Ano ang nangyayari sa balat ng mukha sa gabi?

Ano ang pangunahing bagay sa pangangalaga sa gabi, anong mga proseso ang nagaganap sa isang panaginip? Anong mga bahagi ang epektibo sa mga produkto ng pangangalaga sa gabi? Ang gabi ay ang oras kung kailan maaari nating epektibong ibalik ang ating kagandahan at kabataan. Alam mo ba kung ano ang nangyayari sa balat ng mukha sa gabi?

Alam mo ba kung ano ang nangyayari sa balat kapag natutulog kami? Para sa walong oras ng mga cell ng gabi ng epidermis nakatira isang buong maliit na buhay. Kasabay nito, bumababa ang presyon ng dugo, nangyayari ang pinakamababang bahagi ng aktibidad ng maliliit na ugat. Ang mga ito ay lumadlad, ang dugo sa mga ito stagnates, at kung ang mga pader ng mga vessels ay hindi maari, ang likido bahagi ng dugo swims sa nakapaligid na tisyu. Ito ay nagpapaliwanag sa umaga ng puffiness ng mukha at pamamaga sa ilalim ng mga mata. Ito ay upang maiwasan ang mga stagnant phenomena na ang mga sangkap sa gabi ay kinabibilangan ng mga sangkap (halimbawa, polysaccharides, vitamin PP) na ibalik ang integridad ng vascular wall at mapabuti ang skin lymph drainage. Upang gumising maganda, hindi lamang kinakailangan na magamit ang tamang paraan sa tao, na nagbibigay ng balat na may buong "meryenda" para sa gabi. Ang hindi gaanong mahalaga ay kung paano at kung ano ang iyong natutulog. Ang sobrang mababa at mas mabuti na unan ay protektahan laban sa pagbuo ng mga wrinkles sa leeg. Ang ugali ng pagtulog sa gilid ay nagiging isang pagbuo ng mga wrinkles (pagsasalita lamang - wrinkles) sa decollete zone. Kung hindi mo maibibigay ang ugali na ito (at sa isang panaginip ay hindi madaling kontrolin ang iyong sarili!), Hindi bababa sa huwag kalimutan ang tungkol sa pag-smoothing ng masahe tuwing umaga at paghagis ito ng malamig na tubig upang ibalik ang tono sa balat at tulungan itong ma-smoothed out. May isang opinyon na sa gabi ang balat ay hindi nangangailangan ng anumang espesyal na pag-aalaga, sa kabaligtaran, ito ay mas mahusay na hindi upang i-overload ito sa dagdag na paraan, ito ay sapat na lamang pagkatapos ng paghuhugas sa kuskusin ang mukha na may toniko ... Ito ba ay, sa katunayan, kung ano ang mangyayari sa balat ng mukha sa gabi?

Ang mga proseso ng paglabag sa normal na istraktura ng balat ay nagsisimula nang 20-25 taon. Nagaganap ito sa isang napakaliit na halaga at samakatuwid ay halos hindi nakikita. Sa paglipas ng panahon, ang mga paglabag ay nangyari sa mas malaking dami, na nakakaapekto sa hitsura ng mga taon sa pamamagitan ng 30-35. Samakatuwid, ang karamihan sa mga dermatocosmetologist ay pinapayuhan na magbayad ng mahusay na pansin sa pag-iwas sa mga palatandaan ng pag-iipon, ibig sabihin. Regular na pangangalaga ng balat gamit ang paggamit ng mga anti-aging na pondo bago ang paglitaw ng mga problema. Siyempre, marami ang nakasalalay sa uri ng balat, edad at pagmamana. Sa prinsipyo, bago ang edad ng 25 ay hindi na kailangang gumamit ng night creams. Ang pinakamahusay na paraan sa edad na ito ay ang paggamit ng formula na "Humidification 24 na oras". Kasabay nito, ang napakahirap na balat ay pa rin ang kanais-nais na pag-aalaga sa gabi na may mga creams na may sapat na makapal at nakapagpapalusog na pagkakapare-pareho (ngunit walang nilalaman ng mga aktibong anti-aging na sangkap!). Pumili ng cream sa gabi na may maraming natural na sangkap: mahahalagang langis, honey, aloe vera (allantoin), chamomile extract. Ngunit para sa may langis at may problemang balat ay ang pinakamahusay na pagpipilian ng gabi - maingat na linisin ito at hayaan itong huminga. Pagkatapos ng 25-30 taon, ang paggamit ng night cream ay dapat na regular, at pagkatapos ng apatnapu't - na permanenteng. Minsan mula sa paggamit ng mga creams para sa gabi sa mukha may mga maga (lalo na mula sa mata creams). Nangangahulugan ba ito na ang mga piling pondo ay hindi angkop lamang at kailangan mong kunin ang iba? Ang mga husay na mga produkto ng gabi ay tinatawag na, sa kabaligtaran, bawasan ang posibilidad ng edema. Ang kanilang pangyayari ay maaaring mangahulugan na ang alinman sa cream ay hindi naglalaman ng mga kinakailangang sangkap, o ang kalagayan ng katawan ay nag-aambag sa mahihirap na likido excretion. Ito ay maaaring isang mahabang listahan ng mga dahilan, mula sa pagkain ng maalat na pagkain sa gabi at nagtatapos sa mga sakit ng mga sistema ng ihi at cardiovascular. Mayroon ding isang posibilidad na ang mga aktibong bahagi ng pag-aangat ay idaragdag sa iyong cream ng gabi o mata ng mata, na nagpapalusog ng mga tisyu ng balat habang dapat silang magrelaks - minsan ay stagnates ito ng likido.

Paano dapat maiugnay ang pangangalaga sa balat ng gabi sa mga biorhythms ng tao? Alam ba ng mga dermatologist ang "C" na oras bago ang cream na dapat ilapat, upang mas mahusay itong gumagana? Sa araw, nawalan tayo ng timbang sa pamamagitan ng pagsusunog ng enerhiya. At sa gabi? Sa mga oras ng pagtulog, hindi bababa sa hindi kami kumakain o umiinom. At ito ang isa sa mga dahilan kung bakit tayo ay tumingin at nakakaramdam ng mas maraming sutra at slim kaysa sa gabi bago. Ang pagbaba ng timbang ng gabi ay isang katotohanan, lalo na kung gumagamit ka ng mga espesyal na gabi na mga ahente na nagsunog ng taba. Subalit, at ang panuntunang ito ay mahalaga upang matandaan: upang talagang drop ang mga kilo at sentimetro sa isang panaginip, kailangang matulog ay kinakailangan sa isang walang laman na tiyan, at, samakatuwid, ang huling pagkain ay dapat maganap nang hindi lalampas sa 19:00. Pagkatapos kumain para sa gabi, pukawin mo ang pagwawalang-kilos at paghihirap ng pagkain sa loob ng gastrointestinal tract, na magsisimulang magtrabaho nang buong lakas lamang sa umaga. Ang tanging bagay na maaari mong bayaran nang walang pagsisisi para sa gabi ay isang baso ng kefir. Ang mga produkto ng langis ay hindi lamang tumutulong sa paglilinis ng katawan ng umaga, na napakahalaga sa pagkawala ng timbang, ang mga ito ay isang mapagkukunan ng kaltsyum, at ang kaltsyum na metabolismo ay may mahalagang papel sa mga proseso ng metabolismo. Sa gabi, ang hormone calcitonin ay ginawa, pinalago ang mga taglay ng sarili nitong kaltsyum sa katawan at nag-aambag sa paglagom ng sangkap na ito ng bakas. Ang bahagi ng calcium ay napapalakas upang palakasin ang balangkas, ang iba pa - upang ibalik ang nervous system at iba pang bahagi - upang mawalan ng timbang.