Sa isang banda, ito ay isang malay-tao na pag-agaw ng kagalakan, kasiyahan, at sa iba pa - pag-iwas sa pagtitiwala, dahil kung ikaw ay konektado sa damdamin ng isang tao - nangangahulugan ito na ikaw ay umaasa, ngunit paano naman? Ang tema ng emosyonal na paglahok ay hindi lamang sikolohikal, kundi pati na rin sa pilosopiko at relihiyon. Halimbawa, sa Buddhism, Taoism, dispassion, detachment ay tinatanggap. At sa Orthodoxy, ang pagnanasa ay nahatulan, at ang tinatawag na "matino" ay naipapataas. Tulad ng para sa sikolohiya, nais kong makilala ang mga konsepto ng "pagpapakandili" at "attachment." Kung matunaw mo ang iyong emosyonal na paglahok, mawala ang iyong "Ako", ang iyong pagkakakilanlan ay nakasalalay. Ngunit kung ang mga damdamin ay nakokontrol sa iyo, ngunit maaari kang bumalik sa iyong "Ako", nagmamay-ari ng sitwasyon - ito ay isang malusog na pakiramdam, pagmamahal. Gayunpaman, sa sandaling hindi mo magawa ang iyong mga damdamin, mga reaksiyon, mawalan ng kontrol sa sitwasyon, pagkatapos, sa pagsasalita sa mga pang-agham na termino, nakikipag-usap kami sa patolohiya ng mga pag-drive, addiction. Sa makamundong wika, sasabihin natin ang tungkol sa isang tao: siya "natigil, natigil," "ito ay natigil, pereklinilo." Tulad ng para sa mga taong hindi nagnanais na magkaroon ng mga hayop para sa dahilan sa itaas, ang sumusunod na komento ay may kaugnayan dito: ang neurotic ay isa na nag-iwas sa mga pagkakumplikado ng pagiging pagbibigay ng pagiging. Ngunit paano makitungo sa mga taong malikhain? Paano sa mga artist, poet, artist na walang kinahuhumalingan? Ito ay fuel para sa isang creative na tao, at mas malakas ang damdamin, mas produktibo ito!
Ito ay oo. Bilang namin ang lahat ng matandaan, Van Gogh ay din ang layo - siya cut off ang kanyang tainga alinman sa isang pag-atake, o sa isang kawalan ng ulirat. Alam mo ba kung bakit ang mga teologo ay nangangatuwiran? Ang isang tao ay maaaring humantong sa pamamagitan ng mga espiritung ilaw, at maaari - madilim. Mas kamakailan lamang, natuklasan ng mga neurologist na ang 60 hanggang 80% ng lahat ng lakas na ginagamit ng utak ay kasangkot sa mga proseso na hindi nauugnay sa anumang panlabas na pampasigla. At ito ay ang panloob, ganap na hindi naobserbahang aktibidad ng mga siyentipiko ng utak na tinatawag na term na "madilim na enerhiya". Dati, naniniwala ang mga mananaliksik na ang utak sa pahinga ay nagpapahinga lamang, at ang ilan sa labis na aktibidad nito ay itinuturing na ingay ng utak. Ano ang nangyari? Ang itinuturing na ingay, sa katunayan, ay isang zone ng mas mataas na aktibidad ng utak, na nagtatampok kapag nagpapahinga kami. Sa madaling salita, ang enerhiya na ito ay hindi inilabas sa panahon ng aktibidad ng isang tao, ngunit kapag ito ay lundo. Ang kababalaghan na ito sa mga nakaraang taon ay pinag-aralan sa dose-dosenang mga neurophysiological laboratories. Sa kakanyahan, natuklasan ang mga bago, hindi kilalang mga panig ng panloob na aktibidad ng utak. Ngunit ito ay lumabas, ang relikang ito - walang silbi? Bakit kailangan natin ng enerhiya kung magpahinga tayo? Sa unang sulyap, ang mga benepisyo ay hindi nakikita. Gayunpaman, ang aktibidad ng mga site na ito ay may malalim na kahulugan: kung pinapasimple at hindi tayo sumasailalim sa mga siyentipikong termino, ang kanilang tungkulin ay iangkop tayo sa kung ano ang magiging, upang maghanda para sa mga pangyayari sa hinaharap. Ang kababalaghang ito ay tinatawag na SPPRM - "isang network ng passive mode ng utak."
Paano nalalaman ang pagtuklas na ito sa ating paksa ngayon? Ang katotohanan ay ang utak ng isang tao na lubos na nakadepende sa isang bagay ay hindi gumana nang buo. Ang mga nakatagong potensyal, ang hindi nakaturang enerhiya na nagbibigay sa amin ng lakas, inspirasyon, tumutulong upang umangkop sa hinaharap, upang mabuhay, ayon sa sinasabi nila, nang lubusan - ang enerhiya na ito ay nagpapahina kung mayroong patolohiya na umaasa. At alam mo ba kung bakit? Sapagkat, tulad nito, ang panloob, lihim na enerhiya ng utak na may pananagutan sa ating mga emosyonal na estado. Noong sampung taon na ang nakalilipas, unang inilarawan ni Marcus Reichl, isang Amerikanong neuropsychologist ang hindi pangkaraniwang bagay na ang aktibidad ng utak ay namamatay, kapag ang isang tao ay nakatutok sa parehong aktibidad, hindi sila naniniwala sa kanya. Natagpuan nila ito ng isang pagkakamali. Paano ito? Sinabi ng tao, lahat ay nahuhulog sa isang masalimuot na larong pagsusugal, siya ang lahat - pansin, panahunan, at hindi gumagana ang utak? May ilang uri! Ngunit hindi! Sa oras na ito, mayroong isang kababalaghang katulad ng mga proseso sa depression, katulad: ang aktibidad ng utak ay nabawasan! Iyon ang dahilan kung bakit ang "fixated" ay hindi makalabas sa closed circle ng pathological attraction. Nagbubuo sila ng kondisyon na katulad ng depresyon. Ito ay nakatago sa nakikitang aktibidad, ngunit kinakailangan lamang upang subukang abandunahin ito - at ang tao ay nahuhulog sa isang malinaw na depresyon, isang disenyong pang-patholohikal na tinatawag na "pagsira". Posible bang mahalin ang isang tao at maiwasan ang pag-asa? Tila sa akin na ang higit na mahal mo, mas nakasalalay ka dito - iniisip mo ito, inaasahan mo mula sa kanya ang kumpirmasyon ng kanyang pag-ibig ... Sumasang-ayon, kapag mahal mo ang isang tao, hindi mo magagawang gamutin kung ano ang nangyayari sa isang malamig na ilong. Hindi tumawag - mabuti, okay. Hindi nagbigay ng mga bulaklak - kaya ano? Ay nagbago - walang kahila-hilakbot na ... Sino ang nakaka-react so calmly ?!
Tandaan natin ang pag-uuri ng sinaunang Griyego ng mga uri ng pag-ibig: eros (passion), agape (kaugnay na pag-ibig), storge (love-trust), pagmamahal (pagmamahal). Ang Eros ay pag-ibig, pagkahumaling, pagkahilig, kung saan hindi ka makapangyarihan. Ang ganitong uri ng pagmamahal ng isang tao: presyon, mabangis na pagsalakay, tagumpay. Ang Filia ay pagmamahal sa pag-ibig, sa halip, isang espirituwal at malambot na damdamin. Mas malapit ito sa pagmamahal ng babae, at sa pagmamahal ng mga kaibigan. Ang Agape ay altruistic, espirituwal na pag-ibig. Ito ay puno ng sakripisyo at pagtatakwil sa sarili, na itinatag sa pagtitiis at pagpapatawad, at nagpapaalala sa pag-ibig na ina, magnanimous at pagsasakripisyo. Storge - magulang, pag-ibig ng pamilya, puno ng pag-aalaga at pansin. Ang pinakadakilang pag-asa ay binuo ng eros. At kung ang relasyon ay ginagampanan lamang ng pagmamahal, kasarian, kung gayon, siyempre, may malaking panganib na maging nakasalalay sa minamahal. Sa gayong mga koneksyon ay palaging isang masakit na bahagi. Ngunit kung ang relasyon ay "full-length", may tiwala, pakikiramay, at pagkakaibigan sa kanila, pagkatapos ito ay isang malalim na tunay na damdamin, tunay na pag-ibig. Ang isa pang mahalagang taya: madalas na nagmumula ang pag-ibig bilang isang eros, at kalaunan ang iba pang mga sangkap ay idinagdag sa mga pandama - agape, branch, storge ... Mga ugnayan ay lumilikha at lumipat sa isang mas mataas na antas. At ito ay kaligayahan para sa kapwa, para sa lalaki at babae. Gayunpaman, madalas na nangyayari na ang isa sa pares ay handa na upang lumipat sa isa pang antas, at ang pangalawa ay hindi. Ang isa ay may maliit na simbuyo ng damdamin, gusto ko ang higit na kumpiyansa, espirituwal na intimacy, at ang pangalawa ay hindi umamin sa aking sarili, pinanatili ang distansya, nagsasara mula sa lahat ng mga pagtatangka na baguhin ang format ng mga relasyon. At pagkatapos ay ang isang taong nagnanais sa isang mas matalik na relasyon ay bumagsak sa pag-asa. Hindi niya nauunawaan kung ano ang nangyayari, kung bakit sila ay nagtatago mula sa kanya, na inalis - siya, halos nagsasalita, ay pinuputol ang kanyang ulo laban sa dingding upang baligtarin ang sitwasyon. Higit na angkop, sa pangkalahatan, huwag sabihin "siya", ngunit "siya", dahil ang mga babae ay mas madalas sa pag-asa ng pag-ibig. At ang mga lalaki ay may higit na kahalagahan sa sekswal, sekswal na sangkap, at mahina ang sex sa emosyonal, kaluluwa. Sa mga tuntunin ng damdamin, ang mas malakas na sex ay mas primitive kaysa sa mahina. Para sa mga kababaihan, kasarian, siyempre, ay mahalaga din, ngunit ang pinakamahalaga ay ang pakiramdam ng pagiging malapitan, pagmamalasakit at pagkakaunawaan. Gayunpaman, inuulit ko, ito ay isang kilalang katotohanan. At ang katunayan na ang isang babae sa isang maikling panahon ay maaaring gumawa ng isang tao ang kahulugan ng kanyang buhay, at ang isang tao para sa ito ay nangangailangan ng oras dalawa o tatlong beses higit pa, ginagawang kanya umaasa sa relasyon sa kanyang pinili. Siya ay para sa kanya - ang buong uniberso, at siya para sa kanya - bahagi lamang ng kanyang uniberso, at hindi gaanong. At siya, siyempre, ay nagnanais ng higit pa, nagsisimula siyang kumapit sa mga relasyon na ito, natatakot sa kanila, nagiging gusot, hindi talaga maaaring maintindihan kung ano ang nangyayari. Alam namin na ang pag-asa sa pag-ibig ay lubhang ginagamot - hindi katulad ng iba pang mga addiction. Sa palagay ko ay imposible na makahanap ng antidote, substitution therapy. Kahit na sa paggamot ng pag-asa sa droga, ang isang doktor ay nag-aalok ng isang bagay bilang kapalit, isang mas mapanganib na substansiya. Sa isang romantikong relasyon, walang alternatibo. Well, huwag gawin lobotomy!
Ang pag-asa sa pag-ibig ay itinuturing na nahihirapan, sapagkat ito ay nakakaapekto sa halaga-semantiko na kalagayan ng buhay ng isang babae. Isipin: ang batang babae ay nahulog sa pag-ibig, gumastos ng maraming lakas, damdamin sa relasyon, kung saan siya naniniwala, ang taong kanino niya akalaing kumonekta sa kanyang kapalaran, manganak ng kanyang mga anak, natagpuan ang sentro ng kanyang buhay, at isang araw ang sabi sa kanya: "Sorry, Hindi ko na pasanin ka, ikaw ay isang kahanga-hangang babae, ngunit hindi ko maaaring lumikha ng mga kondisyon na kailangan mo para sa buhay, mga bata ay hindi naka-istilong ngayon, "atbp." Ang bubong "ay maaaring ilipat - kapwa sa kawalan ng pag-asa at sa pagkahumaling, at sa alak, at para sa isang lasingan ... Ang insidiousness ng mekanismo ng trigger ay dahil walang sinuman ang bastos sa iyo e repellent! At ngayon ang babae ay nagtapon ng lahat ng kanyang lakas upang hanapin ang kanyang mga pagkakamali: ano ang sinabi ko mali? hindi kaya ano ang reaksyon niya? Pagkatapos ay may mga pagtatangka upang malaman ang kaugnayan. Ngunit hindi siya mukhang pinalayas ka ... Ang lupon ay nagsasara. Ngunit ang bagay, siyempre, ay walang pag-asa, kahit na nagdudulot ito ng maraming sakit sa pag-iisip. Mula sa pagkagumon sa pag-ibig maaari mong alisin. Ang pangunahing bagay na nalaman ng babae na ang kanyang kalagayan ay mapanira at nangangailangan ng sikolohikal na pagwawasto. Tila na ang prinsipyo ng paggamot ng pag-asa sa alkohol. Doon, pagkatapos ng lahat, sinasabi din nila: samantalang ang pag-inom ng tao ay hindi nakakaalam ng kanyang pagtitiwala sa alak at ayaw na gumaling, walang darating dito. Eksakto! Ito ay kinakailangan na ang isang babae ay nais na mapupuksa ang kanyang masakit na pag-ibig. Isang araw dinala ng nanay ko ang aking anak na babae upang makita ako. Mag-aaral, 21 taong gulang. Siya ay may pag-ibig sa isang kaklase, at tinatrato niya ang kanyang cool. Ang batang babae ay nanonood ng lalaki sa pasukan, tumatawag sa paligid ng orasan, naghihirap. Sa sandaling dumating siya sa kanyang bahay, at kinuha ito ng kanyang ina at sinabi: "Hindi, pumunta siya sa aking tiyahin sa Lugansk!" At siya, na nagnanais ng kanyang minamahal, na hindi nag-iisip nang mahaba, ay nagmadali sa istasyon - iniwan niya ang Lugansk, walang damit, mainit na damit, hindi alam mga address aunts. Naglakad-lakad sa paligid ng lungsod, nagugol sa gabi sa istasyon, ang kanyang batang lalaki, siyempre, ay hindi nakikita (hindi siya pumunta kahit saan) - at bumalik sa Kiev na may malamig na (ito ay maagang tagsibol). Pagkatapos nito, natanto ng nanay ko na oras na ipakita ng kanyang anak ang therapist. Sinabi ng babae sa aking opisina, ang klasikong parirala: "Wala, mahal pa rin niya ako!" Lahat ng mga kababaihan na nahulog sa pagmamahal sa pag-ibig, nagpapasaya sa kanilang sarili sa ilusyon na sa lalong madaling panahon ang isang tao ay magiging kung ano ang kanyang mga pangarap - tutugon sa kanyang damdamin, pag-ibig at pangangalaga. Tinitiyak ko sa iyo na kung ang pag-uusap na ito ay binabasa ng isang umaasa na babae, siya ay sasabihing: "Buweno, sabihin sa propesor dito na gusto niya - magkakagayon pa rin ako, mahal ko si Kolya (Petya, Vasya)!" hanggang sa makilala ng isang babae kung ano ang nangyayari sa kanya, at ayaw niyang pigilan ang kuwentong ito, hindi niya mailigtas siya mula sa masakit na pang-iibigan. At iba pa, maliban sa ilusyon na ito "Iibigin pa rin Niya ako," ay pinagsasama ang mga batang babae na nahulog sa pag-asa sa pag-ibig? Siguro ang mga tampok ng character ay karaniwan? O katulad na mga bata na karanasan?
Halos lahat ng umaasang mga kababaihan ay may mga sumusunod na sintomas. Sa pag-uugali - ang pagkahumaling upang ipaliwanag ang isang bagay sa isang lalaki at sa pangkalahatan "upang maging malapit". Sa mood - ang mga patak mula sa kawalan ng pag-asa sa pag-asa, paglubog sa mga alaala na kung saan "ang lahat ay mabuti," sa pag-iisip - ang kawalan ng kakayahan upang isipin na ikaw ay nahihimok. At, sa wakas, ang pangunahing bagay: ang pagkatalo ng indibidwal, samakatuwid, ang pagbaluktot ng pagpapahalaga sa sarili. Ibig mong sabihin ang isang mas mababang pagpapahalaga sa sarili? Hindi, ang pagpapahalaga sa sarili ay maaaring sapat, kahit mataas. Ang pagbawas ng pagpapahalaga sa sarili ay kapag ang isang tao ay tumigil sa pakiramdam ang kahalagahan at halaga ng kanyang sariling "ako". Narito maaaring ito ay, at marahil ang hypertrophied na "ako", kapag hindi ito sumasama kahit na ang "ako" ng isa pa, ngunit sa pamamagitan ng sarili nitong ilusyon, ay itinago bilang isang panaginip. Ilang ulit na pinanood ko ang mga kababaihan na may mataas na pagpapahalaga sa sarili, na may kamangha-manghang mga resulta ng buhay - at habang nagmamadali sila sa mga paa ng mga tao, sila ay lubos na naghain. Ang pag-uugali na ito ay ganap na nag-aalis ng babae ng balanse, ang sentro ng grabidad. Hindi na niya naiintindihan kung ano ang pinakamahalaga sa kanya: ang kanyang trabaho? mga bata? girlfriends? kalusugan? Dahil ang tao na pinagtrabahuan niya, ay naging ganap na nangingibabaw, ang pangunahing tema ng kanyang buhay. At anong tao ang maaaring maging sanhi ng pagkawala ng sentro ng grabidad? Ano o sino ang naging nangingibabaw sa mas malakas na sex? Ang mga lalaki ay may pera, kapangyarihan, trabaho, kababaihan, casino, pangangaso, sports ... Lahat na nagpapataas ng kanilang katayuan, lahat ng bagay, kung saan sila tumakas mula sa kawalan ng pag-asa at walang kahulugan ng kanilang sariling buhay. Kamakailan lamang, madalas kong binabasa na ang ilang mga dependency: pagkain, mula sa virtual na komunikasyon, mula sa SMS-correspondence - ay dulot ng pandinig na kagutuman. Kabalintunaan: higit pa at higit pa kami ay may pagkakataon na makakuha ng mga bagong sensation, at ang lahat ng mas madaling makaramdam gutom! Walang nakakagulat, dahil nakatira kami sa mga oras ng ersatz-sensations. Tulad ng ito ay maaaring tunog banal, wala kaming sapat na pakikipag-ugnay sa kalikasan, natural na mga tunog at mga aroma. Oo, nanonood kami ng mga pelikulang ZD, pumunta kami sa mga restawran na may masasarap na lutuin, bisitahin namin ang SPA, ngunit ang aming katawan at ang aming kaluluwa ay kulang pa rin ng mga impression sa natural na setting - mga pagtitipon sa dacha kung saan ito ay namumulaklak ng sariwang jam at pine shavings; ang karaniwan na mga lalaki o babae sa trabaho, pakikipag-usap sa mga malapit na tao - hindi sa mga kasosyo sa negosyo, ngunit sa mga kaibigan ... Kapag ang isang tao ay walang tunay na "live" sensations, nararamdaman niya ang pagnanakaw at nagsimulang punan ang kanilang depisit - sa pagkain, online correspondence , at maging sa alak. Ang isang tao ay nauuhaw para sa buhay, ngunit hindi niya masagot ang kanya. Anong uri ng tao ang maaaring tinatawag na independiyenteng?
Sa palagay ko ay magkakasuwato, mapagkakatiwalaan. Ang indibidwal ay maaaring tawaging isang taong nakakaalam kung paano makipag-ugnayan sa mundo upang mapanatili ang isang balanse sa pagitan ng "pagbibigay" at "pagkuha". Kung magbibigay lamang kami ng hanggang sa mundo, mabilis kaming nagagalit bilang mga indibidwal. Kung tumatagal lamang kami - kami ay banal na mga mamimili. Ang isang malayang tao ang siyang nakapagtanto ng kanyang mga talento, kasanayan, sa isang salita, isang taong naglalarawan sa plano ng Diyos. At ang pinakamahalaga - isang malayang tao, kung depende ito sa anumang bagay, pagkatapos ay sa kanyang sariling kalooban, kung saan siya ang panginoon, ngunit hindi sa kalooban ng iba. Mayroon kaming numero ng tag-init. Nais ko ang lahat sa amin ng isang tag-init na kondisyon at ipaalam sa akin sabihin sa iyo ng isang anekdota. Ang digmaan. Ang mga sundalong Sobyet, na hindi binubuhay ang kanilang buhay, ay nanalo sa haba ng span ng kanilang katutubong lupain. Nakipagkasundo sila sa lahat: dugo, kuto, atake ... Hindi lamang sila maaaring magamit sa mga pampulitikang pag-aaral - kaya nakakuha sila ng mga instruktor sa pulitika. At pagkatapos ng labanan, ang ibang politizanie, pagkatapos ay sinabi ng pampulitika na tagapagturo: "At ngayon ikaw, Ivan, at ikaw, Efim, sumulat ng isang aplikasyon sa partido, ikaw ay mahusay na mga mandirigma, inirerekumenda namin." Isulat. Ivan: "Kung papatayin nila ako, isipin mo ako ng isang komunista." Fima: "Kung papatayin nila ako, isaalang-alang mo akong isang komunista. Kung hindi, pagkatapos ay hindi. "