Ang mga babae ay patuloy na nag-eeksperimento sa kanilang hitsura. May iniisip ng isang tao na ito ay nasa aming dugo, at may nagsabi na ito ay isang mahusay na psychotherapy sa mga mahirap na sitwasyon. Ngunit alam natin na sa pagbabago ng hitsura ay may higit na bagay. Hindi kataka-takang sinabi ng mga mahusay na matatalinong tao: "Gusto mong baguhin ang mundo - magsimula sa iyong sarili." Matapos ang lahat, ang pagpapalit ng panlabas, mahiwagang binago namin ang "loob". Oo, oo, kahit na ang pagbabago ng kulay ng buhok ay maaaring magbago ng kapalaran minsan! Huwag kang paniwalaan? Basahin ang tunay na kuwento ng apat na tunay na kababaihan.
Patungo sa panaginip ng pagkabata
Ang kwento ni Anna ay kawili-wili sapagkat ang batang babae ay hindi lamang nagtagumpay sa kanyang sariling timbang, ngunit nakamtan ang isa pang kanyang itinatangi na panaginip - siya ay naging isang master ng sports sa equestrian sport. At lahat ng ito ay nagsimula sa ang katunayan na ang dalawang-taong-gulang na Anechka sa parke ay ilagay sa isang parang buriko. Simula noon, siya ay nagsalita tungkol lamang sa mga kabayo, siya ay naglalaro lamang na may malalambot at kahoy na mga kabayo, at sa hinaharap ay pinangarap niya na maging isang mangangabayo lamang. Sa edad na lima, ang batang babae ay ibinigay sa isang pony club, kung saan ang kanyang sigasig para sa mga kabayo ay nagpakita sa isang perpektong landing sa siyahan at ang kakayahang kontrolin ang mga ito mula sa maamo na mga hayop. Sa edad na 8 si Ana ay isinumite kahit sa matigas na kabayo na Barkas, na hindi umamin ng sinuman, at tanging isang batang babae ang makakakuha ng kanyang tiwala. Pagkaraan ng 2 taon, nanalo si Anya at Barkas ng kanilang unang kompetisyon. Tila na ang hinaharap ni Anna ay tiyak na tinutukoy, ngunit pagkatapos ng 12 taon, nang hindi inaasahan para sa lahat, nagsimulang muli si Anya nang mabilis, at ang sobrang timbang para sa isang mangangabayo ay isang kalamidad. At ang mga taon ng walang katapusang pakikibaka laban sa labis na timbang ay nagsimula na. Kasunod ng payo ng kanyang ina, na naniniwala na ang pinakamahusay na paraan upang mawalan ng timbang - isang pana-panahong gutom na welga, hindi maaaring kumain si Anya hanggang 5-6 araw, dumped ng ilang kilo, at pagkatapos ay hinikayat na muli ang lahat, sa isang pinabilis na mode at double size. Sa edad na 17, hindi lamang si Anna ang makapagpapatuloy sa sports ng mga mangangabayo, ngunit nakipaglaban din siya sa kahirapan. Pagkatapos ng lahat, na may isang pagtaas ng 165 cm, tinimbang niya ang 95 kg! Sa kabila nito, patuloy na dumalo si Anya sa kuwadra, tiningnan ang kanyang minamahal na Barkas at pinakain siya ng karot. Hindi pa rin niya pinahintulutan ang sinuman, maliban kay Anna. Ngunit isang beses sa club equestrian nagkaroon ng isang batang babae na natagpuan ng isang diskarte sa ito sutil hayop. Ang "pagkakanulo" ng mahal na kabayo ay para sa Ani isang tunay na suntok. Matapos ang ilang buwan ng mga luha at matagal na depresyon nagpasya pa rin siya na mabawi ang dating anyo at bumaling sa isang espesyalista. Pagkalipas ng 2 taon, si Anna, 23, ay tumimbang ng 55 kg. At nakabalik ako sa aking paboritong palipasan! At pagkatapos ng 2 layunin, si Anna ay iginawad ang pinakahihintay na titulo ng Master of Sports.
KOMENTARYO NG SPECIALIST: Dietitian ng Center para sa Aesthetic at Rehabilitation Medicine "Emerald" Marianna TRIFONOVA
Kung pinag-uusapan natin ang mga malalang pagbabago sa buhay ng aking mga pasyente, pagkatapos ay matapos ang programa ng pagwawasto ng timbang ay lagi silang naroon. Una sa lahat, nagpapabuti ang kalagayan ng kalusugan, marahil, ito ang pinakamahalaga. Bilang karagdagan, sa pamamagitan ng paghihiwalay ng dagdag na pounds, ang isang babae ay nakakakuha ng pagkakataong mabawasan ang edad ng kanyang pasaporte sa pamamagitan ng 5-6 na taon - ang mga babaeng nakakasakit ay mukhang mas bata pa. Siyempre, hindi ito maaaring magalak, at ang isang positibong tao ay umaakit ng mga positibong tao at iba pang mga positibong kaganapan. Sa pagtaas ng kanilang pisikal at emosyonal na posibilidad, bilang isang patakaran, ang lahat ay lumiliko, at ito ay sa panahon ng gayong mga panahon na ang nakamamatay na mga pagbabago ay kadalasang nangyayari sa atin. Ngunit pagkatapos ng lahat, sa katunayan, ginawa namin ito sa aming sariling mga kamay, ngunit madalas naming hindi iniisip ang tungkol dito at ipatungkol ito sa isang tiyak na multo. Kaya ang anumang mga panlabas na pagbabago para sa mas mahusay na mga kababaihan ay laging kapaki-pakinabang lamang. Ang tanging bagay na lagi kong babalaan sa mga pasyente ko ay upang maiwasan ang mga maling motibo hangga't maaari. Maraming kababaihan ang mawalan ng timbang lamang upang makabalik sa isang asawa o makakuha ng isang bagong trabaho. Ngunit pagkatapos ng lahat, ang pagwawasto ng timbang ay hindi nagbibigay ng anumang garantiya na makamit mo ang iyong mga layunin. Kaya baguhin, ngunit higit sa lahat para lamang sa iyong sarili, upang mapabuti ang iyong sariling kalusugan at emosyonal na estado!
ANO ANG NAG-AARAL NG MGA PAGBABAGO:
1. Kumonsulta sa isang nutrisyunista.
2. Bumuo ng iyong sariling nutrisyon at ehersisyo na programa. Ang isang malaking seleksyon ng mga pagkain ay nasa Internet sa iba't ibang mga site.
3. Upang maging reserba sa pamamagitan ng pagtitiyaga at kapangyarihan.
4. Minimal na pinansiyal na pamumuhunan - maaari mong gawin pagsasanay sa bahay, at malusog na pagkain ay hindi palaging mahal
Ilong upang mag-order
Karaniwang tinatanggap na ang plastic surgery ngayon sa Russia ay isang fashion lamang. Ngunit para sa Veronica, ang plastic ay mas kailangan, dahil ang kanyang orihinal na hitsura ay naging isang seryosong balakid sa propesyonal na larangan. Sa pagkabata, si Veronica ay hindi nakagambala sa anumang walang simetrya na "dentisyon", o manipis na mga labi - naniniwala siya na hindi tulad ng iba, ito ay nakatayo mula sa karamihan ng tao. Sa isang mas mature na edad ay naging halata na gusto ng mga kabataang lalaki ang mga babae ng "tradisyonal" na anyo. Ngunit hindi rin ito pinigilan ni Veronica: "Wala pang taong iyon na magpapasalamat sa akin." At habang tumatakbo ang kanyang mga kaibigan sa mga petsa, naglalaan siya ng libreng oras sa edukasyon. Sa katapusan ng instituto si Veronica ay nagkaroon ng pulang diploma, matatas sa tatlong banyagang wika at nakita ang kanyang sarili bilang isang sekretarya para sa isang pangunahing kumpanya ng impormasyon. Isipin ang kanyang sorpresa kapag ibinibigay siya ng employer hindi sa lahat kung ano ang kanyang binibilang sa ... Ang nagagalit na batang babae ay humingi na ipaliwanag kung ano ang dahilan kung bakit siya tinanggihan. Nagpakita sa kanya si Veronica ng isang video test. Ang walang-kuwentang silid ay nakagawa ng mas malinaw na ilong, at pinutol ang mga labi sa isang manipis, bahagyang nakikita na thread. Ang antas ng pag-angkin para sa isang karera na hindi nais ni Veronica na baguhin, kaya nagpasiya siyang baguhin ang kanyang hitsura. Pagkalipas ng isang linggo ay nakaupo siya sa opisina ng isang plastic surgeon at maingat na napili ang kanyang bagong mukha. Naturally, ang mga pagbabago sa kanyang kapalaran ay nagsimula hindi sabay-sabay. Para sa isang napaka-haba ng panahon, Veronica ay naging sanay sa isang bagong hitsura. Ito ay naka-out na may suot ng ibang tao ilong, kahit na ito ay isang perpektong hugis, tulad ng iyong sariling, ay hindi tulad ng isang madaling gawain! Ngunit ngayon Veronica ay sigurado na siya ay hindi sa walang kabuluhan magpasya na magkaroon ng operasyon: siya ay ang mukha ng isang kilalang kumpanya, minamahal na asawa at ina ng dalawang bata. Sa kanyang asawa hindi pa niya sinabi tungkol sa operasyon, bagama't paminsan-minsan ay iniisip niya kung babayaran ba niya ang pansin sa dating Veronica ...
Espesyalista ng KOMENTARYO: surgeon, propesor ng Kagawaran ng Kosmetolohiya at Pagre-rekord ng Surgery RMAPO Vera Ivanovna MALAKHOVSKAYA
Hindi makatwirang sabihin na ang hitsura ng isang tao ay walang anumang kahulugan. Lalo na ang mga kababaihan! Para sa amin, napakahalaga na tumugon sa aming panlabas na hitsura, emosyonal na feedback. Pagwawasto ng isang bagay sa kanyang hitsura, ang isang babae ay nagsisimula na gustung-gusto ang kanyang sarili higit pa, upang mahalin ang sarili, nararamdaman niya ang kapangyarihan upang baguhin ang mundo! Mula sa aking personal na pagsasanay maaari kong sabihin na ang pinakamahalagang pagbabago ay ang pagpapalaki ng dibdib at pagwawasto ng mga pagbabago sa edad sa mukha at pigura. Bilang isang tuntunin, ang mga pagbabagong ito ay unang nakaaapekto sa lahat ng pribadong buhay. At ilang kababaihan, salamat sa kanilang mga pamumuhunan (parehong materyal at emosyonal) sa kanilang hitsura, sa wakas ay napagtanto ang kanilang tunay na halaga. Pagiging sa ilang mga paraan maximalists, makamit nila higit pa kaysa sa maaari nilang gawin sa kanilang dating guises.
ANO ANG NAG-AARAL NG MGA PAGBABAGO:
1. Pumunta sa isang espesyalista at tingnan kung talagang kailangan mong baguhin ang isang bagay o ito ang iyong pantasya.
2. Upang makipag-usap sa mga propesyonal at mga taong tulad ng pag-iisip upang piliin ang pinakamahusay na espesyalista.
3. Maghanda para sa pagtitistis: makatipid ng pera, kumuha ng bakasyon, mag-tune para sa mahabang panahon ng rehabilitasyon.
4. Mag-isip tungkol sa kung paano ka mabubuhay sa isang bagong hitsura at ipaliwanag ang pagbabago nito sa iba.
Ang magic ng redhead
Napaka mahirap isipin ang isang matagumpay na designer at sikat na presenter ng TV na Tasha Stroguy na may ibang kulay ng buhok, sa halip na maliwanag na pula. Gayunpaman, 4,5 taon na ang nakararaan si Tasha ay ... isang kulay ginto (ito ang kanyang natural na kulay ng buhok), bagaman mahaba siya ay nag-iisip tungkol sa pagpinta ng kanyang buhok sa pula. Siya ay palaging nabalisa ng stereotype ng pang-unawa ng mga blondes. Capriciousness, mannerism, labis na coquetry - lahat ng ito Tasha ay hindi kakaiba sa lahat. Lagi siyang nadama na motivated, aktibo, at minamahal na maging sikat. Sa wakas, ang tamang lilim ay napili, at si Tasha ay pumunta sa tagapag-ayos ng buhok. Sa una ang resulta ng kanyang sariling pagbabago ay kagulat-gulat. Sa pagpunta sa bahay ay tila sa kanya na ang buong kalye, ang buong distrito ay naghahanap lamang sa kanya. Isang bagbag na reaksyon ang naghintay para kay Tasha mula sa mga kamag-anak, lahat ng mga nakakilala sa kanya mga 25 taon at nakitang lamang sa maitim na kayumanggi buhok. "Bakit mo ginawa ito?" "Tinanong nila ang isa't isa. At ang oras lamang ay nagpatunay na ang gayong mga pagbabago sa kardinal ay malayo sa walang kabuluhan. -Yasha ay nagsimula ang kanyang karera bilang isang nagtatanghal sa TV. Pagkalipas ng anim na buwan, siya ang unang pumasa sa programa na "Alisin ito kaagad," at ngayon ay matagumpay siyang nagpatuloy sa kanyang mga pagsusumikap sa programa ng "Koleksyon ng mga Ideya." Ang huling pagkilala sa kanyang kahanga-hangang pagbabagong-anyo na natanggap ni Tasha mula sa kanyang 80-taong-gulang na lola, na higit sa tatlong taon na ang lumipas ay sa wakas ay nag-confessed: "Tasha, hindi ko maintindihan kung paano ka maaaring maging isang kulay ginto sa lahat? Ikaw ay isang punong kapulang tao! "
"Kadalasan," sabi ni Tasha, "salamat sa panlabas na pagbabago, posible na makamit ang tunay na pagkakaisa ng kaluluwa at katawan, tulad ng nangyari sa aking sitwasyon. Pagkatapos ng lahat, dahil sa aking panloob na estado, ako ay palaging isang taong mapula ang buhok! "
KOMPLEKSIYON SPECIALIST: art director ng network ng mga salon "SP-studio" Pavel Samodurov
Anumang mga panlabas na pagbabago, kung ito ay isang bagong hairstyle, isang orihinal na make-up o isang orihinal na suit, ay eksakto kung ano ang mga tao magbayad ng pansin sa unang. Kung gayon, kung nais mong baguhin ang iyong sarili, upang tumingin bilang isang bagong tao, kailangan mong magsimula sa ito. Bilang isang panuntunan, hindi ito limitado sa mga panlabas na pagbabago. Nakikita ang na-update na salamin sa salamin, binabago mo ang saloobin sa iyong sarili. At, alam mo kung ano? Tiyaking bigyang-pansin ang taong tumutulong sa iyo na baguhin! Mayroon akong isang kahanga-hangang kuwento tungkol sa kung paano ang pagbisita sa salon ganap na nagbago ang kapalaran ng isang babae. Para sa isang mahabang panahon Galya wore mahabang buhok, hindi gumawa ng mga komplikadong hairstyles, at napunta sa mga salon na bihira. Ngunit isang araw, na nagbigay ng masigasig na mga kuwento ng isang kaibigan, nagpasiya si Galina na pumunta sa kanyang panginoon. Sa bisperas ng kanyang kaarawan ay repainted at pinutol ang kanyang buhok. Ang hairstyle ay higit sa papuri, at Galina binabayaran ng pansin sa master, na maaaring mangyaring kanyang panlasa. Pagkatapos ay bumalik siya sa kanya. at muli. Pagkaraan ng ilang sandali, pagkatapos ng isang serye ng mga regular na pagbisita sa salon, naging Galina ... ang kanyang asawa. Ngunit hindi iyan lahat! Binago niya ang kanyang propesyon at ngayon ay nagtatrabaho sa industriya ng kagandahan, kasosyo ng kanyang asawa sa negosyo! Hindi kapani-paniwala, ngunit alam ko na totoo ito. Dahil ang pangunahing tauhang babae ng kuwentong ito ay ang aking asawa!
ANO ANG NAG-AARAL NG MGA PAGBABAGO:
1. Pakiramdam kung ano ang eksaktong gusto mong baguhin sa iyong buhok - kung ano ang magiging sa iyo, kung ano ang hindi sa iyo. Maaari mo ring "subukan" ang iba't ibang mga variant ng mga haircuts sa tulong ng isang espesyal na programa sa computer.
2. Maghanap ng isang talagang mahusay na master - makipag-usap sa iyong mga kaibigan, mag-surf sa Internet at basahin ang mga review tungkol sa iba't ibang mga salon at stylists.
3. Upang magdala sa iyo ng maraming pera - marahil ay papasok ka sa lasa at huwag huminto sa pagkamahihiyain "lamang ang mga tip upang ituwid."
Queen car wash
Ang pagpapalit ng hitsura para sa karamihan sa atin ay isang laro. Ngunit para sa ilan ito ay isang pagkakataon para sa unang pagkakataon na pakiramdam tulad ng isang babae. Kaya nangyari ito kay Svetlana, kung saan dinala ang lucky event sa transfer na "Dalhin ka agad." Siya, tulad ng marami pang iba, ay nagmula sa nayon upang mapagtagumpayan ang kabisera, ngunit maaari lamang mapalitan ng isang washer sa isang 24 na oras na wash car. At pagkaraan ng ilang sandali at lumipat doon upang mabuhay - ang mga kamag-anak ay hindi mahahabag sa isang kamag-anak ng nayon. Sa tulad matigas na kondisyon Svetlana ganap na nakalimutan na siya ay isang babae. Samakatuwid, sa unang pulong ng Sasha Vertinskaya at Tasha Strogoy kasama ang bagong magiting na babae, ang mga presenter ay nakagulat lamang: ang 32-taong-gulang na si Svetlana ay tumingin sa lahat ng 50! Malinaw na piniling wardrobe, light make-up at naka-istilong hairstyle ganap na transformed Svetlana. Sa unang pagkakataon sa kanyang buhay nakita niya sa salamin ang isang batang kaakit-akit na babae. Pagkalipas ng isang taon, ang kanyang kapalaran ay nagbago ng 360 degrees. Sveta nagbago trabaho, siya ay isang tao. Marahil, para sa isang tao ito ay maliit lamang na babae na kagalakan, ngunit para sa Svetlana sila ay naging simula ng isang bagong pahina sa kanyang buhay.
Espesyalista ng KOMUNYON: taga-disenyo at host ng TV Tasha STRICT
Svetlana, tulad ng maraming iba pang mga kalahok sa aming programa, isang babae na may isang mahirap na kapalaran at unibersal na pananabik sa kanyang mga mata. Hindi siya kagustuhan at disrespected na siya ay nagpapasalamat sa amin na para sa ang katunayan na namin lamang binabayaran ng pansin sa kanya. Sa pamamagitan ng medyo magandang panlabas na data, siya ay humantong sa isang buhay na ganap na hindi katangian ng isang babae ng anumang katayuan sa lipunan. Wala siyang matatag na wardrobe, hindi niya alam kung paano mag-aalaga ng sarili, kaya kailangan naming ituro sa kanya ang lahat ng simpleng karunungan ng babae. Sa kabutihang palad, talagang nagbago ito sa buhay ni Svetlana. Ngunit hindi ito nangyari sa lahat ng aming mga heroine. Sinubukan naming subaybayan ang buhay ng aming mga manlalaro pagkatapos ng programa. Bilang isang resulta, nalaman namin na 60% ng mga kababaihan ang sumusuporta sa kanilang bagong larawan, 20% ay nasa paghahanap, nag-eeksperimento sa kanilang imahe hanggang sa araw na ito. At 20% ang nagbalik sa kanilang lumang buhay. Paano ito maipapaliwanag? Mayroon akong isang paliwanag - LAZER! Pagkatapos ng lahat, upang mapanatili ang imahe na ito ay kinakailangan upang gumana. Tulad ng sinasabi nila "Gusto kong baguhin ang mundo - magsimula sa iyong sarili." Kung ikaw ay masuwerteng sapat upang maipanganak sa isang babae, kalimutan ang walang hanggan tungkol sa pariralang "Hayaan mo akong makita bilang ako." Mahalin ang iyong sarili at baguhin ang iyong kalusugan!
ANO ANG NAG-AARAL NG MGA PAGBABAGO:
1. Kilalanin ang iyong uri ng mga pattern ng figure at pananamit na ay magbibigay-diin sa iyong dignidad.
2. Maghanap ng isang kasintahan na may mahusay na panlasa o isang propesyonal na estilista - kailangan mo ng isang hitsura mula sa labas.
3. Mag-imbak ng isang medyo malaking halaga ng pera. Ang isang bagay para sa isang kumpletong pagbabago ng imahe ay hindi sapat.
4. Hanapin ang tamang oras at lugar para sa pamimili. Ito ay isang bagay na pagmamadali ay hindi nararapat dito.