Ang presyon ng arterya, o, tulad ng tinatawag din na ito, hypertension, ay isa sa mga pinaka-laganap na mga sakit sa vascular, na sa dakong huli ay humahantong sa malubhang sakit sa puso. Upang maiwasan ito, inaasahan kong makinig ka sa tanyag na payo para sa pagpapababa ng presyon ng dugo.
Ngunit kahit na mas mapanganib na ang sakit na ito ay maaaring maging sanhi ng mga sakit ng iba pang mga organo, tulad ng: spleen, pancreas o adrenal glands.
Ngayon higit pa tungkol sa hypertension, mataas na presyon ng dugo, kung ano ang magagawa nito. Ang hypertension ay ang panimulang punto ng sakit sa puso, sapagkat kung hindi ginagamot sa loob ng mahabang panahon, maaari itong maging sanhi ng isang sakit ng kaliwang ventricle ng puso, ang aorta ay lalawak, na maaaring humantong sa pagpalya ng puso na tinatawag na ischemia ng puso.
Paano mo matutuklasan kung ano ang normal na presyon para sa iyo, ibig sabihin, ang presyon ng puso. Napakadali, magdagdag ng isang daan sa bilang ng iyong mga taon. Kung ikaw ay 30, mayroon kang isang presyon ng tungkol sa 130, pagkatapos ito ay normal, kung hindi, oras na upang tunog ng isang alarma.
Ang presyon ng arterya ay isang mahusay at hindi mapag-aalinlanganang sensor ng iyong puso. Pagkatapos mapalawak at makitid ang mga sisidlan, na nagsisilbing isang parol ng iyong kalusugan, kung ang mga vessel ay makitid, ang presyon ay mataas at mayroon kang mataas na presyon ng dugo, at kung malalim, ang presyon ay mababa, na kadalasang ang kaso ng sakit sa puso.
Narito ang isang halimbawa ng koneksyon sa pagitan ng presyon at iba pang mga sakit: sa esklerosis, ang presyon ay maaaring umabot ng hanggang sa 240-250 at posibleng mas mataas pa. Bilang resulta, mayroon kaming esklerosis, hypertension at napakahirap na gawain ng puso, at gayon pa man, huwag kalimutan na sa bawat tumaas na presyon, ang mga pader ng aming mga vessel ng dugo ay nawasak, hindi sila walang hanggan, at bilang resulta ay nakakakuha kami ng isang madilim na larawan, hindi ba?
Kung gayon, anong tanyag na payo ang magiging kapaki-pakinabang sa taong iyon, na madalas ay nangangailangan ng pagpapababa ng presyon ng dugo. Ibukod mula sa diyeta na madilim na karne, pati na rin ang lahat ng mga uri ng mga legumes. Bigyan up ang matamis at taba, ang pagkonsumo ng mga sariwang tinapay ay mas mahusay na upang ihinto, maaari itong mapalitan ng breadcrumbs ng rye tinapay. At subukan na uminom ng mas kaunting mga likido, ito rin ay isang sanhi ng mas mataas na presyon.
Ang mga unang palatandaan ng mataas na presyon ng dugo ay ingay at nagri-ring sa tainga, paghinga ng puso at paghinga ng paghinga.
Nagbubukas kami ngayon sa impormasyon kung paano gagamutin ang hypertension sa tulong ng mga remedyo ng mga tao at upang mabawasan ang mataas na presyon ng dugo.
Ang isang mabuting katulong sa kasong ito ay maaaring maging isang hawthorn. 100 gramo ng berries ay purified mula sa mga buto at poured sa dalawang baso ng malamig na tubig, ito ay dapat gawin sa gabi, dahil sa umaga ito pagbubuhos ay kailangang lutuin ng kaunti, pagkatapos pilitin at inumin. Ang kurso ng paggamot ay dapat na isagawa araw-araw sa loob ng isang buwan.
Sa paglaban lamang sa tumaas na presyon, ang juice mula sa berries ng cranberries ay makakatulong sa iyo. Napakagandang mabuting lunas.
Ang Valeriana ay lubos na pinahahalagahan dahil sa mga pag-aari nito, kaya't ito ay kapaki-pakinabang din sa iyo, dahil ito ay makapagpapalakas sa puso, na nangangahulugang magbabawas ito ng mataas na presyon ng dugo. Kumuha ng 10 gramo ng mga ugat ng valerian at ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo, at pagkatapos ay kinakailangan na pakuluan ng kalahating oras at ipilit nang halos 2-3 oras. Kumuha ng 2 tablespoons 4 beses sa isang araw, mas mabuti pagkatapos kumain.
Ngayon, binuksan namin ang paghahanda ng panggamot na calendula. Para sa 100 gramo ng medikal na alak, idagdag ang 40-50 gramo ng calendula flowers at igiit ang isang linggo. Kumuha ng isang mahabang oras para sa 30 patak ng tatlong beses sa isang araw.
Walang gaanong kapaki-pakinabang para sa mga karaniwang hypertensive na sibuyas, kailangan mong kumain ng isang araw ng dalawang bombilya.
Ang katawan ng mga taong naghihirap mula sa hypertension, napaka nangangailangan ng potasa, kaya dapat mong idagdag sa pagkain ng ordinaryong inihurnong patatas sa mga uniporme. Mayroong isang inihurnong patatas na kailangan mo sa isang alisan ng balat, pagkatapos ng lahat dito ay may kapaki-pakinabang na sangkap na ito. Mahusay na tumutulong sa bawang, sabaw ng mga balat ng patatas.
Meadow clover - kolektahin ang klouber inflorescence at brew ito sa proporsyon ng 1 kutsara ng mga bulaklak sa isang baso ng tubig na kumukulo. Uminom ng kalahating tasa ng 3 beses sa isang araw.
Ang red buryak ay lubos na puspos ng mga protina, taba, mga organic na asido, bakal at folic acid. Dalhin ang kalahati ng isang baso ng beet juice at kalahati ng isang baso ng hindi honey-pinahiran honey, at ihalo ang mga ito. Kumuha ng isang kutsara 5 beses sa isang araw, para sa 3 linggo.
Ang sabaw ng itim na kurant. Dalawang tablespoons ng tuyo currants prutas ibuhos isang baso ng mainit na tubig, pakuluan sa apoy para sa 10 hanggang 15 minuto, matapos na ang oras ay defended at filter. Kumuha ng isang quarter cup 3 beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot - mula sa dalawang linggo hanggang 1 buwan, tingnan ang estado.
Ang pakikinig sa mga konseho ng aming mga tao, maaari mong mabawasan ang iyong mataas na presyon ng dugo. Ngunit, nakikita mo, ang pamumuhay nang walang hypertension ay mas kaaya-aya at masayang kaysa sa ito!