Ano ang dapat malaman ng isang buntis na babae?



Nakita mo sa pagsubok ang dalawang piraso. Nangangahulugan ito na sa lalong madaling panahon ikaw ay magiging isang ina. Para sa ilang mga ito ay maaaring isang sorpresa, para sa isang tao - ang resulta ng isang mahabang pagpaplano. Sinasabi ng sinumang doktor na mas mahusay na maghanda para sa pagbubuntis nang maaga: itigil ang pag-inom ng alak, magbigay ng sigarilyo, kumuha ng mga kinakailangang pagsusuri, magsimulang magsagawa ng mga espesyal na bitamina complexes. Ngunit kung minsan ang pagbubuntis ay nagiging isang sorpresa, sa kasong ito, huwag matakot na walang mga panukala ang kinuha nang maaga. Ano ang dapat malaman ng isang buntis na manganak ng isang malusog na sanggol? Magbasa pa sa aming artikulo.

Sa unang dalawang linggo pagkatapos ng paglilihi, hindi mo pa rin mapinsala ang sanggol na may masamang gawi, dahil Ang embryo ay hindi pa nakakabit sa mga tisyu ng ina at nasa "libreng paglangoy".

Bilang karagdagan sa positibong pagsusuri sa pagbubuntis, may mga iba pang mga palatandaan: isang pagkaantala sa regla, pagduduwal at pagsusuka, isang pakiramdam ng pagkapagod, pagkahilo, kahinaan, pagkaligalig sa smells at ilang mga produkto, isang madalas na pagnanais na pumunta sa banyo "sa isang maliit na paraan." Kung nasumpungan mo ang mga palatandaan na ito at positibong pagsusuri ng pagbubuntis, kailangan mong makipag-ugnay sa isang gynecologist na makumpirma ang pagbubuntis, ngunit dapat itong gawin hindi mas maaga kaysa 2 linggo pagkatapos ng pagkaantala, upang agad na tiyakin na ang sanggol ay nasa matris. Ito ay tinutukoy ng ultrasound. Sa pangunahing, sa buong buong pagbubuntis, ang ultrasound ay tapos na lamang ng 3 beses:

1. Sa unang tatlong buwan para sa isang panahon ng 8-12 linggo upang ibukod ang ectopic pagbubuntis, ang banta ng pagkalaglag;

2. Sa ikalawang trimester, para sa isang panahon ng 20-24 na linggo, upang suriin ang pag-unlad ng sanggol at tukuyin ang kasarian ng bata;

3. Sa ikatlong tatlong lugar sa isang oras ng 32-34 na linggo upang matukoy ang kalagayan ng inunan, pati na rin ang antas ng pag-unlad ng lahat ng mga organo at mga sistema ng sanggol. Ngunit huwag matakot kung ang doktor ay biglang nag-uulat ng isang pambihirang pag-aaral ng ultrasound, kadalasan, ang isang karagdagang ultrasound ay kailangang-kailangan sa pag-diagnose ng kondisyon ng sanggol.

Sa panahon ng buong pagbubuntis, kailangan mong maging higit na matulungin sa iyong sarili at sa iyong katawan, upang makinig sa iyong mga pangangailangan at pagnanasa. Kaagad pagkatapos ng kumpirmasyon ng pagbubuntis, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay ng lahat ng mga uri ng mga gamot at mga gamot. Sa kaso ng anumang sakit o sakit, agad na kumunsulta sa doktor. Kailangan mong simulan ang pagkuha ng mga bitamina, ngayon mayroong isang malaking seleksyon ng mga bitamina complexes para sa mga buntis na kababaihan sa anumang wallet. Kung ang pagbubuntis ay bumaba para sa panahon ng tag-init, pagkatapos ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng mga break sa pagkuha ng bitamina, tk. Sa tag-araw, may sapat na mga prutas at gulay na naglalaman ng isang malaking halaga ng natural na nutrients.

Sa panahon ng pagbubuntis, kailangan mong magbayad ng higit na pansin sa kung ano ang inaagahan ng ina sa hinaharap, ang nutrisyon ay dapat na balanse, ang pagkakaroon ng naturang mga pagkain sa pagkain, tulad ng: gatas, cottage cheese, bakwit, atay, karne, isda, gulay at prutas ay kinakailangan. Kinakailangan na limitahan ang paggamit ng carbonated na inumin, kendi, mga de-latang pagkain, kape, tsokolate at tsokolate. Kinakailangang gumamit ng sapat na dami ng tubig, hindi bababa sa 1.5-2 litro kada araw.

Ang hindi bababa sa mahalaga para sa isang buntis ay ang rehimen ng araw. Huwag pilasin ang katawan na may mas mataas na pisikal na aktibidad, ngunit huwag ding kalimutan ang tungkol sa aktibidad, maaari itong maging espesyal na himnastiko para sa mga umaasam na ina, paglangoy, pagsasanay sa paghinga, yoga at paglawak para sa mga buntis na kababaihan. Ang buntis ay dapat matulog na rin, ang pagtulog ng gabi ay dapat na hindi bababa sa 8-9 na oras, na may nadagdagang pagkapagod, maaari mong pahintulutan ang pagtulog ng 2-3 oras sa hapon. Ang hinaharap ng ina ay nangangailangan ng paglalakad at sunbathing, ngunit mas mahusay na itago mula sa araw mula 12 hanggang 16 na oras at isara ang bilugan na tiyan mula sa direktang liwanag ng araw.

Ang pangunahing bagay na dapat tandaan, ang pagbubuntis ay hindi isang sakit, ngunit ang pinakamagagandang oras sa buhay ng isang ina sa hinaharap, na magtatapos sa pagsilang ng isang sanggol. Ang isang buntis ay dapat sundin ang lahat ng mga reseta ng doktor at sundin ang kanyang sarili, at pagkatapos ay sa 9 na buwan ang pamilya ay idaragdag sa isang maliit na tao na ipinanganak sa pag-ibig at pagkakaisa.