Mukhang maganda sa anumang oras ng taon, bawat minuto, pangalawa - iyon ang nais ng bawat babae. Lalo na ang mga isyu ng kagandahan ay nag-aalala sa mga tinedyer. At kung gaano malungkot ang minsan ay nagpapakita ng kilalang edad ng paglipat, na madalas na nagpapakita sa mukha sa anyo ng acne at acne. Sino ang ayaw na mapupuksa ang mga ito sa lalong madaling panahon, upang makalimutan magpakailanman tungkol sa kasakiman na ito.
Ang ibig sabihin ng kosmetiko, siyempre, ay bumuo ng dagat - gayunpaman, karamihan sa mga ito ay nagkakahalaga ng disenteng pera, na maaaring hindi magkaroon ng isang tinedyer. Dito, upang matulungan ang mga kabataan na magkaroon ng mga tip ng folk para sa paggamot ng acne, na magbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang mga problema sa balat sa maikling panahon, nang hindi nagiging sanhi ng isang malakas na suntok sa wallet.
Gamit ang popular na payo para sa paggamot ng acne, ang sinumang tinedyer ay maaaring manalo sa digmaan para sa malinis na balat. Tanging ito ay kinakailangan upang gamutin ito bilang sineseryoso at comprehensively hangga't maaari. Pagkatapos ng lahat, para sa mga ito ay hindi sapat lamang upang gumawa ng mga mask para sa gabi. Mayroong kahit isang espesyal na diyeta na dinisenyo para sa mga taong may problema sa balat - dahil sa pagkain na kasama sa iyong pang-araw-araw na pagkain, ang kalagayan ng mukha ay higit sa lahat ay nakasalalay.
Una sa lahat, malaman kung ano ang acne, acne at kung ano ang mga ito ay tungkol sa, ay makakatulong sa amin na maunawaan kung ano ang ibig sabihin nito ay dapat magamit upang mapupuksa ang kasawian.
Ang acne ay isang nagpapaalab na proseso sa mga sebaceous na mga glandula at mga follicle, sa proseso kung saan lumilitaw ang mga plauta ng sebaceous (hanapin ang expression sa tinatawag na "black spots"). Kapag ang acne ay inflamed, at nana ay nabuo sa kanila - ang mga ito ay tinatawag na acne.
Ang mga pangunahing sanhi ng acne ay ang mga sumusunod. Una, ang sanhi ng pantal ay maaaring kumakain ng mga nakakapinsalang pagkain at sobrang pagmamahal ng kape at alkohol. Bilang karagdagan, ang mga kaalyado ng mga pimples at acne ay mga almirol at, siyempre, asukal, pinirito at mataba na pagkain. Kahanga-hanga, ngunit ang katunayan: ang mga kabataan na nagdurusa sa paninigas ng dumi, ang pinaka-madaling kapitan sa isang "atake" ng acne. Ang isang mahalagang papel ay nilalaro ng presensya sa katawan ng mga pagkabigo ng mga endocrine at nervous system.
Kung paano ang mga pimples na katulad ng alam nilang lahat, gusto naming ipaalala sa iyo - kung aling mga lugar ng mukha ang pinaka-madaling kapitan sa rash. Una, ito ay ang pangharap na bahagi at ang whisky - narito ang mga pimples ay natagpuan sa napakalaking dami. Pangalawa, ito ang baba at ang mga pakpak ng spout, at sa kaso ng huli, ang acne ay madalas na ang kaso. Hindi pumasa sa pag-atake na ito at sa katawan - marahil ay binigyan mo ng pansin ang katotohanan na ang likod ng isang tinedyer ay maaaring sakop ng isang makapal na belo ng mga pimples. Ang mga tanyag na konseho na ibibigay namin sa iyo, ay tutulong sa iyo na makahanap ng isang malakas na sandata laban sa mga maliliit na nakikitang mga pagpapahayag, na, sasang-ayon ka, upang masira ang buhay ng mga kabataan.
Paraan ng paggamot para sa acne: isang panlabas na lunas
Tulad ng naintindihan mo, ang mga konseho ng aming mga tao ay ibabatay sa lahat ng uri ng panggamot na damo, kung saan, salamat sa Diyos, maraming marami na ngayon. Tumayo sila nang kaunti, at paulit-ulit na pinatunayan ang kanilang pagiging epektibo sa pakikipaglaban para sa isang malusog at magandang hitsura.
Kaya, magsisimula kami sa mga herbal na gamot , na maaaring magamit upang gamutin ang acne.
Aloe vera
Numero ng resipe 1. Pagbubuhos ng mga dahon.
Kakailanganin mo ang ilang mga sariwang, i-cut lamang ang mga dahon ng aloe vera, na dapat na lubusan ay hugasan sa ilalim ng tubig na tumatakbo at naiwan sa isang madilim at malamig na lugar sa loob ng 10 araw. Sa katapusan ng panahon, alisin ang mga dahon at i-chop ang mga ito upang ang isang magulo masa ay makuha. Pakuluan ang tubig sa proporsyon sa isang bahagi ng mga dahon - limang bahagi ng tubig. Palamigin ang likido, ibuhos ang eloe vera na may malamig na tubig at iwanan ang halo na ito upang makahawa para sa mga isang oras. Pagkatapos nito, pakuluan ito, ngunit hindi para sa mahaba - tatlong minuto ang magiging sapat. Ang natanggap na pagbubuhos ay dapat na wiped mukha sa mga may may langis balat o madalas na may irritations, at mga taong magdusa mula sa acne at acne.
Numero ng Recipe 2. Juice mula sa mga dahon.
Ang recipe na ito ay mabuti para sa mga nag-aalala tungkol sa patuloy na pangangati ng balat at pamamaga ng acne. Ang juice ay magpapalamuti sa balat ng mukha at gawing maliwanag, malinis, malusog sa itsura.
Kaya, simulan ang pagluluto tulad ng sa nakaraang recipe - rip ang aloe vera dahon at ilagay ang mga ito sa isang cool na, madilim na silid para sa sampung araw. Pagkatapos nito, lubusan gilingin ang mga berdeng shoots at wring ang juice mula sa kanila. Ang tanging downside ng tanyag na payo na ito ay maaari mong gamitin ang juice kaagad pagkatapos na ito ay luto. Hindi ito maaaring ilagay sa refrigerator upang ilagay ito sa iyong mukha bukas. Ito ay kinakailangan upang maghanda sa bawat oras ng isang bagong juice. Ang kinakailangang sabaw ay dapat na wiped ng mga lugar ng problema ng mukha ng tatlong beses sa isang araw.
Calendula
Numero ng resipe 1. Pagbubuhos mula sa mga inflorescence ng halaman.
Upang maihanda ang lunas na ito, kailangan mo ng isang kutsara ng inflorescence ng panggamot na calendula (tuyo). Grass ibuhos kalahati ng isang litro ng tubig na kumukulo at igiit para sa halos kalahating oras, pagkatapos kung saan ang sabaw ay inirerekumenda sa strain sa pamamagitan ng gasa at cool - pagkatapos ito ay handa na para sa paggamit. Ibabad ang koton na lana sa pagbubuhos at punuin ang buong mukha nang lubusan, maaari ka ring gumawa ng losyon. Sa pamamagitan ng paraan, ang recipe na ito ay makakatulong sa mapupuksa ang acne, hindi lamang sa mukha, ngunit sa buong katawan.
Numero ng Recipe 2. Calendula plus honey.
Kumuha ng isang baso ng pinakuluang tubig (mainit-init) at ibuhos doon hindi hihigit sa isang kutsarita ng isang calendula ng parmasya. Idagdag ang parehong halaga ng honey. Ngayon ihalo nang mabuti ang lahat ng sangkap. Ang pagbubuhos na ito ay kinakailangan upang makagawa ng mga compress sa mga lugar ng problema ng balat. Ang kalahati ng isang oras bawat araw ay sapat na.
Numero ng resipe 3. Makulayan.
Ang payo ng mga tao sa paggamot ng acne ay nagmamarka ng calendula chemist bilang isa sa mga pinakamalakas at mabilis na kumikilos na mga remedyo sa paglaban para sa malinis na balat. Samakatuwid, mayroong isang mahusay na maraming mga recipe na may ganitong halaman. Gusto naming sabihin sa iyo ang higit pa tungkol sa kahanga-hangang herbal lotion.
Kakailanganin mo ang dalawang tablespoons ng inflorescences ng medicinal plant, na kailangan mo upang punan ang isang isang-kapat ng isang baso ng alak (40 porsiyento), isang ikalimang ng isang baso ng tubig at isang ikatlong baso ng Cologne. Ipilit ang lahat ng ito ay dapat sa isang di-malamig na lugar. Pagkatapos nito, limang gramo ng 5% na solusyon ng boric acid at gliserin sa halagang tatlong mililitro ay idinagdag sa losyon. Dalawang beses sa isang araw, punasan ang mukha na may isang pamunas na dipped sa losyon na ito.
Kung nag-aalala ka tungkol sa mga spot ng edad o maliit na scars na madalas na nananatili sa lugar ng acne, huwag mag-alala - ang tincture na ito ay makakatulong sa iyong mapupuksa ang mga ito o, hindi bababa sa, gawin itong mas kapansin-pansin. Linisan ang iyong mukha nang mas madalas - at ang resulta ay hindi ka maghihintay.
Mga recipe na may St. John's wort
Numero ng resipe 1. Sabaw.
Kakailanganin mo ng isang kutsara ng mga tuyong dahon at mga inflorescence ng wort ng St. John, na kailangan mong punuin ng tubig na kumukulo (sapat na baso) at pakuluan para sa sampung minuto. Pagkatapos nito, huwag bag, pilasin ang sabaw. Ngayon siya ay handa na upang gamitin, sila kuskusin ang kanyang mukha at gumawa ng lotions, dahil ang St. John wort ay puno ng bitamina P, C, provitamin A - naaayon, ang sabaw ay mayroon ding isang disinfectant ari-arian.
Numero ng Recipe 2. Makulayan.
Upang igiit ang wort ng St. John ay kinakailangan sa alkohol (40-degree), sa ratio ng isa hanggang limang. Kung pinapaputok mo ang kanilang mukha araw-araw, hindi mo lamang mapupuksa ang acne, ngunit pagalingin din ang iyong mukha seborrhea.
Numero ng resipe 3. Langis mula sa St. John's wort.
Para sa cooking oil kailangan mo ng 3 tbsp. l. dry inflorescence ng St. John's wort, na dapat na durog at idagdag sa kanila dalawang daang gramo ng langis ng halaman. Ang natanggap na timbang ay dapat insisted dalawang-tatlong linggo, kaya ito ay kinakailangan upang ilagay ito kinakailangan sa ware mula sa salamin, at mula sa itaas upang balutin ito ng isang panyo. Huwag kalimutang pukawin ang timpla mula sa oras-oras, at pagkatapos na ito ay brewed - kailangan din upang pilasin ang masa. Ang nabuo na langis ay dapat na maingat na pahid ng lahat ng pimples at acne nang dalawang beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay 10 araw.
Nangangahulugan na may sambongang nakapagpapagaling
Numero ng resipe 1. Pagbubuhos ng mga dahon.
Kakailanganin mo ang isang kutsarita ng mga dahon ng ito nakapagpapagaling na halaman. Ibuhos sa kanila na may tubig na kumukulo (150 ML), mag-iwan para sa kalahating oras upang mahawahan, pilay - at maaaring magamit bilang isang losyon.
Numero ng Recipe 2. Sage plus honey.
Ang isang kutsara ng mga dahon ng planta ay puno ng isang baso ng matarik na tubig na kumukulo, ang pagbubuhos ay dapat itago sa loob ng ilang mga limang minuto, at pagkatapos ay iwanan na magamit para sa isa pang kalahating oras. Pilay at magdagdag ng isang sabaw ng isang kutsarang puno ng honey sa sabaw, ihalo na rin - at gamitin ito ng maayos. Panatilihing mainit ang sabaw at gumawa ng mga lotion sa mga lugar ng problema ng mukha.
Mga recipe na may birch.
Numero ng resipe 1. Ang sabaw ng mga bato.
Para sa pagluluto, kailangan mo ng isang kutsara ng birch buds, na dapat ibuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo at pakuluan para sa isa pang dalawampung minuto. Pagkatapos ay iwanan ang sabaw - pabayaan itong pababa, pilitin ito at gamitin ito para sa mga problema sa mga problemadong lugar.
Numero ng Recipe 2. Juice.
Kung patuloy mong hugasan ng birch sap, sa lalong madaling panahon ay walang bakas ng pimples at acne sa mukha.
Tartaric prickly
Mas tiyak, kakailanganin mo ang juice ng halaman na ito, na kailangan mong punasan ang iyong mukha ng ilang beses sa isang araw. Ang juice ay tutulong na mapupuksa ang acne sa loob ng mahabang panahon. At upang madagdagan ang pagiging epektibo nito, maaari mo ring uminom ng juice, pagkatapos kumain ng hindi hihigit sa isang kutsarita.
White lily petals
Upang maihanda ang lunas na ito ng mga tao, kakailanganin mo ang mga sariwang, punit-punit na petals ng puting mga liryo, na dapat ilagay sa isang bote at ibinuhos alinman sa alkohol na sinipsip ng tubig o ng vodka. Ipilit ang lahat ng ito ay dapat tungkol sa dalawang linggo. Sa losyon na ito, punasan ang iyong mukha sa bawat oras bago matulog. Sinasabi ng mga kosmetologo na ang lunas na ito ay isa sa mga pinaka-epektibong laban sa acne at acne.
Chamomile
Maghanda ng pagbubuhos ng chamomile: kakailanganin mo ng isang kutsara ng tuyo na mga bulaklak, na ibinubuhos ng tubig na kumukulo (dalawang tasa) at iginigiit ng apat na oras ng isang oras, pagkatapos na ang pagsabog ay dapat na maayos na sinala at gamitin bilang isang siksik sa mga lugar ng mukha kung saan may mga irritations o isang hindi kanais-nais na pantal.
Maaari mo ring gamitin ang isang compress para sa pag-iwas, pag-apply ng isang tampon na may tuta sa mga lugar na kung saan ang mga rashes nangyari nang madalas.
May isang espesyal na pamamaraan para sa pagsasakatuparan ng pamamaraan sa mga compresses - kailangan nila upang maipataw sa pagitan ng limang minuto 6 beses, sa bawat oras na gamit ang isang bagong compress. Ang kurso ng paggamot ay isang buwan, ang unang kalahati nito ay inilalapat araw-araw, pagkatapos bawat iba pang araw.
Althaea officinalis
Upang maghanda ng pagbubuhos ng gamot na ito, kakailanganin mo ang ugat nito (mga 6 g), na dapat ibuhos sa pinakuluang malamig na tubig at ipilit nang pitong oras. Makuha ang nagresultang sabaw at mag-aplay sa labas, pagpapaputi ng cotton swab sa pagbubuhos at pag-aaplay sa mga lugar ng problema.
Iba pang mga recipe
Numero ng resipe 1. Linen karaniwang.
Maghanda ng isang decoction ng 40 gramo ng halaman, na kailangan mong punuin ng isang litro ng tubig na kumukulo at mag-iwan upang maghugas. Gamitin bilang lotions.
Numero ng Recipe 2. Ang kadalisayan ay mahusay.
Ibuhos ang dalawang st. kutsara ng damo kalahati ng isang litro ng tubig na kumukulo, umalis para sa dalawang oras - magluto, pagkatapos pilay. Ang recipe na ito ay makakatulong sa iyo mapupuksa ang mga sakit sa balat, sa kurso na form pustules.
Numero ng resipe 3. Yarrow.
Kakailanganin mo ng hindi hihigit sa isang kutsara ng tuyo na mga bulaklak ng halaman na ito upang lumikha ng isang malakas na armas sa paglaban para sa kadalisayan ng balat ng mukha. Punan ang inflorescence na may isang kapat ng isang litro ng tubig na kumukulo at mag-iwan upang humawa. Ang sabaw na ito ay angkop para sa pang-araw-araw na paglalaba.
Numero ng resipe 4. Langis mula sa pir.
Wala namang kumplikado - ang sahog na ito ay ibinebenta sa bawat parmasya, ngunit kakaunti ang mga tao na alam na kung ikaw ay kuskusin ang mga ito sa mga lugar ng problema ng balat - ang mga pimples at acne ay bababa nang mas mabilis.
Numero ng Recipe 5. Dahon ng igos.
Kailangan mong makakuha ng juice mula sa mga leafy dahon, na maaari mong punasan ang iyong mukha sa umaga at gabi. Ang mga resulta ay magiging halata!
Upang magtagumpay at makayanan ang problema ng mga pantal sa mukha ng balat, maaari mo ring i-on ang nakapagpapagaling na paghahanda, ang tamang paghahanda na magbibigay ng malakas na lunas laban sa pamamaga.
Collection number 1. Ihanda ang pagbubuhos ng mint, string at mansanilya at araw-araw, hugasan ito - ito ay mapawi ang pamamaga ng balat.
Collection number 2. Kung ihalo mo ang sambong, chamomile at horsetail, gawin itong mga pagbubuhos ng damo at ilapat ang mga naturang poultices sa mga problemadong lugar ng balat ng balat - agad mong mapansin na ang acne ay nasa pagtanggi. Ang tanging tala: ang sabaw ay dapat na mainit-init kapag inilapat mo ito sa balat. Kapag napkin cools - agad palitan ito sa isang bagong isa.
Numero ng pagkolekta 3. Ang recipe na ito ay magiging kapaki-pakinabang sa mga may masyadong maraming mga pores. Maghanda ng alak na may tasa ng hops, wormwood o wortwood ni St. John at punasan ang natural na losyon ng mukha. Upang gawin ito sa bahay, walang espesyal na pagsisikap ang kinakailangan. Ibuhos lamang ang isang kutsara ng durog na halaman na may isang baso ng tubig na kumukulo, pagkatapos ay palamig ang sabaw at magdagdag ng mas maraming alak, sa isang ratio ng 1: 1. Huwag kalimutan na ibuhos din ang isang kutsarang suka: alak o mansanas.
Tandaan: ang resipe na ito ay angkop para sa mga may taba uri ng pangmukha balat. Para sa dry skin, ang losyon ay dapat na ibuhos nang tatlong beses na mas mababa ang alak.
Ang pagkolekta ay ginagamit bilang isang siksik, kailangan mong i-dab koton lana sa isang sabaw at ilakip ito sa lugar na kung saan ang pores ay partikular na bukas, tungkol sa labinlimang minuto.
Numero ng koleksyon 4. Paghaluin ang pantay na pagbabahagi ng horsetail ng patlang at ang mga blossoms ng linden. Isang kutsara ng koleksyon ay ibinuhos sa isang baso ng matarik na tubig na kumukulo, at pagkatapos ay dapat itong iwanang kalahating oras upang pahintulutan ang sabaw na maghugas. Ito ay isang uri ng losyon para sa mga may balat na may langis at nagdurusa sa mga pantal.
Collection number 5. Kakailanganin mo ang ilang mga leaflets at chamomile inflorescences na ibuhos na may tubig na kumukulo (200 gramo) at igiit. Ubusin ang tip na pinapayuhan sa anyo ng mga lotion.
Numero ng koleksyon 6. Budra ay galamay-amo at damo Veronica - iyon ang mga sangkap ng koleksyon na ito. Kumuha ng isang pakurot ng bawat damo, ibuhos ang lahat ng bagay na may isang baso ng tubig na kumukulo at pakuluan para sa isang karagdagang sampung minuto, pagkatapos ay iwanan ito para sa isang ilang oras upang magluto at pilay. Dampen ang swab sa sabaw at mag-apply sa mga lugar ng problema.
Collection number 7. Sangkap: tri-split string, rose hips, horsetail, marigold flowers, oak bark at blackberry dahon sa pantay na dami. Ang isang kutsarang koleksyon ay ibinuhos sa isang baso ng tubig na kumukulo, pinakuluang para sa sampung minuto at nilagyan ng dalawang oras. Pagkatapos mong pilitin ito, maaari mong gamitin ang isang sabaw para sa paghuhugas.
Numero ng pagkolekta 8. Ang chamomile, calendula at camphor na alak, maingat na halo sa isang homogenous mass, ay ganap na maglingkod sa mga may-ari ng acne prone skin.
Numero ng pagkolekta 9. Kumuha ng isang kutsarita ng mansanilya at apat na spoons ng minasa ng flaxseed, ihalo ng mainit na tubig, na nagdadala sa pagkakapare-pareho ng isang makapal na gruel. Ang halo ay ginagamit bilang isang maskara ng mukha: malumanay na ilapat ito, ilagay ang isang film at tuwalya sa itaas, hawakan ang isang kapat ng isang oras sa mukha at banlawan na rin sa mainit na tubig.
Collection number 10. Kung regular mong idagdag ang prutas ng juniper, root burdock at pine buds sa paliguan, maaari mong madaling makalimutan kung ano ang acne at acne ay nasa iyong likod.
Gayunpaman, hindi lamang ang mga herbal na gamot ang may ari-arian upang i-save kami mula sa mga problema na nauugnay sa kontaminasyon ng mga pores. Maaaring tila hindi karaniwan sa iyo, ngunit ang mga ordinaryong berry at gulay ay may kakayahang maging mga kaalyado mo - isang kasalanan na hindi mapakinabangan ang mga mapagbigay na kaloob ng kalikasan na palaging nasa kamay.
Allyn - raspberry
Numero ng resipe 1. Sabaw.
Maghanda ng isang decoction ng mga inflorescence at mga dahon ng raspberry upang hugasan ito araw-araw - makakatulong ito upang linisin ang mga pores at alisin ang dumi. Bilang karagdagan, posible na mag-aplay ang mga sariwang dahon ng raspberry, maingat na masahi sa mga malinis na palma, upang mabura ang mga eruptions.
Numero ng Recipe 2. Pagbubuhos.
Kumuha ng isang pares ng mga tablespoons ng hinog na berries, ibuhos sa kanila na may dalawang tasa ng tubig na kumukulo at mag-iwan upang humawa. Hugasan nang may dalawang beses sa isang araw.
Numero ng resipe 3. Ointment.
Paliitin ang juice mula sa mga dahon ng raspberries at ihalo sa petrolyo halaya sa mga sukat ng isa hanggang apat. Kung walang petrolatum, maaari mong gamitin ang simpleng mantikilya. Maaaring gamitin ang pamahid na ito isang beses sa isang araw, na ginagamit ito sa mga lugar ng problema ng balat ng mukha.
Ally - strawberry
Numero ng resipe 1. Mga Leaflet.
Ihanda ang iyong sarili ng isang armful ng dahon ng strawberry, mash mabuti ang mga ito at ilapat ang mga ito sa mga apektadong lugar. Ang lunas na ito ay lubos na nag-aalis ng acne at pinipigilan pa rin ang mga ito na muling lumitaw. Gayundin, ang mga mashed na dahon ay magdadala ng balat ng mukha at serviks sa tonus.
Numero ng Recipe 2. Pagbubuhos.
Ihanda ang pagbubuhos ng mga strawberry lamang: kumuha ng isang baso ng hinog na berries at punuin ito ng kalahati ng isang baso ng bodka. Kakailanganin ng isang mahabang panahon upang igiit - hindi bababa sa isang buwan. Pagkatapos nito, pilitin ang pagbubuhos at gamitin bilang isang losyon. Maaari mo ring punasan ang kanilang mukha tulad ng isang losyon. Upang hindi maging sanhi ng mga reaksiyong alerdye, kauna-unahan ang pagbubuhos sa pinakuluang tubig.
Allyn - Viburnum
Mayroong maraming mga recipe na may kalina na makakatulong upang alisin ang acne at pimples magpakailanman. Halimbawa, maaari mong pisilin ang juice mula sa mga prutas ng halaman at pahid ang mukha. Maaari ka ring magluto ng pulang berries at uminom lamang ng isang sabaw, ilapat ang mga compress mula dito o gumawa ng lotion - ito ay isang unibersal na tool. Tinutulungan ng Kalina ang sugat sa mukha upang mabilis na higpitan, inaalis mula sa katawan ang lahat ng mga toxin - na siyang unang sanhi ng acne.
Ally - aso rosas
Maghanda ng pagbubuhos ng mga bunga ng halaman na ito. Kakailanganin mo ng sampung gramo ng makinis na tinadtad na berries at 100 milliliters ng matarik na tubig na kumukulo, na ibubuhos mo. Ngayon iwanan ang sabaw upang mag-bask sa isang paliguan ng tubig (labinlimang minuto ay magiging sapat) at mag-iwan upang humawa sa loob ng halos isang oras. Maaari mong gamitin ang pagbubuhos para sa alinman sa compresses o para sa paghuhugas.
Mga kaalyado - mga cucumber
Numero ng resipe 1. Pagbubuhos.
Pagbubuhos ng mga pipino upang magluto lamang: i-cut nang kaunti hangga't maaari sariwang mga cucumber, sukatin sa isang hiwalay na sisidlan apat na malalaking kutsara at punuin ito ng tubig na kumukulo sa isang halaga ng 300 ML. Ito ay nangangailangan ng apat na oras upang igiit, pagkatapos ay maaari mong ligtas na gumawa ng mga lotions ng pipino.
Numero ng Recipe 2. Pipino plus honey.
Kakailanganin mo ang tatlong tablespoons ng pipino, gadgad sa isang maliit na kudkuran, at isang baso ng matarik na tubig na kumukulo. Paghaluin at umalis sa loob ng tatlong oras para sa pagbubuhos. Pagkatapos nito, pilitin at idagdag ang isang malaking kutsarang honey. Paghaluin nang lubusan. Ang nagreresultang timpla ay dapat mapili sa umaga at gabi. Huwag hugasan ang iyong mukha at huwag punasan ito - hayaan ito sumipsip sa iyong sarili. At pagkatapos ng apatnapu't minuto ay banlawan mo ang iyong mukha ng tumatakbo na tubig.
Iba pang mga kaalyado
Numero ng resipe 1. Kinakailangan na ihalo ang gliserin na may tomato juice at regular na mag-lubricate ng halo na may mukha - pagkatapos ng ilang linggo ang resulta ay magiging halata.
Numero ng Recipe 2. Paghaluin ang juice ng patatas sa halagang 100 mililitro na may kutsarita ng pulot. Ang nagresultang timpla ay hindi lamang nagbibigay-lunas sa acne, kundi nakakakuha rin ng pangangati sa mukha. Ilapat ito bilang isang maskara para sa kalahating oras. Angkop para sa araw-araw na paggamit. Kumuha ng dalawang linggo na kurso, pagkatapos ay bigyan ang mukha ng balat sa isang linggo ng pahinga - at muli pumunta sa kurso. Siyempre, kung ang resulta ay hindi ka nasisiyahan.
Numero ng resipe 3. Gupitin ang isang maliit na slice ng kalabasa at malumanay punasan ang kanilang mukha.
Numero ng resipe 4. Grind ang mga ugat ng malunggay sa estado ng gruel at mag-aplay ito dalawang beses sa isang araw sa mga lugar ng problema ng balat. Ang recipe na ito ay makakatulong sa iyo na mabilis na mapupuksa ang kabataan nakakainis na acne.
Numero ng Recipe 5. Ang pinakasimpleng, ngunit napaka-epektibong paraan upang mapupuksa ang acne at pimples permanente ay upang magdagdag ng isang maliit na harina mula sa beans sa tubig na hugasan mo araw-araw. Upang gawin ito, kunin ang mga beans, alisan ng balat, tuyo at takip.
Numero ng Recipe 6. Kung dalawang beses sa isang araw - mas mabuti sa umaga at bago matulog - upang punasan ang mukha ng sariwang perehil juice, sa lalong madaling panahon ay walang bakas ng pimples, at ang balat ay makakuha ng isang pinanggagalingan, malusog na hitsura.
Numero ng Recipe 7. Maghanda ng mantikilya batay sa mga buto ng labanos. Sa langis na ito, maaari mong maglinis hindi lamang ang mukha, kundi pati na rin ang likod - lalo na kung magdusa ka mula sa purulent eruptions. Malalaman mo agad na ang balat ay nagiging mas malambot at mas kaaya-aya.
Numero ng resipe 8. Maghanda ng gruel mula sa mga sibuyas, kuskusin ang kanyang mukha - at madaling mapupuksa ang mga rashes, at sa karagdagan ang balat ay makakatanggap ng lahat ng mga bitamina na kailangan para dito.
Gayunpaman, kung minsan ang maliit na aksyon ay kinuha: ito ay tila na regular mong hugasan ang mga bayad sa panggamot, gumamit ng mga natural na mask at mga ointment, kumuha ng regular na mga kurso ng paggamot para sa acne, at ang problema ay nakakababa. O kaya'y tapos na ito, ngunit ayaw mo pa ring iwan-kung saan, siyempre, ay magiging angkop sa napakakaunting mga tao.
Sasabihin namin sa iyo ang isang maliit na lihim - upang matulungan ang mga panlabas na pondo ay maaari lamang sa kaso ng simula ng rashes o kung gagamitin mo ang mga ito para sa pag-iwas. Kung ang acne at acne ay iniistorbo ka ng mahabang panahon - malamang na kailangan mo ng kumplikadong paggamot. At kung wala ang mga paraan ng mga tao, na kakailanganin na mapasok, kailangan na ito.
Kaya, nag-aalok kami sa iyo ng ilang mga epektibong mga recipe ng mga panloob na remedyo para sa pagkuha ng alisan ng pimples at acne. Gamitin ito!
Paraan ng paggamot sa acne: isang panloob na remedyo
Kaya, magsimula tayo ayon sa tradisyonal na paraan - sa mga gamot na nakapagpapagaling , na kailangan na maging luto at lasing tulad ng regular na tsaa.
Numero ng resipe 1. Upang maihanda ang lunas na ito, kakailanganin mo ng kaunti: isang pares ng mga spoons ng durog na dahon ng nettle, na dapat ibuhos ng 400 gramo ng tubig na kumukulo, pagkatapos ay iwanan upang mag-infuse ng dalawang oras. Nettle perpektong cleanss ang dugo, samakatuwid contributes sa paglaho ng acne at acne. Humigit-kumulang sa kurso ng paggamot ay apat na linggo, araw-araw na kailangan mong uminom ng 100 ML ng kulitis tatlong beses sa isang araw bago kumain.
Numero ng Recipe 2. Narito kakailanganin mong makinis tinadtad dandelion ugat nakapagpapagaling gamot. Pahiran ang likido sa isang basang mainit, hindi kinakailangang pinakuluan, tubig at iwanan ang sabaw na sabaw sa sunog para sa isa pang kapat ng isang oras. Pagkatapos nito, ilagay ang lalagyan palayo sa kalan at payagan itong mag-cool down, pilitin sa pamamagitan ng gasa. Kumuha ng mainit na pagbubuhos ng dandelion nang tatlong beses sa isang araw, isang isang-kapat ng isang oras bago kumain. Sa isang pagkakataon kailangan mong uminom ng kalahati ng isang baso.
Numero ng resipe 3. Kung hugasan mo ang iyong mukha sa isang sabaw ng burdock root, pagkatapos ay sa lalong madaling panahon ay mapupuksa ka ng mga pimples at acne. Ihanda ito nang madali: isang kutsara ng root root ay ibinuhos sa kalahati ng isang litro ng tubig na kumukulo at pinakuluan para sa isa pang 10 minuto. Iwanan ang sabaw upang maging infused, pilit na mabuti at ipaalam ito cool down sa temperatura ng kuwarto. Uminom ng sabaw apat na beses sa isang araw para sa 100 gramo, anuman ang pagkain.
Numero ng resipe 4. Upang maihanda ang produkto kakailanganin mo ang isang ikarete (dalawang sariwa o isang tuyo) at 200 gramo ng tubig na kumukulo. Ibuhos ang damo at umalis upang maghugas. Ang bahaging ito ay dapat na naka-stretch para sa isang araw.
Ang ikarete ay epektibo at sa anyo ng isang dry powder, na maaaring halo-halong, halimbawa, may asukal at kinuha dalawang beses sa isang araw 10 gramo. I-save ka niya mula sa mga pagkukulang hindi lamang sa iyong mukha, kundi pati na rin sa iyong likod.
Numero ng Recipe 5. Sa tulong ng tatlong-kulay na lila damo, na puno ng tatlong baso ng matarik na tubig na kumukulo, na kung saan ay infused at pilit, maaari mo ring kalimutan ang tungkol sa problema ng acne at acne - ang pagbubuhos perpektong cleanses ang dugo.
Numero ng Recipe 6. Upang maihanda ang pagbubuhos na ito sa halaga na kakailanganin para sa isang araw, kumuha ng isang malaking kutsarang puno ng marsh at ibuhos ang damo sa kalahati ng isang litro ng tubig na kumukulo. Balugain ang sabaw sa isang bote ng termos at mag-iwan upang humawa para sa 7-8 na oras. Uminom ng maliliit na bahagi sa buong araw.
Mag-ingat! Ang pagbubuhos na ito ay kontraindikado sa mga na-diagnosed na may karamdaman: hepatitis, pancreatitis, nephritis. Gayundin, hindi ito maaaring makuha ng mga buntis na babae, dahil may mahina na lason sa rosemary.
Numero ng Recipe 7. Ang isa sa mga dahilan para sa hitsura ng acne sa mukha ay maaaring maging isang kakulangan ng anumang mga kinakailangang sangkap. Sa kasong ito, ang isang hindi mapaglabanan na tulong sa iyo ay magiging tulad ng pagbubuhos ng bawang.
Kumuha ng 400 gramo ng bawang at makinis na pagpura-pirasuhin ito, ibuhos ito sa isang bote o garapon at ibuhos hanggang sa buong takip sa vodka (maaari kang uminom ng alak). Iwanan ang pagbubuhos sa araw - ipaalam ito nang lubusan hanggang sa maging madilaw ang likido. Dissolve ito sa tubig, unang pagdaragdag sa salamin limang droplets. Sa bawat araw, magdagdag ng isa pa hanggang sa mayroong 25 patak sa pang-araw-araw na bahagi. Matapos mong maabot ang maximum, dahan-dahan din bawasan ang halaga ng pagbubuhos sa tubig. Ipinangangako ng mga katutubong healer ang isang nakikitang epekto sa isang linggo pagkatapos mong magsimulang gumawa ng himala ng bawang.
Ang susunod na seksyon ng aming artikulo ay italaga sa mga panloob na remedyo para sa acne at acne, na inihanda mula sa iba't ibang panggagamot na singil . Ang lahat ng mga damong ito ay madali mong mabibili sa pinakamalapit na parmasya - hindi sila mahal, at hindi ka maghihintay sa mga resulta. Ang kuskus na halo-halong mga halaman sa lalong madaling panahon ay mag-aalis ng toxins at slags mula sa katawan at magbibigay sa iyo ng isang malusog na hitsura, dekorasyon ng iyong mga pisngi na may isang kulay-rosas.
Collection number 1. Sangkap: sambong nakapagpapagaling, birch nakalawit at kulitis dioecious. Paghaluin ang pantay na bahagi ng mga gamot na ito at ibuhos ang dalawang spoons ng koleksyon na may parehong halaga ng tubig na kumukulo. Mag-iwan sa mababang init para sa dalawampung minuto. Pagkatapos ay pilitin sa pamamagitan ng isang nakatiklop na maraming beses na gasa. Ang koleksyon na ito ay dapat na lasing nang dalawang beses sa isang araw: sa umaga at sa oras ng pagtulog, dalawang tasa bawat isa.
Collection number 2. Paghaluin ang root ng licorice, burdock, dandelion, balat ng buckthorn at mga buto ng dill na kumukuha ng parehong halaga ng bawat planta. Sa mga pinggan, ibuhos ang dalawang buong spoons ng koleksyon at ibuhos tubig na kumukulo (dalawang baso), umalis upang tumayo. Upang kunin ang koleksyon na ito ay inirerekomenda sa mainit na form para sa kalahating oras bago ang bawat pagkain. Ang isang serving ay 100 gramo.
Numero ng pagkolekta 3. Ang koleksyon ay binubuo ng tatlong bahagi ng halo ng ugat ng elecampane at ang ugat ng burdock kasama ang pagdaragdag ng apat na bahagi ng wort ng St. John. Ibuhos ang damo na may tubig na kumukulo, hayaan itong magluto at uminom ng dalawang tasa sa isang araw, anuman ang paggamit ng pagkain. Ang recipe na ito ay tumutulong upang mabilis na makitungo sa nakakainis na acne sa mukha.
Numero ng koleksyon 4. Upang maihanda ang lunas na ito kailangan mo ang mga ugat ng burdock at elecampane, isang sheet ng walnut at St. John's wort. Lahat ng mga sangkap ay kinuha sa pantay na dosis. Isang buong kutsara ang magbuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo, iwanan upang kumulo sa mababang init sa loob ng kalahating oras, pagkatapos ay ipaalam ito sa loob ng 15 minuto at pilasin sa pamamagitan ng gasa. Pagkolekta ng iskedyul: isang baso ng tatlong beses sa isang araw.
Collection number 5. Kung ihalo mo ang isang maliit na ugat ng elecampane at wort ni St. John sa pantay na mga bahagi, ibuhos ang isang kutsara ng koleksyon na may tubig na kumukulo sa halagang dalawang baso, umalis sa loob ng 30 minuto at igiit ang isang isang-kapat ng isang oras, pagkatapos ay makakakuha ka ng isang mahusay na lunasan ng mga tao laban sa acne. Uminom ng pagbubuhos nang tatlong beses sa isang araw para sa isang salamin sa bawat pagtanggap.
Huwag isipin na maaari mong pagalingin ang acne at acne lamang mula sa nakapagpapagaling na mga halaman at ang kanilang mga koleksyon. May iba pang mga tanyag na konseho, na, halimbawa, nagrerekomenda ng paggamit ng sunog na asupre upang talunin ang mga rashes. Para sa ilang linggo sa isang hilera, kumain lamang ang floured sulfur, isang-kapat ng isang kutsara sa isang upo. Regular na ayusin ang katawan "pahinga", ngunit hindi masyadong mahaba - kung hindi man ang epekto ay pumunta sa "hindi." Mula sa parehong "serye" maaari mong inirerekomenda at mineral na tubig mula sa mga rich sources ng sulfur - perpekto ito sa pang-araw-araw na paglalaba.
At isa pa, marahil, ang huling pambansang "panloob" na resipe - ito ay lebadura ng brewer. Ito ay isang mahusay na tool para sa pagkuha ng malubhang eruptions acne. Tumagal lamang ng dalawang kutsarang pampaalsa bago ang bawat pagkain - at gagawin nila ang kanilang trabaho sa paglilinis ng balat ng iyong mukha.
Mga paraan upang gamutin ang acne: pangkalahatang rekomendasyon
Siyempre, ang lahat ng mga damo at mga panggamot na paghahanda ay mabuti at kahanga-hanga, ngunit hindi palaging maaari silang kaagad na tulungan upang pagalingin ang kanilang sarili ng isang di-nakikitang acne. Pagkatapos ng lahat, ang mga sanhi ng acne ay maaaring magkakaiba at para sa paggamot sa iba't ibang mga kaso, iba't ibang paraan ay kinakailangan. Kailangan mong malaman upang maunawaan ang iyong katawan upang mahanap ang mga pagkakamali sa iyong sarili - pagkatapos ay ang paggamot ay magiging mabilis at epektibo.
Susubukan naming bigyan ka ng pangkalahatang payo sa pag-aalaga ng madulas na balat na madaling kapitan ng sakit sa acne eruptions - at pipiliin mo ang pinakamahusay na pagpipilian para sa iyong sarili. Marahil ay kailangan mong subukan hindi isang kasangkapan, ngunit ang mas mabilis ay makikita mo ang "iyong", na makakatulong sa iyo nang eksakto sa iyong sitwasyon.
Pinapahalagahan namin ang balat ng mukha
Hindi lamang mo maaaring labanan ang mga pimples at acne na nabuo na - kahit na mas mahusay ang pag-iwas sa kanilang hitsura sa pangkalahatan. Ang tamang pag-aalaga ng mukha ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang hitsura ng mga hindi kanais-nais na mga pantal.
Bago simulan ang isang komprehensibong pangangalaga sa pag-iwas, kailangan mong matukoy - kung ano ang uri ng iyong balat, pagkatapos ay ligtas itong kunin para sa isang mahirap na pagpili ng mga produkto ng pangangalaga. Mayroon lamang isang panuntunan para sa anumang uri: ang isang tao ay laging nangangailangan ng paraan para sa paglilinis, pampalusog at moisturizing - ito ay bahagi lamang ng mismong paraan.
Upang magsimula, ang pagpigil ng mga pimples, tulad ng maraming mga tinedyer na gustong gawin, ay mahigpit na ipinagbabawal - pagkatapos ng lahat, na nagdudulot ng ganitong trauma sa balat, mas malupit mo lang ito. Bilang karagdagan, ang panganib ng pagkuha sa isang bukas na sugat impeksiyon ay tumaas - at pagkatapos ang lahat ng mga kahihinatnan mula sa mga ito ay mas masahol pa kaysa sa isang uri ng acne.
Gayunpaman, para sa mga hindi nagmamalasakit, na hindi lamang makatutulong sa pagpigil sa mga pimples, may napakahalagang impormasyon. Ang ilang mga acne ay maaaring hinawakan, ang iba ay mas mahusay na kaliwa nag-iisa. Kasama sa huli ang mga rashes na "palamutihan" ang lugar ng mukha sa pagitan ng mga eyebrow at malapit sa ilong. Kung sistematiko mong pisilin ang mga pustules na ito, maaari itong humantong sa isang impeksiyon na maaaring pumunta sa mga ugat na pumasa sa likod ng iyong mga mata.
Ilang beses na maghugas?
Ang mga dumaranas ng maraming acne at acne at patuloy na nagbabasa ng panitikan tungkol sa pagkuha ng mga ito, marahil ay narinig na ang unang panukala sa pakikibaka para sa malinis na balat ay dapat maging permanenteng, regular na paglalaba. Ang higit pa, ang mas mahusay. Gayunpaman, nagmadali kaming tiyakin na ito ay isang gawa-gawa at kasinungalingan.
Bumalik tayo sa mekanismo ng acne formation. Kapag ang mga sebaceous glandula ay nagsisimulang lihim na ipaglihim ang isang lihim - ang sobrang halaga nito ay nagsasalungat lamang sa mga pores, na nag-aambag sa pagbuo ng acne. Ang taba na ito ay dinisenyo upang moisturize ang balat, ngunit ang labis na lamad nito ay nakakapinsala lamang nito. Kung palagi mong hugasan ang iyong mukha, bibigyan mo lamang ang mga glandula ng dagdag na senyas na ang balat ay hindi sapat na basa-basa - at ang taba ay magsisimulang magawa sa isang pinabilis na rate. At, tulad ng alam mo, ito ay hahantong lamang sa isa: ang acne sa mukha ay magiging higit pa.
Hindi ito nangangahulugan na hindi mo kailangang maghugas ng iyong sarili - gayunman, dapat mong limitahan ang iyong sarili sa tatlong beses sa isang araw: ang balat ay pantay-pantay na malinis, at ang likas na taba ay gagawin sa tamang dami, hindi ang labis.
Isa pang payo na gusto naming ibigay sa mga kabataan. Kung ikaw ay hindi nag-aalala sa pamamagitan ng isang bahagyang balahibo sa iyong baba - huwag magmadali upang mag-ahit sa isang malungkot na kadalasan, ito ay makakaapekto lamang sa balat, na kung saan, pinatataas ang bilang ng mga pimples.
Maaari mong hugasan ang iyong sarili sa pagtakbo ng tubig, at may iba't ibang mga additives: halimbawa, sa ordinaryong tubig maaari mong pagtulo ng mansanas cider ng suka o lemon juice - ang produktong ito ay magbabad sa balat ng maayos. Ngunit huwag lumampas, dahil ang labis na halaga ng mga suplementong ito sa tubig ay maaaring maging sanhi ng labis na pagkatuyo ng balat.
Ang isang mahusay na moisturizer ay yelo. Sa umaga, sa sandaling makalabas ka sa kama, kumuha ng pre-prepared ice cube at punasan ang iyong mukha ng mga paggalaw sa masahe. Maaari mong i-freeze ang plain water, ngunit ito ay mas mahusay na upang maghanda ng isang sabaw chamomile at gumawa ng yelo mula dito.
Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa pagbabalat?
Ang pagbabalat ay tiyak na isang mahalagang at kinakailangang pamamaraan. Gayunpaman, kung nag-aalala ka tungkol sa maraming mga pimples sa iyong mukha, huwag madala ang layo sa pagbabalat para sa isang habang. Kung ikaw ay isang fan ng lahat ng mga uri ng scrubs, pagkatapos ay itigil ang mga pamamaraan na ito, lalo na kung gumamit ka ng scrubs na may malaking particle para sa malalim na hugas ng balat. Pagkatapos ng lahat, sila ay lalakas lamang ang nagpapasiklab na proseso - at ang sitwasyon na may mga pimples ay lalala. Ang mga kosmetologo sa isang boses ay nakakumbinsi na tinuturuan ng binatilyo ang malambot na paraan sa pagkakahawig ng gel.
Huwag kalimutan ang tungkol sa steam baths!
Dapat kang hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo upang kunin ang tinatawag na "steam baths", dahil pinainit nila ang balat at binubuksan ang mga pores, nagdadala ng dumi.
Ang teknolohiya ng paggawa ng paliguan ay simple: tumagal ng isang maliit na palanggana, ibuhos sa isang matarik na tubig na kumukulo at yumuko sa ibabaw nito. Tuktok na may mainit na tuwalya. Huwag lumampas sa oras - 15 minuto ay sapat na, ngunit labis na pagkamakabayan sa bagay na ito ay maaaring maging sanhi lamang sakit ng ulo at pagkahilo. Ang isang mahusay na resulta ay ibinibigay ng mga paliguan kasama ang pagdaragdag ng baking soda.
Pagkatapos ng bawat steam bath, banlawan ang mukha na may mainit na tubig, gamit ang sabon. Pagkatapos nito, hugasan agad sa malamig, malamig na malamig na tubig. Ang huling panukalang-batas ay kinakailangan upang isara ang mga pores matapos ang pinainit na singaw, habang ang mga ito ay malinis.
Linisan ang mukha na may malambot na tela at punasan ng 1% na solusyon ng selisilik na asido.
Anong uri ng sabon ang gagamitin?
Ang modernong kosmetolohiya ay lumilikha ng maraming mga tool para sa skin ng problema - maaari at dapat itong magamit ng mga taong nagdurusa sa mga maliliit na rashes. Pagkatapos ng lahat, ang mga produktong ito sa pangangalaga ay makakatulong sa iyo upang wakasan ang mga itim na tuldok, ay magsasagawa ng pagdidisimpekta at mabawasan ang dami ng pigment spot.
Para sa paghuhugas, palaging gumamit ng banayad na sabon, gaya ng nabanggit namin sa itaas, gawin ito nang hindi hihigit sa tatlong beses sa isang araw. Upang hugasan ang mga labi ng sabon mula sa iyong mukha na kailangan mo nang maingat hangga't maaari - kung hindi, ito ay makapagdudulot ng inflamed na balat. Banlawan ang iyong sarili ng pinakamahusay na may chilling tubig, hindi bababa sa pitong beses. May mga espesyal na kosmetikong produkto na degrease sa balat - mas mabuti kung pipiliin mo ang gayong sabon para sa pang-araw-araw na paglalaba.
Ang mga lugar na balat na pinaka-apektado ng acne ay dapat na maingat na napili sa isang malambot na piraso ng tela o isang espongha, na dati na babad sa sabon ng bula na may asin.
Tincture, lotion para sa alak
Kung ikaw - ang may-ari ng may langis na balat, pagkatapos ay kailangan mo ng ilang beses sa isang araw upang punasan ito mula sa alikabok at dumi. Na nagtipon sa di-kapanipaniwalang mga dami sa ganitong uri ng balat. Pinakamainam na gamitin para sa layuning ito ang isang mahinang solusyon sa alak - halimbawa, 2% ng alkampor o salicylic. May isa pang pagpipilian: upang maghanda ng isang tintura mula sa inflorescences ng calendula o ng isang timpla ng pipino juice at vodka at upang punasan ang mukha sa mga tanyag na napatunayan na paraan. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga ito ay pinakamahusay na alternated.
Kapag walang kalsada ...
Kaya, sinimulan mo na ang iyong digmaan sa mga pimples at acne para sa kadalisayan ng iyong balat. Buweno, huwag tumigil, gamitin ang lahat ng paraan na makukuha mo - parehong katutubong at kosmetiko. Gayunpaman, tungkol sa huli, may ilang mahahalagang remarks tungkol sa kanilang karampatang paggamit. Matapos ang lahat, kung hindi mo matalino na itapon ang lahat ng iyong binili. Maaari mo lamang mapinsala ang pinong balat ng mukha. At pagkatapos ay ang problema sa isang teenage rash ay nagiging mas kagyat.
Kaya, ano ang hindi mo dapat kalimutan sa panahon ng paggamit ng binili na mga pampaganda laban sa acne?
1. Bago ilapat ang produkto sa mukha, maingat na linisin ito mula sa alikabok at dumi na naipon sa araw.
2. Iwasan ang paglalantad ng iyong mukha sa direktang liwanag ng araw. Pagkatapos ng lahat, hindi pa alam kung anong uri ng reaksyon sa kanila ang maaaring magmula sa ito o sa cosmetic na iyon.
3. Kung pinili mo ang isang linya ng pag-aalaga ng balat ng isang tatak, pagkatapos ay hindi mo na kailangang magpatakbo ng parallel na kurso gamit ang iba pang paraan - dahil walang katiyakan na magkakasama sila sa isa't isa.
4. Hindi ang huling papel sa mga bagay na pangmukha sa pangangalaga ng balat sa tulong ng mga pampaganda at kung paano mo inilalapat ito sa mga apektadong lugar. Mas tiyak, sa mga lugar ng mukha kung saan may mga pimples, hindi kailangang mag-aplay, ito ay pinakamahusay na lumipat sa isang sentimetro at maingat na kumalat kahit na "malusog" na mga lugar ng balat. Matapos ang lahat, ang karamihan sa mga gels at ointments ay hindi dinisenyo upang mapupuksa ang acne at acne, ngunit upang maiwasan ang paglitaw ng mga bago. Samakatuwid, una sa lahat ay magbayad ng pansin sa mga reddened area ng balat, na malapit nang maapektuhan ng pamamaga at pantal.
Paghahanda ng mask para sa acne
Maraming mga recipe para sa mga maskara na tutulong sa iyo na mapupuksa ang mga pimples at acne at gawing makinis ang balat at nagliliwanag. Karamihan sa kanila ay lubos na magagawa upang magluto sa bahay.
Ipinakita namin sa iyong pansin ang ilang partikular na simpleng mga recipe, ang pagiging epektibo nito ay paulit-ulit na napatunayan sa pagsasanay.
Numero ng mask 1. Pipino.
Kumuha ng isang malaking pipino (sariwang) at gupitin ito sa isang masarap na kudkuran. Upang linisin ang balat na hindi kinakailangan. Paghaluin ang dalawang tasa ng tubig na kumukulo at tatlong spoons ng gruel hanggang makinis, ilagay ito sa iyong mukha para sa mga 30 minuto. Pagkatapos ay banlawan ng cool na tubig.
Numero ng mask 2. Ng pipino.
Kailangan mong maghanda ng isang homogenous na masa mula sa ripened pipino - para dito, lagyan ng rehas ito sa isang kudkuran. Ang masa na ito ay inilalapat sa mukha bilang isang maskara, hawakan para sa isang kapat ng isang oras at banlawan. Kung regular mong gamitin ang recipe na ito, pagkatapos mong i-save ang iyong sarili mula sa hitsura ng bagong acne.
Numero ng maskara 3. Karot.
Ang sariwang lamat na karot juice ay dapat na halo-halong may honey o itlog ng itlog ng isang itlog sa pantay na sukat. Mag-apply sa mukha para sa 20 minuto, pagkatapos ay banlawan ng cool na tubig. Kung ang balat ay may langis at ang mga pores ay malaki, maaari kang gumawa ng isang maskara lamang mula sa mga karot.
Numero ng mask 4. Ng bawang.
Ang maskara na ito ay dapat na handa araw-araw, gamit lamang ang sariwa. Dalhin ang apat na malaking hiwa ng bawang at kuskusin ang mga ito sa isang gruel. Pagkatapos nito, pantay na ilapat ang maskara sa iyong mukha para sa isang kapat ng isang oras. Ang bawang ay kailangan lamang para sa mga taong nagdurusa sa acne - maaari itong makuha hindi lamang bilang isang panlabas na lunas para sa paggamot, kundi pati na rin sa loob.
Numero ng maskara 5. Halaman ng kwins.
Kumuha ng isang hinog at makatas na prutas, giling tisa at mag-apply ng gruel sa cleansed face. Sapat na 15 minuto - at ang acne sa lalong madaling panahon ay nakalimutan bilang isang kahila-hilakbot na pangarap.
Numero ng maskara 6. Clay mask.
Upang gumawa ng maskara na ito, tumagal ng apat na kutsarang kaolin (puting luad sa pulbos), idagdag ito ng ilang patak ng lemon juice at 30 ML ng purong alkohol. Gumalaw nang mabuti at ilapat ang halo sa iyong mukha sa loob ng apat na bahagi ng isang oras. Sa katapusan ng panahon, hugasan ng malamig na tubig.
Numero ng maskara 7. Mula sa therapeutic mud.
Para sa 50 gramo ng dumi, kumuha ng isang maliit na gatas (tatlo hanggang apat na kutsara), gumalaw hanggang sa makuha ang isang homogenous mass at ibuhos ang kalahating gramo ng asupre na pulbos. Ilapat nang pantay ang balat sa balat at mag-iwan ng kalahating oras. Pinakamainam na hugasan ito sa malamig na tubig.
Numero ng maskara 8. Tea house.
Sa unang sulyap ito tila na tulad ng isang simpleng maskara ay hindi maaaring maging talagang epektibo, ngunit ito simple hides isang malakas na tool para sa pagpapagamot ng acne at malabata acne. Tulad ng anumang iba pang maskara, bago gamitin ito, lubusan linisin ang balat ng mukha ng dumi at alikabok. Kumuha ng isang maliit na itim na tsaa at kumain na. Ibabad sa mainit-init na tsaa marlechka, pagkatapos ay ilagay sa ito ang ginagamit na dahon ng tsaa at ilakip sa mukha sa mga lugar ng balat na pinaka-nasira. Pagkatapos hawak ang mask para sa 20 minuto, banlawan ang nalalabi sa malamig na tubig.
Numero ng maskara 9. Mula sa parapin.
Ang mga paraffin mask ay maganda na nakikipaglaban sa mga maliliit na rashes sa balat. Matapos ang lahat, ang kanilang pagkilos ay batay sa malalim at hindi mabilis na pag-init ng may sakit at inflamed skin, ang pagpapalawak ng mga vessel na mas malalim sa ibabaw, ang activation ng mga glandula: madulas at pawis. Kung sa lugar ng mga pimples mayroon kang condensation o stagnant specks, pagkatapos ay walang mas epektibo para sa kanilang resorption kaysa sa paraffin mask. Ang mga itim na eel ay nag-urong din bago ang lunas na ito. Bilang karagdagan, ang mask na ito ay magbibigay ng pagkalastiko sa balat ng mukha.
Kaya, upang maihanda ang tunay na himala ng maskara, kailangan mong kumuha ng 50 gramo ng parapin na puti, peeled, matunaw ito, pinainit ito sa isang paliguan ng tubig (pinananatili ang temperatura ng pagtunaw sa 55 degrees) sa isang mangkok na dapat maging ganap na tuyo. Ang huling kondisyon ay ipinag-uutos para sa pagpapatupad, dahil kung sa ulam ay may hindi bababa sa isang patak ng tubig, ang mask ay maaaring makapukaw ng mga sugat sa balat.
Kailangan mo ring maghanda ng mukha para sa maskara na ito. Linisin ito mula sa dumi at punasan itong tuyo. Mahigpit na hindi inirerekomenda upang punasan ang mukha ng lotions, likido creams, hindi mo maaaring maghugas ng tubig (kahit na hindi mo maaaring pigsa ito alinman - ibukod ang anumang mga contact na may tubig, ang dahilan para sa na ito na nabanggit na sa itaas) Kung ang uri ng balat ng balat ay taba, pagkatapos ay kuskusin ito sa alkohol o alkohol pinaghalong. Kapag inilapat mo ang mask sa iyong mukha, siguraduhin na ang balat ay hindi kulubot at hindi "lumipat".
May isang espesyal na pamamaraan para sa tamang aplikasyon ng maskara mula sa paraffin. Kumuha ng isang flat brush o tampon mula sa cotton wool at i-spread ang mukha sa mga paraffin sa ilang mga layer sa lalong madaling panahon. Kaagad pagkatapos nito, ilagay ang manipis na layer ng balahibo sa iyong mukha, pagkatapos ay ilapat ang paraffin sa ibabaw muli. Ang kabuuang kapal ng mask na ito ay mga 0.8 sentimetro. Ang mask ay hindi dapat ilapat sa mga lugar na malapit sa mga mata, sa mga eyebrow at ilong, o mga butas ng ilong. Ang paraffin "cocktail" ay inilalapat sa mga kilusang paggalaw sa paningin, simula sa baba hanggang sa noo. Upang maging mas mainit ang maskara, ilagay ang isa pang layer ng koton sa itaas, maaari itong maging mas makapal, at takpan ang iyong mukha gamit ang isang tuwalya. Subukan upang mabuhay kalahating oras sa ilalim ng maskara.
Upang alisin ang mask para sa maskara mula sa iyong mukha, kailangan mo lamang na malumanay ang kanyang gilid sa dulo ng kutsara. Pagkatapos mag-angat, magbasa-basa sa mukha na may cream. Maaari mo ring gamitin ang losyon. Matapos mong alisin ang maskara, mag-ingat sa iyong sarili at huwag lumabas nang hindi bababa sa isang oras. Lalo na kung ang window ay puno ng hamog na nagyelo.
Ang maskara na ito ay may ilang mga kontraindiksyon. Halimbawa, kung mayroon kang pustular disease, mga problema sa cardiovascular system, o bronchial hika, kailangan mong pumili ng iba pang mga paraan upang mapupuksa ang acne.
Upang maiwasan ang mga pimples, pumunta kami sa pagkain!
Oo, ito ay hindi isang pagkakamali - talaga, upang kalimutan ang tungkol sa acne magpakailanman, kailangan mong malaman kung paano kumain ng maayos at kumain ng mabuti, ma-balansehin ang iyong pagkain at hindi bara up ang katawan na may mag-abo. Pagkatapos ng lahat, ang ugat sanhi ng hitsura ng acne ay tiyak na ang hindi kasiya-siya na pagkain.
Sa una, kailangan mong bigyang-pansin kung paano gumagana ang iyong mga bituka. Magsimulang baguhin ang iyong diyeta, na hindi nag-aayos ng gawain ng bituka - isang bagay na tiyak na mapahamak sa kabiguan sa simula.
"Ano ang mayroon ang bituka?" - sa tingin mo. Susubukan naming bigyan ka ng isang lubusang sagot sa tanong na ito. Ang bituka ay isa sa mga panloob na organo na nakatayo sa post ng kadalisayan ng buong organismo. Samakatuwid, kapag labis na namumunga sa hindi malusog at nakakapinsalang pagkain, maaaring hindi makayanan ng aming katawan ang paglilinis. Sa ganitong mga kaso, ito ay ang balat at tumatagal ang pinakamahirap, na ginagampanan ang mga pangunahing pag-andar ng iba pang mga organo ng paglilinis. Samakatuwid, kung may mga proseso ng pagbuburo o pagkabulok sa iyong mga bituka o hindi ka maaaring mag-set up ng "iskedyul" para sa isang mahabang panahon, sinusubukan ng balat na gawin ang lahat para sa iyo. Ngunit para sa bituka, hindi ito sa sagot - samakatuwid tinanggap ito upang alisin ang taba at mga slags sa pamamagitan ng maliliit na pores nito, na may ibang layunin.
Ito ay dahil sa mga sitwasyong ito at mayroong mga pimples at acne, at bukod sa mga ito, isang hindi kasiya-siya at katangian amoy mula sa bibig.
Samakatuwid, binibigyang diin namin ang iyong pansin sa kung gaano kahusay ang gumagana ng iyong bituka. Kung ang problema ay - kakailanganin mo lamang upang malutas ito, kung hindi man sa digmaan na may acne kakailanganin mong kalimutan ang tungkol sa masayang pagtatapos.
Ang pagdadala ng bituka sa pagkakasunud-sunod ay hindi mahirap. Sa sandaling makalabas ka sa kama - agad na uminom ng isang baso ng brine (kumuha ng isang kutsarita ng asin para sa kalahati ng isang litro ng tubig), at pagkatapos ng 30 minuto - isang tasa ng yogurt. Ang asin ay unti-unting mag-aalis ng lahat ng dumi mula sa tiyan at bituka, at angfir naman, ay magpapawalang-bisa sa mga labi nito at palitan ang bituka microflora na may kapaki-pakinabang na bakterya.
Siyempre, sa isang araw lahat ng bagay ay hindi maganda, ngunit makikita mo kung paano nagbago ang sitwasyon pagkatapos ng hindi bababa sa isang linggo o dalawa. Ang resulta ay magiging halata! At mag-ingat na sa iyong buhay ay walang lugar para sa tibi.
Sa pamamagitan ng paraan, tungkol sa bakterya. Ngayon maraming mga bawal na gamot na mayroon sa kanilang mga komposisyon ng isang shock dosis ng fermented bakterya, kaya kinakailangan sa bituka kapaligiran. Uminom ng isang kurso ng alinman sa mga ito - at mapapansin mo kung paano unti-unti ang bituka ng trabaho ay leveled.
Pagkatapos ng lahat ng ito ay nababagay, kinakailangan upang muling isaalang-alang ang araw-araw na menu at upang tukuyin: kung anong mga produkto ang kinakailangan upang umalis, kung ano - upang walisin ang layo, at kung ano ang idaragdag.
Sa pagkain ay hindi maiiwasan ang:
1. Mga gulay, gulay at prutas. Ito ay nasa mga produktong ito, kaya abot-kaya at mura, ay naglalaman ng pinakamataas na halaga ng pinakamahalagang sangkap - hibla, na tutulong sa iyo na gawing normal ang gawain ng bituka at ayusin ang iskedyul ng dumi. Kung ikaw ay madaling kapitan ng paninigas ng dumi, manalig sa sauerkraut at prun.
2. Prutas Diet - kung umupo ka sa isang diyeta araw-araw sa loob ng tatlong araw, sa menu na kung saan ang mga prutas lamang ang kasama, agad mong mapapansin kung paano pagbutihin ang iyong kalagayan ng kalusugan at balat.
3. Lahat ng uri ng sinigang. Ito ay bakwit, pyshenka, at otmil. Lugaw multigrain. Hindi mahalaga, ang matamis ay bubuuin, o maalat - ang pangunahing bagay na ito ay nasa iyong pagkain. Hayaan ang produktong ito na maging mandatory para sa iyo.
4. Kung nag-iisip ka tungkol sa kung anong uri ng tinapay ang dapat kainin sa panahon ng diyeta na ito, pagkatapos ay piliin ang iyong pagpili ng tinapay ng rye.
5. Hayaan sa iyong pagkain ang isa sa mga unang lugar ay inookupahan ng mga produkto sour-gatas, pagkatapos ang lahat ng mga ito ay makakatulong sa iyo at sa iyong mga bituka upang maging malusog at maganda.
6. Huwag kalimutan ang tungkol sa karne, na kinakailangang ipasok ang iyong menu. Pumili ng mababang-taba karne. Hayaan itong manok, kuneho o pabo. Ang pinakamahusay na pagpipilian ay upang alisin ang karne mula sa rasyon at idagdag ang soybeans dito.
7. Ano ang dapat kong inumin? Maingat na pumili ng mga inumin sa panahon ng pagkain. Maaari kang tumigil sa berdeng tsaa, mineral na tubig at, siyempre, sariwang kinatas na juice. Lalo na kapaki-pakinabang ang mga juices, at hindi kinakailangang prutas. Perpektong angkop at gulay ng gulay - mas mainam ang mga ito, dahil mas kapaki-pakinabang ang mga ito kaysa sa kanilang "matamis" na mga kapatid, mayroon silang higit pang mga bitamina.
Sa pagkain ay kinakailangan:
1. Chive ang bawang. Hindi bababa sa isa. Maaari mo itong idagdag sa anumang ulam o salad, o kumain lamang ito sa mesa. Ang bawang ay ang pinakamasamang kaaway ng mga blackheads at rashes, kaya huwag kalimutan ang tungkol dito!
2. Ginger - bilang pinakamahusay, sa anumang kaso, ang isa sa mga pinakamahusay, ay nangangahulugan ng paglilinis ng dugo - na mahalaga sa paglaban para sa magandang balat.
3. Lemon - ito ay maaaring ibalik ang iyong katawan pagkatapos ng isang mahusay na paggamit ng mataba na pagkain. Samakatuwid, mas ang huli ay nakapasok sa iyong tiyan, mas maraming lemon ang kailangan mong kainin. Ang sariwang lemon juice ay gagawin.
4. Parsley, o sa halip, isang decoction ng halaman na ito. Kailangan mong uminom ito sa walang laman na tiyan.
5. Karot - isang kamalig ng bitamina A, na kinakailangan para sa mga kabataan para sa normal na pag-unlad at pag-unlad. Ang karot juice, lasing sa umaga, ay pupunuin ka ng enerhiya at magbigay ng tamang dami ng bitamina A kada araw.
Mahigpit na ipinagbabawal na mga produkto:
1. Madilaw na isda at karne, pinausukang mga produkto, maraming mga seasonings, mga itlog (hindi nila malilinis sa lahat, ngunit limitahan ang halaga).
2. Para sa isang sandali, kalimutan ang tungkol sa kape at pumunta mula sa itim na tsaa sa berde, huwag gumamit ng matamis na soda na tubig.
3. Ito ay mas mahusay na alisin mula sa pagkain ng asukal, honey at kahit jam - matamis ay dapat na sa isang minimum.
4. Ang pagkain ng pagkain at chips - ang unang tagapayo at katulong sa acne at acne, huwag kalimutan ang tungkol dito!
Ang pangwakas na ugnayan ...
Ang huling pagpindot ay tubig para sa pag-inom. Ang mga dumaranas ng maraming mga rashes sa mukha ay nangangailangan ng maraming inumin. Ipasok ang panuntunan ng pag-inom ng isang araw ng hindi bababa sa tatlong litro ng plain water - at ang mga pimples ay malapit na.
Epilogue
Tulad ng makikita mo, ang problema ng mga malabnaw na dalagita ay sobrang nasusunog at pangkasalukuyan at isang pinagsamang diskarte lamang ang makatutulong sa isang tao na mapupuksa ang kasawiang ito magpakailanman. Ang aming kagandahan ay nasa aming mga kamay, kinakailangan lamang upang mahuli ang aming sarili at talagang gusto - at ang problema sa acne ay mananatili sa malayong nakaraan. Kailangan mo lang!