Upang maitatag ang tunay na dahilan, kung saan lumilitaw ang balakubak, isang trichologist lamang ang makakaya. Karaniwan, ang balakubak ay lilitaw sa hindi tamang pag-aalaga ng buhok at anit, na may mga paglabag sa gastrointestinal tract, na may mga hormonal na pagkabigo, na may ilang mga problema sa nervous system.
Ngunit ang pag-alis ng balakubak ay posible, maraming mga paraan upang gawin ito.
Mga paghahanda sa parmasyutiko.
Ang epektibong paggamot ng balakubak ay hindi sapat na ordinaryong shampoos. Karaniwang mga shampoos, na nakaposisyon bilang panterapeutika, malamang na hindi. Sila ay makakatulong lamang kung ang balakubak ay lumitaw dahil sa hindi tamang pag-aalaga ng buhok. Kung sigurado ka na ang dahilan para sa hitsura ng balakubak ay nasa ito, ligtas na kumuha ng shampoo ng anumang tatak. Sa ganitong mga shampoo ay mga espesyal na langis at antifungal agent. Tinatanggal nila ang pangangati, bawasan ang rate ng cell division, tumulong na mapalabas ang anit at alisin ang mga particle na may keratinized. Kung ang shampoo ay hindi gumagana para sa tatlong linggo ng regular na paggamit, pagkatapos ay hindi ito angkop sa iyo o na, malamang, ang dahilan para sa hitsura ng seborrhea ay wala sa buhok pag-aalaga.
Kung ang sakit ay lumala at ang balakubak ay naging napakarami, kailangan mong baguhin ang lahat ng mga sisidlan at bumili ng gamot upang labanan ang sakit. Ang mga ito ay mga balms o medikal na shampoos, na hindi kasama ang tina at mga preservatives, ngunit naglalaman ito ng mga antibiotics at anti-inflammatory drugs. Sa tulong ng naturang mga shampoos, maaari kang gumawa ng mga manifestations ng seborrhea na hindi gaanong nakikita, ngunit hindi ito nangangahulugan na hindi mo kailangang alisin ang sanhi ng sakit.
Pag-iwas sa seborrhea.
Ito ay nagkakahalaga ng pag-alam na ang balakubak ay maaaring lumitaw sa sinumang tao sa anumang oras. Samakatuwid, ito ay kapaki-pakinabang upang subaybayan ang iyong kalusugan at obserbahan ang ilang simpleng mga panuntunan.
Para sa mga starters, ito ay nagkakahalaga ng palagiang pagpapalayaw ng iyong buhok at anit sa mga mask at balms batay sa mga natural na sangkap. Mahusay na tulong sa dati ng langis ng burdock, tincture ng calendula, banlawan ng sabaw ng mga damo.
Mahalagang sundin ang tamang diyeta. Maaaring lumitaw ang Seborrhea mula sa pagkatuyo o labis na katabaan ng balat, mula sa kakulangan ng ilang mga nutrients o sobrang sobra ng mga ito. Samakatuwid, mahalaga na obserbahan ang balanse ng natupok na taba, amino acids, protina, carbohydrates. Huwag pag-abuso sa alak, kape, maanghang at mataba na pagkain, dahil ang lahat ng ito ay maaaring mag-trigger ng hitsura ng balakubak.
Kinakailangan din upang subaybayan ang headgear. Sa mga yugto ng panahon kung mayroong isang exacerbation ng seborrhea, kailangan mong protektahan ang galing sa ulo o dalhin ito sa dry cleaning pagkatapos. Kung hindi man, ang balakubak ay maaaring bumalik muli. Lalo na pansin ay dapat bayaran sa fur at lana sumbrero, ito ay sa kanila ang fungus multiplies napakahusay.
Tamang pag-aalaga.
Bilang karagdagan sa mga panloob na problema sa katawan, mayroon ding mga panlabas na dahilan ng paglitaw. Ang maling pag-aalaga ay maaaring maging isa sa mga dahilan at ito ay hindi katumbas ng halaga upang isulat ito. May mga simpleng patakaran para sa pag-aalaga ng buhok at anit, na hindi mag-iiwan ng balakubak anumang pagkakataon.
Kapag hinugasan ang ulo, mahalaga na gumamit ng malambot na tubig. Kaya ilagay ang mga filter o gamitin lamang ang pinakuluang tubig.
Huwag higit sa pasiglahin ang aktibidad ng sebaceous glands, kaya ibukod ang madalas na massage ng ulo.
Kung kailangan mo ng madalas na paglilinis ng balat at buhok, bumili ng mga produkto na angkop para sa madalas na paggamit. Mas mahusay na hugasan ang iyong buhok araw-araw, kung may pangangailangan para dito, kaysa upang pahintulutan ang malubhang polusyon.
Tratuhin ang iyong buhok sa paraan ng paggamot sa iyong mukha. Kung nakasanayan mo na linisin ang iyong mukha ng makeup bago matulog, kailangan mong gawin ang parehong sa iyong buhok.
Dry buhok hindi lamang sa isang hair dryer, ngunit din iwanan ang mga ito upang matuyo sa hangin. Huwag maghintay para sa buhok upang matuyo sa ilalim ng tuwalya, ito ay tumutulong sa pagpapaunlad ng seborrhea.
Kung ang styling na may mainit na sipit, mga bota, isang hair dryer ay kinakailangan, pagkatapos ay maingat na protektahan ang buhok na may mga espesyal na produkto ng styling at huwag balewalain ang mga hair salon procedure.
Tulad ng iyong nakikita, maaari mong alisin ang balakubak, kung posible at huwag payagan ang hitsura nito. Ang pangunahing garantiya ng tagumpay sa ito - isang kumpletong diskarte at maingat na saloobin sa pagbabago ng iyong katawan. Ang iyong mga pagsisikap, kasama ang mga pagsisikap ng mga doktor ay tiyak na magbibigay ng mga nakikitang resulta at mahabang epekto.