Ang matagumpay at kaakit-akit na si Lyudmila Haryv, paano ka namamahala upang magmukhang maganda? Sa ilalim ng magic ng iyong "masaya kagandahan" makakakuha ka sa unang paningin ...
Palagi akong naniniwala na sa pamamagitan ng aming hitsura, ang iba ay subconsciously basahin ang aming saloobin patungo sa kanila. Ang saloobin ng pansin sa iyong sarili at sa iyong hitsura ay nangangahulugang magalang na saloobin sa mga tao. Ngunit ang panloob na enerhiya ay nagbibigay ng tunay na kagandahan. Para sa marami, ang pinagmulan nito ay pag-ibig, at hindi ako isang eksepsiyon dito. Tanging, sa palagay ko, napakahalaga na mahalin ang iyong sarili, at hindi lamang mahalin ang iyong sarili. Ano ang nagbibigay ng tiwala sa babae? Sa klasiko kahulugan, ang isang tao ay nagbibigay ng tiwala sa isang babae, ngunit madalas na lumiliko lamang ang kabaligtaran. Samakatuwid, ang bawat recipe ay may kanilang sariling mga recipe. Sa palagay ko, lumitaw ang pagtitiwala kapag ang isang babae ay naganap sa kanyang pinakamahusay na mga talento at kinikilala. Ngunit ang panlabas na kagandahan ay nangangailangan ng pansin. Paano mo pinapanatili ang iyong pisikal na anyo? Ang aking pinili ay yoga. Hindi mo kinakailangang makisali sa yoga studio, pinaka-mahalaga, upang mahanap ang iyong coach na bumuo ng isang personal na ehersisyo complex.
At, siyempre, ang diyeta ...
Hindi, hindi ako nakaupo sa diet. Ako diets "saktan ang damdamin". Ang mga ito ay mahigpit na paghihigpit sa aking katawan, na mas mainam sa pag-ibig kaysa sa paghigpitan. Huwag kumain nang labis, iyon lang. Ngunit may mga kagustuhan sa pagluluto pagkatapos ng lahat? Gustung-gusto ko ang lutuing may-akda - kapag ang bawat ulam ay nakadarama ng malikhain, isang bahagi ng kaluluwa ng lutuin. Mayroon ka ring specialty? Hindi pa. Ang aking anak na babae at ako ay nagnanais na mag-eksperimento sa kusina, at sa tuwing may bagong bagay na ginawa. Kamakailan lamang, malaki ang kanilang interes sa pagbe-bake. Halika para sa dessert!
Gaano karaming oras sa isang linggo na matagumpay at kaakit-akit na si Ludmila Haryv ang namamahala upang mag-ukit para sa personal na pangangalaga?
Ito ay isang mahusay na tanong ... Mahirap na mabilang, ngunit sasabihin ko sigurado na hindi gaanong. Naniniwala ako na ang kaayusan at maayos na napiling mga pampaganda ay mahalaga sa pangangalaga sa kanilang sarili.
Lyudmila, ang ibig sabihin nito na ang pinakamagandang cosmetics ay ang pinakamahal? Naturally, no. Ang mga kahanga-hangang paraan ay maaaring mapili sa anumang kategorya ng presyo. Mahalaga ang systemic at sariling katangian ng pagpili.
Lyudmila, ibahagi ang lihim ng kung paano mabilis na ilagay ang iyong sarili sa pagkakasunud-sunod. Sabihin, sa loob ng 15 minuto.
Tulad ng maraming mga 15 minuto ?! Oo, sa oras na ito maaari kang kumuha ng shower at gumawa ng isang kumpletong make-up! Kung nagmadali ako, pagkatapos ay mayroon akong isa at kalahati hanggang dalawang minuto! Sa panahong ito, namamahala ako na mag-aplay sa mukha serum OLAY, magsuklay ng aking buhok, maglagay ng pulbos at kulay-rosas at isang kinakailangang daisy na pabango ng pabango. Ang maliit na lihim na ito ay gumagawa ng 100% - ang amoy ay nakakuha ng pansin sa sarili nito at "mga maskara" ang mga kakulangan ng pampaganda.
Ano ang nakakatulong sa matagumpay at kaakit-akit na Ludmila Haryw na magrelaks pagkatapos ng isang mahihirap na araw?
Mabangong paliguan at tulog! Ang pinakamahusay na paraan upang mabawi ang lakas na hindi ko pa natagpuan. At sa aking bahay ay may maraming mga houseplants - mangyaring sila ang mata at magsaya. Sa pamamagitan ng paraan, bukod sa mga ito ay may mga tulip at hydrangeas, na namumulaklak mula sa mga bombilya na dinala mula sa paglalakbay.
Gustung-gusto ko talaga ang mga bulaklak na hindi pinutol, nalulugod ako sa panahon na ang mga bulaklak ay namumulaklak sa mga hardin at mga kama ng bulaklak. Ang perpektong holiday para sa iyo ay ... Ang dagat, o mas mabuti, ang baybaying dagat.
Lyudmila , ano ang batayan ng iyong wardrobe?
Ako, tulad ng halos lahat ng kababaihan, ay magtanong sa aking sarili tuwing umaga "Ano ang dapat kong isuot?". At madalas ako hininga - "Wala akong magsuot." Ang batayan ng aking wardrobe ay isang damit. Una, ito ay lubos na maginhawa, dahil hindi mo binubulaan ang iyong sarili sa walang hanggang tanong "Anong uri ng blusa na magsuot?", At pangalawa, napansin ko na kapag ang isang babae ay lumabas sa isang damit, nagbabago ang isang bagay sa paligid. Bakit ko dapat itakwil ito ?! Mayroon ka bang fetish sa damit? Mataas na takong sandalyas at maliit na handbag. Sa tingin ko ay hindi kailanman ang mga bagay sa wardrobe "magkano"!