- Subukan, hangga't maaari upang maantala ang oras at huwag pumasok sa isang tornilyo na koneksyon sa isang bagong kasosyo. Tandaan na ang buong kaligtasan ay makukuha sa di-mabilis na pakikipagtalik, at ang pag-iwas sa mga ito hanggang sa pinakamainam hangga't maaari ay hindi nakikilala ang isang tao.
- Ito ay kinakailangan upang mahigpit na limitahan ang bilang ng mga kasosyo sa sekswal. Tandaan, ang mas maliit ang kanilang numero, mas mababa ang panganib na mahuli ang anumang nakakahawang sakit.
- Pinagsasama-sama ng mga relasyon sa sekswal na relasyon, halos ninyong iwasan ang lahat ng mga panganib. Una sa lahat, ito ay nagpapakita na ikaw at ang iyong kasosyo ay may sex lamang sa isa't isa at kung kanino higit pa. Sa pamamagitan ng paraan, mula dito sumusunod ang karaniwang tinatanggap na pattern: kung ikaw ay isang carrier ng impeksyon, pagkatapos ay hindi alintana ng mga uri ng sekswal na aktibidad, hindi ka maaaring magkasakit.
- Kailangan mong malaman hangga't maaari tungkol sa iyong potensyal na kasosyo. Sa pamamagitan ng ang paraan, hindi lamang hilingin sa kanya ng maraming mga katanungan ng isang iba't ibang mga likas na katangian sa mata. Sa malaking pagsisisi, nagsumite ng pananaliksik, madalas na itago ng mga tao ang eksaktong bilang ng mga kasosyo sa sekswal na nasa kanilang buhay. Tulad ng napatunayan sa isa sa mga naturang pag-aaral - 42% ng makatarungang sex at 47% ng mga malakas na kinatawan ay tumatawag ng mas maliit na bilang ng mga kasosyo kaysa sa katotohanan. Ayon sa parehong pananaliksik, mas maraming kasinungalingan sila tungkol sa sex sa mga prostitutes at kanilang sariling mga damdamin tungkol sa pag-ibig at sekswal na kilos sa parehong kasarian sa estado ng alkohol o narkotikong pagkalasing.
- Hindi palaging kinakailangan na paniwalaan na ang mga salita na sinasalita ng isang tao tungkol sa kanyang oryentasyong sekswal (homosexual o heterosexual) ay totoo. Ayon sa mga obserbasyon, higit sa 30% ng pinakamalakas na bahagi ng sangkatauhan, ipaalam lamang nang isang beses, ngunit nagkaroon ng isang homosexual na karanasan. At kung naniniwala kami nang sabay-sabay ang tatlong sociological survey na isinagawa sa mga homoseksuwal na kalalakihan, halos 80% ng mga ito ay may isang heterosexual intimate relationship. Sinabi sa amin ng apat na higit pang mga independiyenteng katanungan na ang 15-25% ng mga homoseksuwal ay may mga pamilya na may ganap na pamilya. Ngunit ang pinakahuling pag-aaral, na isinagawa ng mga siyentipiko mula sa Kinzi Institute, ay nagpakita na halos 75% ng mga lesbian sa edad na 18 ng isang beses, ngunit may karanasan na heterosexual sa sex. Para sa kadahilanang ito, sinusunod ang lahat ng mga nai-publish na data na ito, hindi kinakailangan upang awtomatikong ipalagay na ang babae o lalaki kasosyo ay kabilang sa isang grupo na may mababang antas ng peligro o walang karanasan sa homosexual.
- Laging iwasan ang hindi maliwanag na pag-uugali ng sekswal hanggang sa hindi ka makatiyak na ang iyong bagong sekswal na kasosyo ay hindi nahawaan ng AIDS. Mas madaling makisali sa pakikipagtalik nang hindi gumagamit ng mga pag-iingat (condom). Sa isang bagong kasosyo tungkol sa kung kanino mayroon kang maliit na kinakailangang impormasyon, sa unang pakikipagtalik ay mas mahusay na maiwasan ang sex sa sekso at pag-aasawa. Sa ibang salita, inirerekomenda na iwasan ang lahat ng uri ng sekswal na aktibidad, na direktang may kaugnayan sa mga contact na may tamud, dugo at iba pang mga discharges. Ito ay palaging nagkakahalaga ng pag-alala na ang AIDS at lahat ng iba pang microorganisms na nakakahawa ay maaaring pumasok sa katawan sa pamamagitan ng mauhog lamad ng lalamunan, puki o tumbong at kahit na sa pamamagitan ng mga butas ng mikroskopiko sa ibabaw ng balat.
- Kung mayroon kang pagnanais na subukan ang anal sex, inirerekumenda na gumamit ng condom na may mga spermicide, na lumilitaw sa papel ng mga tagapagtaguyod mula sa karamihan ng iba't ibang mga impeksiyon. Sa panahon ng pakikipagtalik, ang mga hindi gustong mga bitak sa balat ay maaaring bumuo at ito ay makabuluhang mapapataas ang panganib na mahuli ang impeksiyon. Mahigpit na inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng mga pampadulas na gawa sa tubig.
- Bago ang paparating na pakikipagtalik sa vaginal ay palaging kapaki-pakinabang ang paggamit ng mga condom at parehong mga spermicide. Dapat tandaan na ang condom ay hindi maaaring makatulong kung ang lahat ng mga nahawaang lugar ay hindi nakasara (halimbawa, matatagpuan sa eskrotum ng herpes).
- Sa panahon ng fellatio (oral sex), ang condom ay nagbibigay ng maaasahang proteksyon kahit na ang kasosyo ay nahawahan. Samakatuwid, paminsan-minsan ay hindi nasaktan kapag hinawakan mo ang iyong mga labi o dila sa mga maselang bahagi ng katawan upang ilagay sa isang condom.
- Kung sakaling nais mong subukan ang cunnilingus, ang pinakamahusay na proteksiyon ay maaaring maging isang espesyal na goma-manipis gasket, na karaniwan ay ginagamit ng mga dentista, sinusubukan sa tulong nito upang maprotektahan ang sakit na ngipin mula sa pagkuha sa drooling.
- Ang pinakamahusay na paraan upang mapahusay ang pagpapasigla ay kadalasang isinasaalang-alang ang paggamit ng mga vibrator at iba pang mga pantulong na laruan sa sex. Sa pamamagitan ng paraan, ang paraan na ito ay maaaring maging isang ligtas na alternatibo sa mga indibidwal na uri ng aktibidad at magdulot ng kasiyahan. Laging kailangan lamang na tandaan ang tungkol sa kadalisayan at upang maiwasan ang pagpapadulas sa proseso ng pangangati.
- Ang sekswal na hindi kinabibilangan ng oral-genital activity, gayundin ang sekswal o anal penetration (petting) ay masyadong erotiko. Ang kalamangan nito ay ang tamud at ang lahat ng iba pang excreta ay hindi maaaring maipasok ang nasliznye shell o balat na napinsala. Ngunit dito ito ay nagkakahalaga ng pag-alala sa paglilinis ng mga kamay ng parehong mga kasosyo.
- Huwag pang-aabuso ang sex sa mga aktibong lugar, kung saan maaaring maging isang malaking bilang ng mga mikrobyo (pampublikong banyo, mga portiko, mga tindahan, beach, murang mga kuwarto ng hotel, atbp.).
- Ang pakikipagtalik ay maaaring mapalitan ng magkasamang pagtanggap ng kaluluwa o ng shower - ito ay masyadong erotiko at sa parehong oras na ito ay ligtas. Ngunit kailangan mo lamang tiyakin na ang iyong kapareha o wala kang mga sakit sa balat.
- Hindi sigurado tungkol sa isang kasosyo - limitahan ang iyong sarili sa mga simpleng. Ito ay maganda rin at hindi maalis ang tao at manatili sa kanya ang relasyon hangga't hindi mo ganap na ma-verify ito.
- Ang isang napakahalagang kadahilanan sa ligtas na sex ay lantad na talakayan sa mga kilalang paksa. Huwag itago mula sa iyong partner ang lahat ng iyong mga sekswal na problema o kung ano ang hindi mo gusto tungkol sa iyong sekswal na relasyon. Maraming napahiya upang talakayin ang mga paksa na may bagong tao, ngunit palaging naaalala na kung magpasya kang lumipat sa bagong antas ng pakikipag-ugnayan sa taong ito, kailangan mong matutong magbukas at sa gayon ay itulak siya sa parehong bagay.
At sa wakas nais mong idagdag, tandaan na hanggang sa ipakita mo ang iyong relasyon sa isang bagong kasosyo sa ay batay sa eksklusibong tiwala at sekswal na katapatan, dapat mong tanggapin ang responsibilidad hindi lamang para sa kapakanan ng kasarian, kundi pati na rin para sa kanyang sekswal na kalusugan. Kaya sa kaso ng hitsura ng isang bagong kaibigan o kasintahan, pagkatapos ng lahat, una sa lahat, dapat naming magsimula sa huling item ng listahang ito at ilipat ang dahan-dahan, ngunit tiwala, sa tamang direksyon.
At isa pang bagay - hindi laging magsimula ng isang relasyon sa sex, kung minsan isang mahusay na kapalit para sa pakikipagtalik ay maaaring ang iyong pinagsamang mga pantasya o isang massage lamang. Ang mga pamamaraan na ito ay maaari ring magdala ng maraming kasiyahan at kasama ang isang baka upang ihanda ang moral na kapareha ng kasosyo para sa tunay na kasarian.
Maraming maaaring mabigla, ngunit ang tinatawag na "tortoise" development ng sekswal na relasyon ay may maraming positibong aspeto, at ang eksklusibong pakikipagtalik ay humahantong sa mas madalas na koneksyon sa sekswal. Bilang karagdagan, kung hindi mo ikinalulungkot ang inilaan na oras para sa paghahanap ng mga kagustuhan ng isang bagong kasosyo, maaari mong walang alinlangan na makakuha ng mas maligaya mula sa kasarian mismo.