigay, mas mapagparaya, pagtulong.
3. Ang pagtataksil ay isang senyas na ang isang tao ay may ilang mga problema sa panloob. Sa istraktura ng sikolohiya ng pagtataksil, ito ay isang pangkaraniwang dahilan. Maaaring magkaroon ng maraming mga naturang problema. Halimbawa, ang isang tao ay hindi handa para sa isang seryosong relasyon. Sa sandaling naiintindihan ng isang tao na ang relasyon sa kapareha ay nagsisimula nang lumipat sa ibang antas, ang panloob na takot ay itinutulak sa kanya upang ipagkanulo siya. Sa kasong ito, ang tao mismo ay lubhang napipighati. Pagkatapos ng lahat, ang isang bahagi ng kanyang nais ng isang seryosong relasyon, ngunit ang ilang mga takot at pushes ang tao sa labas ng kailaliman.
Isa pang panloob na problema ang pagdududa sa sarili. Ang isang tao ay kadalasang nagdaragdag ng kanyang pagpapahalaga sa sarili sa pamamagitan ng isang malaking bilang ng mga sekswal na relasyon. Kaya nais niyang patunayan sa kanyang sarili at sa buong mundo na siya ay superwoman o superman, na siya ang panginoon ng mga katawan at kaluluwa at ang nagwagi. At dahil ang kawalan ng katiyakan mismo ay isang malalim na panloob na problema na hindi malulutas sa ganitong paraan, ang tao ay nananatiling, tulad ng dati, sa kanyang kawalang kasiyahan at kawalan ng katiyakan.
Nakikilala ng mga sikologo ang isa pang problema. Inuugnay nila ang problemang ito sa iba't ibang uri ng stereotypes, lalo, ang sumusunod ay isang kawalan ng tiwala sa sarili sa pagsunod sa mga stereotypes. Halimbawa, karaniwang estereotipo na ito, na ang isang tunay na lalaki ay dapat na magkaroon ng kapwa asawa at babaing maybahay. O, halimbawa, madalas na sinabi na ang isang pagdepende ay nagdudulot ng katapatan sa isang kapareha, at upang maiwasan ang pag-asa na ito ang isang tao ay may iba't ibang paraan.
Ano ang dapat kong gawin?
May iba pang mga kadahilanan, sa anumang kaso, hindi sa lahat ng sitwasyon ay makatwirang makatwiran sa isang ganap na pagkalansag ng mga relasyon. Tutal, kung sa paniniwalang ang pagkakanulo ng isang tao, ang kanyang mga problema sa panloob ay makapagpapalayas sa kanya, kung gayon ang tamang at kwalipikadong resolusyon ng mga problemang ito ay maaaring makatulong hindi lamang upang maibalik ang mga relasyon, kundi upang gawing mas taos at malalim ang mga relasyon na ito, na hindi nalilimutan ng mga sikolohikal na kahirapan. Siyempre, maaari lamang itong mangyari kung mahal ang relasyon.
Siguro isang mapagmahal na tao na nahaharap sa katunayan ng pagtataksil, sa halip na pag-upo at paghihirap mula sa sama ng loob, mula sa mga negatibong emosyon, mula sa pagmamahal sa sarili, dapat na subukan ang iba na tingnan ang sitwasyon? Halimbawa, makikita lamang sa sitwasyong ito, ang dalawa ay nagdurusa. Upang makita na ang buhay ay isang komplikadong bagay. Upang mapagtanto na ang ilang kadahilanan ay laging nasa likod ng pagsisiyasat, at ang kadahilanang iyon ay maaaring hindi alam sa amin o hindi namin naiintindihan ito. Tandaan na ang pagtataksil ay isang senyas lamang, ngunit kung tama mong nauunawaan ang senyas na ito, hindi mo maaaring sirain, ngunit pagbutihin at i-update ang relasyon.
At sa konklusyon, kapag binabanggit ang tungkol sa pagtataksil, dapat sabihin na ang pagkakanulo ay maaaring maging simula at wakas, at kung paano nagtatapos ang kaugnayan, dapat lamang tayong magpasya.