Mga kapaki-pakinabang na katangian ng limon

Lemon ay isang natatanging bunga ng uri nito. Ang bawat isa sa amin ay nangangailangan ng lemon juice araw-araw. Maaari kang kumain ng isang limon sa isang araw o gumawa ng juice mula dito at uminom ito. Lemon juice ay enriched na may bitamina at mineral. Naglalaman ito ng bitamina B, bitamina C, E, PP, mineral boron, bakal, sosa, mangganeso, molibdenum, asupre, potasa, kaltsyum, magnesiyo, tanso, sink, posporus, klorin, fluorine, pati na rin ang protina, carbohydrates, pagkain fibers at organic acids, at kahit lemon juice halos hindi naglalaman ng calories. Hindi lahat ng juice ay maaaring ipinagmamalaki tulad ng isang mayaman kapaki-pakinabang na komposisyon, ay hindi ito? Tingnan natin ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng limon.

Ang lemon juice ay naglalaman ng ilang mga sangkap na tumutulong na palakasin ang pinakamaliit na sisidlan ng ating katawan, at nakikilahok sila sa mga proseso ng pagbabawas ng oksihenasyon.

Lemon: kapaki-pakinabang na mga katangian para sa balat

Ang Lemon ay may whitening effect. Tumutulong upang mapupuksa ang mga spot ng edad at freckles. Ito ay isang napakahabang proseso, kaya maging mapagpasensya at punasan ang mga lugar ng problema sa limon juice araw-araw. Ngunit tandaan, hindi mo maisakatuparan ang pamamaraan na ito bago magpunta sa kalye sa maaraw na panahon at sa harap ng solarium.

Gayundin, ang lemon juice ay perpektong pinipigilan ang pinalawak na mga pores - punasan ang mga ito gamit ang balat.

Upang labanan ang mga pimples, mabasa ang cotton swab sa lemon juice at itakda ang tamang lugar. Sa kasong ito, ang lemon juice ay gumaganap bilang isang antiseptiko. Ang mga sensation mula sa pamamaraan ay hindi ang pinaka-kaaya-aya, ngunit ang resulta ay nagpapatunay na ito. Mas mahusay na gawin ang pamamaraan sa gabi bago matulog, at sa huli ang problema ng mga pimples ay mawawala.

Lunas sa batayan ng lemon juice laban sa wrinkles: paghalo ng lemon juice at langis ng oliba sa pantay na bahagi. Magsagawa ng pamamaraan tuwing umaga at gabi, at ang balat ay magiging malambot at makinis. Maaari ka ring gumawa ng isang maskara: kumuha ng natural na yogurt, pigain ang kalahating lemon, i-massage ang mukha at mga kamay sa mukha at mukha. Kapag pinatuyong ang halo, banlawan ito ng mainit na tubig. Ang mask na ito ay epektibo rin sa paglaban sa mga wrinkles at mga spot ng edad.

At ang lemon ay ganap na pinapalambot ang magaspang na balat sa mga elbows at takong. Kuskusin ang ilang minuto ng mga lugar ng problema na may slice of lemon.

Mga kapaki-pakinabang na katangian para sa buhok

Pagkatapos ng paglalaba, banlawan ang iyong buhok sa tubig at magdagdag ng lemon juice. Ito ay magbibigay sa kanila ng isang malusog na kinang at malasutla, dahil ang lemon juice ay nagpapalambot ng matigas na tubig. Lalo na kapansin-pansin na epekto sa liwanag na buhok - ang lemon juice ay nagbibigay sa kanila ng isang kasiya-siyang nagliliwanag na lilim.

Lemon at magagandang mga kuko

Huwag itapon ang alisan ng balat at pulp ng limon, kung, halimbawa, ito ay nananatili pagkatapos gumawa ka ng lemon juice. Kuskusin ang iyong mga kuko sa balat ng laman. Ito ay makakatulong upang palakasin ang kuko plato, bigyan ito shine at kahit na maputi ang iyong mga kuko.

Lemon deodorant

Ang limon ay maaaring gamitin bilang isang deodorant, kung ang huli ay hindi malapit. Linisan ang lemon juice sa mga kinakailangang lugar, kung hindi sila nasugatan. Gayunpaman, huwag abusuhin ang pamamaraang ito, dahil kasama ang mga nakakapinsalang bakterya, maaari ring sirain ng lemon juice ang kapaki-pakinabang, "nabubuhay" sa balat.

Kapaki-pakinabang na epekto ng limon sa pagkakaisa

Narinig mo ba na nagsisimula tuwing umaga na may isang tasa ng mainit na tubig na may lemon juice na halo-halo dito ay lubhang kapaki-pakinabang? Kaya mo mapupuksa ang toxins, makakuha ng isang malusog na mukha at kahit na maging slimmer. At kahit na mas mahusay na upang magdagdag ng juice ay hindi dilaw, at berdeng limon.

Mga mahimalang pag-aari ng limon at isang magandang ngiti

Sa labanan laban sa dental plaque, ang paglilinis ng mga ngipin na may berdeng limon juice na halo-halong juice ng grapefruit ay tumutulong sa maraming, ngunit hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo, dahil ang labis na pagkakalantad sa mga acid ay sumisira sa enamel ng ngipin.

Lemon mula sa isang sakit ng ulo

Mabilis na mapupuksa ang sakit ng ulo ay makakatulong sa mga sumusunod na paraan: ilapat ang ilang mga patak ng lemon juice sa whisky. Kung hindi ka pindutin ng oras, mas mahusay na i-cut ang lemon sa lobules at, ilagay ang mga ito sa noo, humiga sa isang madilim na cool na kuwarto. Mas mabuti na ilagay ang mga paa sa unan, upang sila ay tumaas sa itaas ng antas ng katawan. Pagkalipas ng kalahating oras - isang oras ay tiyak kang makaramdam ng lunas.

Lemon mula sa pagod na mga binti

Matapos ang isang mabaliw na araw, ang iyong mga paa ay literal na paghiging ng stress? Huwag maging tamad, massage ang mga binti na may slice ng lemon.

Lemon para sa malamig at namamagang lalamunan

Alam ng lahat na sa isang malamig, kapag mayroon kang namamagang lalamunan, ang isang tasa ng mainit na tubig na may lemon ay nakakatulong, maaari mong may honey. Ito ay epektibo rin upang banlawan: sa kinatas juice ng kalahati ng limon, magdagdag ng isang kutsarang kape ng isang malaking asin, maghalo sa kalahati ng isang tasa ng maligamgam na tubig.

Pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit

Ngayon alam mo kung paano haharapin ang pananakit ng ulo at sipon, ngunit mas mahusay na maiwasan ang mga sakit sa kabuuan. Samakatuwid, ito ay kinakailangan upang palakasin ang kaligtasan sa sakit. Upang gawin ito, uminom ng sariwang kinatas na juice ng isang limon, dalawang dalandan at kalahati ng kahel na may pagdaragdag ng isang maliit na patak ng pulot at butil ng mikrobyo ng trigo. Ito ay isang kakaibang pangkalusugan.