Halimbawa , sa tulong ng isang kurso ng peelings (lalo na inirerekomenda sa taglamig), na relieved ang balat ng keratinized cells, lubusan nourished, moistened ito, protektado mula sa hangin at hamog na nagyelo. Kung isaalang-alang mo ang iyong sarili sa mga matalinong kababaihan, tanggapin ang pagbati namin: sa pagbawi ay hindi mo na kailangan. Na ang malambot na balat ay hindi mawawala ang pagiging kaakit-akit nito, mahalaga na pangalagaan ang proteksyon nito mula sa ultraviolet, kinakailangan ding sumailalim sa programa ng renewal ng balat ng tagsibol. Pagkatapos ng lahat, ang aming balat, mahusay na makisig at makinis, ay mahina laban sa mga agresibong ray sa unang araw ng tagsibol. Samakatuwid, tuwing umaga, "magsuot" ng iyong mukha sa espesyal na sunscreen. Kung ang mga creams na ito ay hindi tulad ng iyong balat (hindi lahat ay nasisiyahan sa kanilang mga siksik na pare-pareho), kunin ang pampalamuti cosmetics na may UV filter. Ngayon, ito ay hindi isang problema, dahil ang karamihan sa mga tagagawa isama ang mga ito sa pandekorasyon mga tool.
Kung sa taglamig upang gawin ito sa iyong sarili ay sa paanuman hindi sapat na oras, kailangan mong mag-aplay ng isang mas puspos na programa na naglalayong sa pagpapagamot at pagpapanumbalik ng balat. Ang malamig na hangin at mababang temperatura sa labas ng bintana, labis na pag-iwas sa hangin sa bahay, kakulangan ng mga bitamina - dahil dito ang panlabang ng epidermis, mga dim, mga coarsens, ay nawawala ang kahalumigmigan at mga natuklap.
Ang ipinag-uutos na programa ng pag-renew ng balat ng tagsibol para sa pagsagip ng kagandahan ay kinabibilangan ng: pag-alis ng mga patay na selula, masinsinang moisturizing, nutrisyon, pag-aanak at pagbawi ng liwanag. Naturally, sa lahat ng ito, ang proteksyon ng araw ay hindi nakansela.
Kung paano gawin ito ay depende sa dami ng libreng oras at pagkakataon. Maaari mong ilagay ang isang tao sa mga kamay ng isang espesyalista (pagkatapos tiyakin ang kanyang propesyonalismo). Pagkatapos ay mamamahala siya sa bola: sinubukan ang balat at kilalanin ang mga pangunahing problema, ay lalabas siya ng isang programa ng pangangalaga. Bilang isang patakaran, sa hangganan ng tagsibol mula sa mga pamamaraan ng salon, ang balat ng balat at mga pamamaraan ng moisturizing ay pinaka-may-katuturan. Huwag bilangin sa isang himala - kahit na ang pinaka-karampatang mga espesyalista ay hindi maaaring, sa isang pamamaraan, ibalik ang balat pagiging bago at kabataan. Kaya magkaroon ng pasensya.
Kung ang pangangalaga sa salon ng isang espesyalista ay hindi isa sa iyong mga prayoridad, pa rin ito ay nagkakahalaga ng pagpunta sa kanya para sa isang konsultasyon. Ang isang propesyonal sa pagsasakatuparan ng programa ng pag-renew ng balat ng tagsibol ay makakatulong upang matukoy ang uri ng balat at ang kinakailangang pangangalaga. Kaya, malalaman mo kung ano talaga ang ibig sabihin ng bumili at kung paano masusubaybayan ang hitsura. Alagaan ang iyong sarili sa iyong sarili - isaalang-alang ang mga pangunahing punto ng paparating na pangangalaga.
Burahin ang hindi kailangan
Ang unang bagay na dapat gawin ay alisin ang mga patay na selula mula sa balat ng mukha. Ang pangunahing kaibigan at katulong sa ito ay isang scrub. Huwag lumampas ang tubig - maaari mong gamitin ang tool na hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo, at may tuyo at sensitibong balat - at kahit na mas madalas - isang beses bawat dalawang linggo. Ang komposisyon ng scrub din ay depende sa uri ng balat: may pinalawak na mga pores at isang ugali sa taba ng nilalaman, ang mga gamit sa lupa aprikot kernels ay angkop. Para sa isang malumanay, sensitibong panlabas na bahagi ng balat ay nangangailangan ng isang mas malumanay na pagpipilian, na may maliit na particle polimer, na maingat na aalisin ang malabo layer ng balat, nang walang nanggagalit ito. Gumamit ng isang scrub, pre-maayos na singaw sa banyo at lubusan na hugas ang mukha at leeg. Ilapat nang malumanay ang produkto, sa mga linya ng massage, gaanong masahe. Huwag kalimutan ang tungkol sa leeg, kung hindi man sa background ng clarified mukha ito ay tumingin lamang unwashed. Pagkatapos ng pamamaraan, ito ay kanais-nais upang banlawan ang iyong mukha sa mga cool na tubig o kuskusin ito sa isang kubo ng yelo.
Pangunahing Menu
Obligatory kondisyon: pagkatapos gamitin ang scrub, mag-aplay sa mukha at leeg cream. Sa may langis na balat, ang diin ay mas mainam sa moisturizing, na may tuyo - sa pagkain. Maghintay ng 15-20 minuto hanggang ang produkto ay buyo, at punasan ang natitira sa isang tissue. Kung tungkol sa lugar sa paligid ng mga mata, imposible na iwanan ang creams at gels para sa gabi - nagbabanta ito sa hitsura ng edema.
Ang pinakamahusay na dessert para sa pagod na balat ay ang mga serums sa iba't ibang mga pagkakaiba-iba: intensively moisturizing, na may isang tumutok ng mga bitamina, anti-aging. Maaari silang mag-apply sa ilalim ng cream o malaya, halimbawa, sa isang gabi. Gayunpaman, huwag kalimutan ang tungkol sa mga rekomendasyon ng mga tagagawa.
Ang mga maskara ay maaari ring tumulong sa pagbawi. Maraming mga pagpipilian - parehong tahanan at handa na. Ang pangunahing bagay ay gamitin ang mga ito ayon sa uri ng balat. Kapag pumili ng mga produkto ng pangangalaga, maingat na pag-aralan ang komposisyon. Well, kung ito ay allantoin, hyaluronic acid, collagen, jojoba langis at ubas (ang huli ay may mahusay na antioxidant effect). Magbayad ng pansin sa cosmeceuticals. Ang kanilang kakaibang katangian ay nasa kumbinasyon ng mga katangian ng kosmetiko at mga remedyo, nagsasagawa sila ng maingat na pagsubaybay at, bilang isang patakaran, huwag maging sanhi ng mga alerdyi.
Wika ng katawan
Mga kamay-paa at iba pang mga bahagi ng katawan, overwintered sa ilalim ng layer ng damit, masyadong matigas. Balat, nakatago mula sa sikat ng araw at hangin, nagiging mapurol, tuyo, may mga flaking o pamamaga, malubhang mga coarsening elbows.
Kung sa panahon ng taglamig hindi nila ibinigay ang kanilang sarili ang kasiyahan ng bathing sa isang bathhouse, magsimula ngayon. Ito ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang madagdagan at pangkalahatang tono ng katawan at upang maglinis ang balat. Maraming mga biyahe sa silid ng singaw, isang mahusay na scrub (halimbawa, may asin sa dagat, linga, honey, mga bakuran ng kape), pampalusog na cream o losyon - at mararamdaman mong muli ang iyong sarili. Gayunpaman, ang lahat ng mga pamamaraan na ito ay maaaring gawin sa bahay. Ang pagkakaroon ng lubusan sa pag-ihaw sa shower, alisin ang mga keratinized na mga cell na may scrub o isang hard washcloth, na nagbigay ng espesyal na atensiyon sa mga elbow. Pagkatapos mag-apply sa katawan, malakas na pampalusog losyon. Gawin ito ng hindi bababa sa isang pares ng beses sa isang linggo - at sa lalong madaling panahon hindi ito ay nakakahiya upang i-strip.
Huwag kalimutan ang tungkol sa mga pamamaraan ng salon. Napaka magaling ay ang mga ng mga na naglalayong pagbabawas ng lakas ng tunog. Halimbawa, ang masinsinang massages, pressotherapy, nakabalot sa damong-dagat, mga maskara batay sa luwad, mga pamamaraan ng hardware. Tumutulong ang mga ito upang alisin ang mga toxin at labis na tuluy-tuloy, tanggalin ang ilang dagdag na sentimetro, gawin ang balat na mas malinaw at parang seda.
Kung ang spring outfits ay hindi nagtatagpo sa waistline, huwag magmadali upang pumunta sa isang diyeta. Ang katawan ay naubos na sa pamamagitan ng kakulangan ng mga bitamina at liwanag ng araw, at ang anumang "gutom" na diyeta ay higit na limitahan ang halaga ng "pagiging kapaki-pakinabang" na kinakailangan hindi lamang para sa normal na kalusugan, kundi pati na rin para sa pagkalalaki ng kabataan at kabataan. Bukod dito, ang sobrang pagbaba ng timbang ay nakamamatay na nakikita sa mukha, nagiging sanhi ng sagging ng balat at nagbibigay ng panandaliang epekto.
Samakatuwid ito ay lubos na lohikal na tanggihan ang mga dessert at pritong patatas, ngunit huwag ipagbawal ang iyong sarili sa tubig at dahon ng litsugas. Kung gusto mong maging slimmer, gawin ito sa sports, massage o magtanong sa mga propesyonal. Sa ngayon, ang isang bilang ng mga klinika ay nag-aalok ng mga programa kung saan hindi lamang kayo maaaring mawalan ng timbang (at tama, nang walang hindi kanais-nais na mga kahihinatnan at sa ilalim ng pangangasiwa ng mga espesyalista), ngunit din upang i-detoxify ang katawan.
Bilang karagdagan, suportahan ang iyong sarili sa mga paghahanda ng bitamina - at ang pinakasimpleng, at masalimuot, na tinatawag na "mga bitamina ng kagandahan." Ang mga ito ay mga espesyal na formulations na naglalaman ng mataas na dosis ng mga bahagi na mahalaga para sa kalusugan ng balat, mga kuko at buhok.