Mga benepisyo sa kalusugan.
Ang repolyo ay may maraming nakapagpapagaling na mga katangian. Una sa lahat, ito ay kilala para sa mahusay na panunaw. Ang repolyo ay tumutulong sa proseso ng pagpapagaling at binabawasan ang sakit sa peptiko ulser ng tiyan at duodenum, na may kabag, sakit sa atay, ulcerative colitis. Sa peptiko ulser ng duodenum at tiyan, ang sariwang lamat na juice ng repolyo ay kinunan sa isang mainit-init na form 3 beses sa isang araw bago kumain ng 30-40 minuto, na nagsisimula sa isang half-glass, dahan-dahan na pagdaragdag ng dosis sa isang buong salamin. 40 araw - isang buong kurso ng paggamot, ngunit ang lunas ay darating sa ilang araw. Mahusay na nililinis ang mga bituka at tiyan mula sa naipon na mag-ihi ng sariwang repolyo. Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa nakapagpapalusog microflora bituka. Nagpapabuti ito ng pantunaw, inaalis ang paninigas ng dumi. Ngunit may mas mataas na kaasiman sa tiyan upang kumuha ng juice ng repolyo ay ipinagbabawal.
Ang sariwang repolyo at sariwang lamutak na repolyo ay nagbabawas ng panganib ng kanser, lalo na ang kanser ng tumbong. Ang juice ng repolyo ay naglalaman ng mga sangkap na tinatawag na indoles. Ang mga indole ay tumutulong sa pagpapababa ng antas ng estrogen (isang babaeng hormone), na binago sa katawan sa mga compound na maaaring magdulot ng kanser. Samakatuwid, ang paggamit ng repolyo at ang kanyang juice ay nagbabawas ng panganib ng kanser sa suso.
Dahil sa malaking halaga ng bitamina C, hibla at flavonoid, pinalalakas ng repolyo ang mga pader ng mga vessel ng dugo, nagtataguyod ng excretion ng kolesterol mula sa katawan, at pinipigilan din ang atherosclerosis. Ang repolyo ay kasama sa medikal na pagkain para sa iba't ibang sakit ng ihi at kidney, diabetes, labis na katabaan.
Ang repolyo ay may anti-inflammatory effect at nagpapagaan ng sakit, kaya sa katutubong gamot, ang mga hilaw na dahon ng repolyo ay inilalapat sa mga ulser, mga sugat, mga glandula ng mammary (may mastitis), abscesses. Ang mahabang (ilang linggo) na mga jointing pambalot ng gabi na may sakit sa buto, rayuma, gout ay mapupuksa ang sakit.
Para sa mga nakapagpapagaling na layunin, mas mainam na gamitin ang raw na repolyo, dahil kapag ang paggamot sa init, ang nutritional value nito ay bababa. Upang ang repolyo ay hindi nawala ang bitamina C, kailangan mong ihanda ito para sa singaw ng tubig. Upang makuha ang sariwang lamat juice, hayaan ang makinis tinadtad dahon 2 beses sa pamamagitan ng gilingan ng karne at pisilin sa pamamagitan ng gasa, o gumamit ng isang dyuiser (2 kg ng repolyo = 1 L ng juice). Inihanda ang sariwang paghahanda ng juice agad na uminom, kung hindi, magsisimula ang paghiwalay ng mga kapaki-pakinabang na amino acids. Kung ang juice ng repolyo ay naka-imbak (kahit na sa refrigerator) para sa higit sa 2 araw, pagkatapos ay ang pagkawasak ng mga bitamina ay magaganap. Upang ang undiluted sariwang kinatas juice ay hindi maging sanhi ng gas generation, kailangan mong ihalo ito sa karot juice.
Mga benepisyo para sa kagandahan.
Ang repolyo ay napakahalaga para sa kalusugan ng balat, at kapaki-pakinabang din para sa buhok, na kung saan ito ay ginagamit para sa mga cosmetic layunin mula noong sinaunang beses. Ang repolyo ay nagpaputi, nililinis, nourishes at nagre-refresh ng balat, nagbibigay ito ng lambot at makinis, at maaaring magamit bilang mga mask na angkop para sa anumang uri ng balat.
Para sa dry skin.
- Ang pinong tinadtad na repolyo ay umalis sa gatas hanggang sa isang malambot na kondisyon. Mag-apply sa lugar ng mukha at leeg, mag-iwan ng 20 minuto. Pagkatapos ay banlawan ng mainit na tubig.
- Magpahid na may isang maliit na halaga ng tubig na kumukulo ng ilang dahon ng repolyo upang gawing mas malambot ang mga ito. Dagdagan ang mga ito sa langis ng gulay, at takpan ang iyong mukha at leeg para sa 15-20 minuto. Kung gayon ang mga dahon ay kailangang alisin at hugasan ng isang bahagyang mainit na chamomile sabaw.
Para sa napaka-dry na balat.
- Paghaluin ang pantay na sukat ng langis ng gulay, itlog ng itlog at repolyo ng gruel. Ilapat ang nagresultang timpla sa balat na may manipis na layer, mag-iwan ng 20 minuto. Hugasan ang maskara ng mukha na may ibang mainit, hindi mainit na tubig.
Para sa pagkupas ng balat.
- Ang pinong paghiwa-hiwain ng ilang mga sariwang dahon ng repolyo, ihalo sa isang isang-kapat na kutsarita ng lebadura, isang isang-kapat ng isang baso ng juice ng apple, at magdagdag ng isang kutsarita ng pulot. Mag-apply sa mukha para sa hindi hihigit sa 20 minuto, linisin ang mukha gamit ang cotton swab.
Para sa madulas na balat.
- Pumasok ang mga repolyo sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne, hawakan ang itlog puti, dalhin ang halo sa isang homogenous mass. Mag-apply sa mukha para sa 25 minuto. Ang mask ay makakatulong sa purulent sugat.
- Ang mga mataba na balat ay kailangang linisin sa umaga at sa gabi na may isang koton na galing sa balat na may juice ng repolyo. Pagkatapos ay para sa 10-15 minuto bago maghugas ng punasan ang juice mula sa sauerkraut.
Para sa normal na balat.
- Pinong tumaga ang mga dahon mula sa sariwang repolyo. Ang pinabagsak na mass o cotton swabs, moistened na may juice ng repolyo, ay nalalapat sa balat ng mukha. Pagkatapos maghintay ng 25 minuto, alisin ang maskara at hugasan ang iyong mukha ng malamig na tubig.
- Paghaluin ang isang kutsarita ng juice sauerkraut na may isang kutsarita ng langis ng gulay at ang parehong halaga ng pula ng itlog. Gamitin ang nagresultang masa sa loob ng 20 minuto.
Whitening mask.
- Dampen ang panyo na may maasim na juice ng repolyo, pagkatapos ay i-paste ito nang basta-basta at mag-aplay sa mga pigment spot sa balat ng balat, mag-iwan ng 10 minuto. Tip: Gawin ang pamamaraan na ito sa isang araw bago ang mga blanching spot (ngunit, hindi na, hindi hihigit sa 30 beses).
- Paghaluin sa pantay na sukat masagana ang sariwang mga dahon ng repolyo, ang kanilang juice at rowan na may curdled milk. Mag-apply sa mga pigment spot araw-araw para sa mga 10-15 minuto.
Upang palambutin ang balat ng iyong mga kamay , 2 beses sa isang linggo gumawa ng paliguan ng maasim na repolyo juice, pagkatapos grasa ang iyong mga kamay sa taba creams.
Paggamit ng repolyo para sa buhok.
- Upang palakasin ang split, manipis na buhok, aktibong kuskusin ang isang halo ng limon juice, sariwang kinatas juice repolyo, spinach at limon araw-araw sa anit. Ang buong kurso ng paggamot ay 3-4 na linggo.