Ang orihinal na eksperimento sa sports ng resident Comedy Club Marina Kravets

Ang Resident Comedy Club Marina Kravets ay nagbubunsod ng pare-pareho na paghanga hindi lamang para sa kanyang mga kasanayan sa pagkilos at natatanging pakiramdam ng katatawanan, kundi isang slim sexy figure. Sa kanyang tatlumpu't tatlong taon, ang aktres ay nasa perpektong hugis, at, bilang siya mismo ay sumang-ayon, ay hindi nagsusuot ng diyeta, bagaman sinusubaybayan niya ang diyeta.

Sinusubukan ni Marina na kumain ng mas maraming gulay, prutas, pagkatapos ng walong gabi - tanging kefir. Kravets biro na sa shootings Matindi hindi mo hinati, pagkatapos ng lahat ng dalawang mga tagahanga ng isang tamang pagkain ay patuloy na malapit: Alexander Revva at Timur Batrutdinov. At lamang sa Garik Kharlamov minsan ay namamahala siya upang makatakas sa "pagkain na puwang". Sinabi ni Marina na mayroon siyang lihim na kasalanan - kung minsan ay pinahihintulutan niya ang sarili na kumain ng mga chips na agad na nakakuha ng dalawa o tatlong bunga ng kiwi at alisan ng balat.

Mga predileksiyon ng Marina ng Marina Kravets

Mas gusto ng artista ang aktibong sports, sa pagkabata siya ay nakikibahagi sa volleyball, para sa isang mahabang panahon ay mahilig sa Thai boxing. Ngunit isang madamdamin Marina ay palaging interesado sa paglipat ng pasulong at sinusubukan ng isang bagong bagay. Kamakailan lamang, kasama ang kanyang asawa, dinaluhan niya ang mga klase ng yoga laban sa gravity. Ang pagkakaiba nito mula sa ordinaryong yoga ay ang lahat ng pagsasanay ay ginagawa sa mga espesyal na duyan na nasuspinde mula sa kisame. Pinapayagan ka nitong gawin ang mga pinaka-mahirap na asanas, na sa sahig ay maaari lamang gawin ng mga propesyonal na may maraming mga taon ng karanasan, bawasan ang pasanin sa gulugod at mamahinga ang mga kalamnan sa panahunan. Ang unang mga aralin ay ibinigay sa Kravets hindi madali, ngunit sa lalong madaling panahon ang artista ay inilabas sa at nagsimulang upang makakuha ng mahusay na kasiyahan mula sa pagsasanay.

Sa malapit na hinaharap, magsisimula ang pag-aaral ng mga bituin ng Comedy Club. Ito ay isang orihinal na sistema ng pagsasanay sa lakas batay sa himnastiko, pag-aangkat ng timbang at cardio-load. Ito ay relatibong bago para sa ating bansa, ngunit napakalawak na ito sa buong mundo. Hindi lamang sinasamantala ng Crossfit ang katawan at nakakatulong upang mabawasan ang timbang, ngunit bumubuo rin ng lakas, pagtitiis at liksi.