Ang isang napaka-kaaya-aya at epektibong pamamaraan sa pakikipaglaban laban sa "orange skin" ay ang anti-cellulite bath na may mahahalagang langis. Sa isang oras kapag ikaw ay nakakarelaks sa isang paliguan na may maligamgam na tubig, ang mga mahahalagang aktibong sangkap ng langis ay gumagana nang husto sa iyong katawan at katawan. Ang mga aromatikong paliguan ay hindi lamang nagtataguyod ng pagbaba ng timbang, kundi pati na rin ang positibong epekto sa katawan at ang hitsura bilang isang buo - ang pagkalastiko sa balat ay nagpapabuti at ang kondisyon nito ay nagpapabuti, ang mga stretch mark nawawala, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, pagtaas ng kaligtasan sa sakit, normal na pagsunog ng metabolismo, ang mga mahahalagang langis ay may anti-inflammatory effect.
Para sa gayong mga paliguan inirerekomendang gamitin ang mga langis ng orange, mandarin, lemon, kahel, bergamot, pine, juniper, rosemary, neroli. Ang anti-cellulite bath na may mahahalagang langis ay maaaring makuha araw-araw, habang nagpapatahimik at nagmamalasakit sa iyong katawan.
Bath na may mga langis laban sa cellulite: pangkalahatang mga rekomendasyon
Kapag naghahanda ng isang anti-cellulite paliguan, kailangan mong malaman na pundamental na mga langis ay hindi direktang idinagdag sa tubig. Una, ang mga langis ay natutunaw sa isang maliit na lalagyan sa isang maliit na halaga ng gatas, asin, honey o bran at ang halo na ito ay idinagdag sa paliguan na may tubig (temperatura ng tubig 37-38 degrees). Gawin ito dahil ang mga mahahalagang langis ay nananatili sa ibabaw ng tubig at hindi makihalubilo dito. At ang gatas, pulot, bran ay nagbibigay ng pagkakataon na ipamahagi ang langis sa buong kapal ng tubig, na nagbibigay-daan sa iyo upang makipag-ugnay sa buong katawan sa panahon ng paliguan.
Ang mga paliguan ay dapat dalhin 2-3 oras pagkatapos kumain. Bago magpaligo, dapat mong hugasan ang iyong sarili sa shower, ngunit hindi sa sabon o shower gel, at gamit ang bran, oatmeal o itlog ng itlog, pagkatapos ay maligo lang. Ang pagtanggap ng isang anti-cellulite bath ay maaaring tumagal ng 10 hanggang 30 minuto. Pagkatapos ng paligo, hindi kinakailangang banlawan, kung kinakailangan, maaari mong gamitin ang isang contrast shower upang magsaya. Sa katapusan ng pamamaraan, dapat kang magpahinga ng 30-40 minuto. Pagkatapos ng paliguan, hindi ka maaaring uminom ng alak. Upang mapupuksa ang cellulite, gamit ang mga aromatic bath, kailangan mong kumuha ng kurso para sa 6-8 na linggo.
Anti-cellulite bath: mga recipe
- Dissolve 7-9 patak (higit pa sa.) Ng lemon langis sa dagat asin o sa paliguan foam at idagdag sa tubig. Ang paliguan na ito ay nagdaragdag ng pagkalastiko ng balat, ginagawa itong makinis at inaalis ang cellulite. Ang paliguan na ito ay dapat dalhin 2 beses sa isang linggo sa loob ng 20 minuto.
- Bath sa batayan ng base oil: 4 kg ng rosemary oil, 6 kg ng langis ng timme, 3 kg ng juniper oil o 1 kg ng rosemary oil, 2 kg ng lemon oil, 1 kg ng lavender oil, 1 kg of sage oil, 1 kg of sage oil geranium langis o 3 cc ng limon langis, 5 cc ng langis ng thyme, 5 cc ng langis ng rosemary. Dissolve isang bahagi ng anumang halo sa 10 bahagi ng langis base at idagdag sa isang maligamgam na paliguan.
- Bath sa batayan ng langis ng almendras: 1 kutsarita ng langis ng almendras, 10 kg ng langis ng grapefruit, 8 kg ng langis ng geranyum, 10 kg ng langis ng bergamot, 3 kg ng kanela o langis ng muscat, 1 kutsarita ng pulot. Ito ay batay sa langis ng almendras, dahil ang iba pang mga langis ay natutunaw dito. Paghaluin ang natitirang mahahalagang langis, idagdag ang halo sa langis ng almond at ipagsama sa honey. Ang bath na ito ay nagpapalusog sa balat, nagbabago ito, at epektibo rin bilang isang nakakataas.
- Kakailanganin ang 4 kg ng orange oil, 4 kg ng kahel na langis, 6 kg ng langis ng langis, 3 kg ng lemon oil, 3 kg ng langis ng sayup. Ang lahat ng mahahalagang langis ay dapat na dissolved sa 200 ML ng cream at idinagdag sa tubig. Ang paligo ay dapat na kinuha para sa 15-20 minuto.
- Sukatin ang 5-8 kahel ng langis na langis, idagdag sa langis ng oliba na kinuha bilang isang base, at ihalo sa tubig.
- Ang isang paliguan na may isa sa ipinanukalang mga pormula ay dapat madalang isang beses sa isang araw: 2 kg ng langis ng cypress, 2 ml ng langis ng langis, 2 ml ng matamis na langis ng dill o 2 kg ng limon langis, 2 kg ng black pepper oil, 2 kg ng sage oil o 2k langis ng langis, 2k langis ng geranium, 2 k mga langis ng dill na matamis. Ang mga mixtures ay dissolved sa 30 ML ng base langis. Pagkatapos ng anti-cellulite paliguan kailangan mong kumuha ng isang cool na shower.
- Mahalagang langis - 2 ml ng langis ng lemon, 2 kg ng langis ng langis, 2 kg ng kahel na langis o 2 kg ng langis ng geranium, 2 kg ng langis na rosas, 2 kg ng dill oil - matunaw sa isang baso ng gatas, idagdag ang isang maliit na bahagi ng dagat asin at ibuhos ang nagresultang solusyon sa isang paliguan ng tubig.