Ang bawat babae ay nagmamalasakit sa kanyang buhok, dahil alam niya na ang malusog at magandang buhok ay ang paggayakan ng bawat babae. Ngunit, sa kasamaang-palad, ang mga modernong kondisyon ng pamumuhay, mahihirap na ekolohiya, madalas na stress, malnutrisyon at iba pang mga kadahilanan ay nagiging sanhi ng buhok na humina at humantong sa maraming problema. Ang isa sa mga problemang ito ay ang taba ng buhok. Siyempre, ang iba't ibang mga pampaganda ay tumutulong upang labanan ang problemang ito. Ngunit sa tulong nila maaari ka lamang magkaila at sandali na mapupuksa ang mataba buhok. Para sa isang beses at para sa lahat alisin ang problema, kailangan mong matukoy ang sanhi ng paglitaw nito.
Ang buhok ay mabilis na nagiging taba dahil sa nadagdagang sebum. Malapit sa follicles ng buhok, sa malalim na mga patong ng balat, ay ang mga glandula ng sebaceous, at sa ibabaw ng ulo ay ang mga bibig, na konektado sa mga glandula ng mga manipis na outcrop. Kung walang mga pagkabigo sa katawan, at ang lahat ng mga function ay normal, pagkatapos ay ang paglabas ng isang maliit na halaga ng subcutaneous fat ay kapaki-pakinabang lamang sa buhok. Pinoprotektahan nito ang buhok at pinapatibay ito. Gayunpaman, sa ilalim ng impluwensya ng iba't ibang mga kadahilanan, ang iba't ibang mga pagkabigo sa gawain ng mga sebaceous gland ay nagaganap.
Sa kasamaang palad, ang mas mataas na aktibidad ng sebum secretion ay maaaring humantong hindi lamang sa mabilis na kontaminasyon ng buhok, kundi pati na rin sa hitsura ng balakubak at kahit sa pagkawala ng buhok. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga upang malaman ang sanhi ng problema at subukang alisin ito sa lalong madaling panahon.
Bakit mabilis na nagiging taba ang buhok?
1. Hindi tamang pangangalaga
Ang hindi tamang withdrawal ay maaaring humantong sa isang pagkagambala ng pagtatago ng taba ng pang-ilalim ng balat, bilang isang resulta ng chegotovosy ay mabilis zhirnet sa Roots. Ano ang ibig sabihin ng maling paraan? Ang lahat ng mga pamamaraan na ginagawa mo sa iyong buhok araw-araw.
- Una at pangunahin, napakahalaga na piliin ang tamang mga pampaganda. Kung ang iyong buhok ay madulas, pagkatapos ay gamitin ang shampoos, balms, mask at mga bagay para sa mamantika buhok. Tunay na kapaki-pakinabang na mga produkto ng kosmetiko, na kinabibilangan ng extracts ng extracts, nettles, seaweed, bark ng oak, calendula, bitamina E, A at B.
- Ang madalas na paggamit ng iba't ibang mga produkto ng styling ay maaari ring humantong sa greasiness ng buhok. Ang parehong napupunta para sa drying na may hairdryer. Ang mga may-ari ng mataba buhok ay pinapayuhan na dry buhok natural at gamitin bilang maliit na hangga't maaari ng stowage. Kung kinakailangan, bigyan ang preference sa lightweight na paraan na huwag gawing mas mabigat ang iyong buhok.
- Buhok mabilis zhirneyet sa Roots. Ngunit kung madalas mong magsuklay, ituwid ang iyong buhok at gumawa ng isang massage ulo, ang taba ay kumalat sa buong haba ng buhok.
- Iniisip ng ilang tao na ang madalas na paghuhugas ng ulo ay magliligtas sa iyo mula sa isang problema. Ngunit sa katunayan, hindi ito ganoon. Sa madalas na paghuhugas, ang buhok ay sobrang tuyo, at ito ay nagiging sanhi ng buong glands upang gumana nang mas mahirap.
- Magsuot ng mga sumbrero sa tag-araw at sa taglamig. Ang mga maliliit na pagbabago sa temperatura ay negatibong nakakaapekto sa gawain ng mga sebaceous gland at ang hitsura ng buhok.
2. Pangkalahatang estado ng katawan
- Ang pagmamana ay maaaring maging sanhi ng madulas na buhok. Ang pagkahilig sa paglabag sa mga sebaceous glandula ay minana, at sa kasong ito ay hindi posible na ganap na mapupuksa ang problema. Ngunit kung pinili mo ang tamang paraan upang pumunta sa buhok at manatili sa ilang mga tip, maaari mong mapabuti ang kondisyon ng buhok.
- Ang ilang mga gamot ay nakakagambala sa aktibidad ng mga sebaceous glandula, bilang isang resulta kung saan ang buhok ay mabilis na nahawahan. Sa kasong ito, kumunsulta sa isang doktor. Gayunpaman, ito ay hindi nagkakahalaga ng nababahala, dahil pagkatapos ng pagtatapos ng pagkuha ng gamot lahat ng bagay ay nagpapatatag.
- Ang iba't ibang pagbabago sa hormonal background ay maaaring humantong sa mataba buhok. Ito ay madalas na nangyayari sa mga kabataan, mga buntis at lactating na kababaihan, pati na rin sa kasukdulan. Kung ang dahilan ay namamalagi sa ito, pagkatapos sa paglipas ng panahon ang hormonal ay nagpapatatag at ang lahat ay magiging mainam. Gayunpaman, kung ang hormonal background ay nasira dahil sa mga sakit ng thyroid gland, kailangan mo munang sumangguni sa isang doktor.
- Ang patuloy na stress, insomnia, stress ay humantong sa hormonal disorder at pag-unlad ng male hormone - androgen, na nagdaragdag ng rate ng sebum production nang maraming beses.
3. Hindi tamang pagpapakain
- Kung may mga problema sa lagay ng pagtunaw na lumitaw dahil sa di-timbang o di-wastong diyeta, ito ay maaaring humantong sa mataba buhok. Gayundin, ang pang-aabuso ng mga diyeta ay maaaring maging sanhi ng problemang ito. Samakatuwid, una sa lahat, kailangan mong baguhin ang iyong diyeta.
- Tanggalin mula sa diyeta ng mataba, matamis, mga pagkaing harina. Bilang karagdagan, ito ay pinakamahusay na hindi pang-aabuso ng iba't ibang mga atsara, marinade, mga produktong pinausukan, mga sausages at iba pa.
- Kung maaari, dapat mong ganap na abandunahin ang mabilis na pagkain, kape, mga inuming nakalalasing. Ang mga produktong ito ay lubos na pinapagana ang gawain ng mga sebaceous glands.
- Ang mga produkto na naglalaman ng bitamina B ay kapaki-pakinabang. Ang mga ito ay mga pagkaing dagat, mga produkto ng pagawaan ng gatas, mga berdeng gulay, atay ng baka, itlog, karne, tsaa at buong trigo.
- Pinapabuti nila ang kondisyon ng buhok na may langis at mga pagkaing naglalaman ng zinc, sulfur at iron sa isang malaking bilang. Halimbawa, lugaw ng trigo at mais, pulang karne, oatmeal, manok, pinatuyong prutas, mani, zucchini, legumes, ubas, almendras, repolyo, ubas, gulay, linga.
Epektibong laban sa mamantika na buhok
Mga maskara ng mga produktong pagkain
Ang Takiemaski ay inihanda mula sa mga sikat na produkto ng pagkain (mustasa, yogurt at iba pa), kaya maaari mong palaging gamitin ang tamang sangkap. Napaka-epektibong mask na may rye bread. Pinakamainam na gumamit ng sariwang itim na tinapay, dahil ito ay ganap na pinangangalagaan ang anit at buhok. Ang paraan ng paggawa ng gayong maskara ay napakadali: gilingin ang mga piraso ng tinapay, ihalo ito sa kefir at kuskusin ang nagresultang masa sa mga ugat ng buhok. Maaari mong ipamahagi ang maskara sa ibabaw ng buhok. Ang mask ay dapat manatili sa buhok sa loob ng hindi bababa sa dalawampung minuto, at pagkatapos ay hugasan ng mainit na tubig.
Ang Nemenei ay epektibong kefir mask. Ngunit ito ay dapat ilapat sa may langis na buhok, dahil ang maskara ay naglalabas ng anit at buhok. Kumuha ng yogurt, ilagay ito sa mga ugat at buhok sa buong haba at iwanan ang mask para sa kalahating oras. Pagkatapos ay banlawan ang buhok sa ilalim ng mainit na tubig.
Maaari mong gamitin ang kefir mask. Upang gawin ito, kukuha ng 150 gramo ng pinatuyong karne at palabnawin ito ng 500 ML ng pinakuluang mainit na tubig. Kapag ang mustasa pulbos ganap na dissolves, magdagdag ng higit pa tubig at banlawan ang nagresultang solusyon sa mga nagresultang solusyon na walang shampoo.
Ang MedovayaMask ay gagawing liwanag ng iyong buhok, kaaya-aya sa pagpindot, palakasin ang mga ito at mapupuksa ang taba. Ang paraan ng paghahanda nito ay napaka-simple: kumuha ng 50 g ng langis ng kastor, 50 g ng honey at 50 g ng aloe juice. Ang nagreresultang timpla ay inihahagis sa mga ugat ng ulo, at pagkatapos ay ipamahagi sa buhok at mag-iwan ng kalahating oras. Banlawan ng mainit na tubig.
Mga gulay at prutas laban sa taba ng nilalaman ng buhok
Kunin ang aye, kunin ang core at magluto ng 15 minuto. Dissolve ang nagresultang solusyon at kuskusin ito sa anit. Huwag banlawan. Ang ganitong sosa ay maaaring ihanda mula sa rowan. Ibuhos 150 gramo ng mountain ash 500 ML ng tubig, lutuin ito para sa 15 minuto at gumamit ng isang sabaw para sa mga Roots ng buhok.
Herbal extracts
Mahusay mula sa mataba na buhok ay tumutulong sa mga decoction ng naturang mga herbs na tim, chamomile, nettle, air, plantain, mint, bark of oak. Ang mga decoctions na ito ay maaaring gamitin upang banlawan ang buhok pagkatapos ng bawat paghuhugas ng ulo o upang kuskusin ang mga ito sa mga ugat ng buhok pagkatapos ng paghuhugas ng ulo.