Salad ng melon at abukado

Ang melon ay pinutol sa laki na ito, kung gusto mo - ngunit ipinapayo ko sa iyo na huwag kunin ang mga sangkap Ingredients:

• Melon - 1 piraso
• Avocado - 2 piraso
• Orange - 1 piraso
• Langis ng oliba - 2 item. kutsara
• Nuts - 50 Gram
• Mint, asin, sariwang lupa paminta - - Upang tikman

Mga tagubilin

Ang melon ay pinutol sa laki na ito, kung gusto mo - ngunit ipinapayo ko sa iyo na huwag i-cut ito masyadong makinis. Ang mga mani ay manipis na hiniwa at bahagyang pinirito sa isang kawali. Gawin ang sarsa. Ihagis ang isang balat ng 1/2 ng orange, pisilin ang kalahati ng orange juice, ihalo sa dalawang kutsarang langis ng oliba. Pinong tumaga ang mga dahon ng mint at idagdag sa sarsa. Solim, paminta sa panlasa. Sa manipis na mga hiwa ay pinutol namin ang peeled avocado. Paghaluin ang melon na may abukado, ibuhos ang sarsa. Mayroon ding magdagdag ng mga inihaw na mani, maingat, ngunit dahan-dahang ihalo. Sa prinsipyo, ang salad ay handa na - maaari itong ihain sa pamamagitan ng dekorasyon na may sariwang dahon ng mint. Gayunpaman, inirerekumenda ko ang pagbibigay ng salad upang tumayo nang hindi bababa sa 10-15 minuto, kaya't ito ay "tinatakan" at ibinabad. Gana sa pagkain!

Servings: 3-4