Upang mapupuksa ang mga problemang ito, kailangan mong ilagay lamang ng isang maliit na pagsisikap, na kung saan ay tiyak na makakatulong ang buhok hitsura malusog at kaakit-akit, anuman ang kanilang haba at hugis.
Paglilinis
Ang unang hakbang sa pakikibaka para sa kagandahan ay ang tamang paglilinis. Mahalaga na piliin ang shampoo na nababagay sa iyong uri ng buhok. Kung mayroon kang tuyo na buhok, huwag bumili ng shampoo para sa may langis na buhok, nakakapinsala ito.
Pumili ng isang de-kalidad na tool mula sa isang napatunayang tagagawa. Ang shampoo ay dapat maglaman ng mga natural na sangkap at magkaroon ng therapeutic o cosmetic effect sa buhok: tulungan ang labanan ang balakubak o magdagdag ng dami. Ito ay maginhawa para sa mga taong walang oras para sa mahabang pamamaraan.
Humidification.
Ang hindi gaanong mahalaga ay ang moisturizing ng buhok. Ang balat ay mabilis na mawawala ang isang malusog na hitsura kung ito ay kulang sa kahalumigmigan. Kaya ang buhok ay nagiging mapurol at malutong kung wala silang sapat na kahalumigmigan. Samakatuwid ito ay mahalaga pagkatapos ng bawat hugasan ang iyong ulo upang gamitin moisturizers: balms, conditioner, creams o sprays.
May mga paraan na maaaring magamit sa tuyo buhok sa buong araw, ito ay makakatulong sa iyo na mapanatili ang kinakailangang antas ng kahalumigmigan at magandang hitsura ng buhok.
Paggamot at nutrisyon.
Ang kalusugan ng buhok ay nakasalalay sa kung paano malusog ang iyong katawan. Marahil ay wala kang sapat na bitamina. Sa kasong ito, ang regular na paggamit ng mga gamot, na partikular na nilikha para sa pagpapalakas ng buhok, ay tutulong. Naglalaman ito ng kaltsyum at ng maraming nutrients na magpapagaling sa buhok mula sa loob.
Bilang karagdagan, kapaki-pakinabang ang paggamit ng mga therapeutic mask . Mahalagang piliin ang isa na nilikha upang malutas ang iyong partikular na problema. Gamitin ang mga maskara ay maaaring hindi hihigit sa 2-3 beses sa isang linggo, tk. ang mga ito ay oversaturated na may kapaki-pakinabang na micronutrients, at ang labis ng anumang bagay ay masamang bilang ng mga depekto.
Stacking.
Ang mga paraan para sa estilo ay kilala hindi lamang upang matulungan ang buhok panatilihin ang hugis nito sa araw. Halos lahat ng ito ay nasisira sa kalusugan ng buhok. Samakatuwid, pumili ng isang estilo ng produkto mas mahusay kaysa sa mga na magagawang maprotektahan ang buhok mula sa isang agresibo na kapaligiran.
Huwag maglagay ng masyadong maraming mga tool nang sabay-sabay, ito ay lilikha ng epekto ng marumi, natigil ang buhok. Bukod pa rito, nakakapinsala ang paggamit ng labis.
Kadalasan may sapat na proteksiyon na balsamo, light foam at isang maliit na barnisan upang panatilihing mahaba ang buhok.
Lalo na masinop na kailangang maging kapag gumagamit ng hairdryer, pagkukulot ng bakal, pamamalantsa. Ang mga device na ito ay nakakapinsala sa buhok na may mataas na temperatura. Samakatuwid, kinakailangang regular mong bigyan ang iyong buhok ng pahinga at patuyuin ito sa natural na paraan.
Kung ang lahat ng mga pamamaraan sa itaas ay hindi nakatulong, malamang na ang iyong dahilan ay medyo mas malalim kaysa sa tila. Sa kasong ito, dapat kang sumangguni sa isang doktor na may isang trichologist at isang cosmetologist. Matutulungan sila upang makilala ang sanhi ng problema at kukunin ang isang hanay ng mga panukala na mabilis na maibalik ang kalusugan at marangyang hitsura sa iyong buhok.