- Flax seed - 2 st. kutsara
- Tubig - 1 litro
Kahit alam ng aming mga ninuno ang recipe kung paano magluto ng linseed jelly, pagkatapos ng lahat ng ito ay isang napaka-kapaki-pakinabang na karagdagan sa isang malusog na pagkain na nagpapabuti sa amin parehong mula sa loob (mabuti para sa panunaw) at sa labas (nagpapabuti sa hitsura ng balat, buhok at mga kuko). At ang presyo ng gastos, para sa lahat ng kabutihan, ay isang simpleng peni! Kaya't mula sa puso ipinapayo ko sa iyo na ihanda ang linseed jelly sa bahay at kumuha ng isang bahagi ng pinaka-kapaki-pakinabang na sangkap para sa katawan: 1. Dalhin ang tubig sa isang pigsa (1 litro), ibuhos ang mga buto ng flax (2 tablespoons). Inilagay namin ang tubig mula sa lino patungo sa paliguan ng tubig at hayaang tumayo ito sa loob ng 2 oras. 2. Pagkatapos ng 2 oras, alisin ang linseed jelly mula sa isang paliguan ng tubig, palamig ito sa temperatura ng kuwarto, pinahaba sa gasa. 3. Talaga, na lahat - linseed jelly ay handa na upang mapabuti ang iyong katawan! Inumin ito ay inirerekomenda kalahating oras bago kumain, humigit-kumulang 100 ML 3 beses sa isang araw. Natitiyak ko na ang unang resulta ng pagkain ng linseed jelly ay mapapansin sa isang linggo. Maging malusog at maganda, kapwa sa loob at labas!
Servings: 8