Nutrisyon ng mga palatandaan ng zodiac


Sa ngayon, ang isang agham bilang astrolohiya ay hindi opisyal na kinikilala. Subalit ang kanyang mga tagasuporta ay tiyak na ang mga taong kabilang sa ito o ang pag-sign ng Zodiac ay may walang kondisyon na koneksyon dito. At ang tanda ng impluwensyang Zodiac hindi lamang ang mga indibidwal na katangian ng bawat isa, kundi pati na rin ang direksyon ng pagkain ng taong ito.

Samakatuwid, kung sa palagay mo ay oras na upang magpaalam sa bilang ng timbang ng iyong katawan, dahil ito ay labis, dapat mo munang simulan ang lahat mula sa buwan kung saan ka ipinanganak. Sa kasong ito, ang pagkain ay maaaring makatulong sa iyo, na sa parehong oras ay pinaka-produktibo. Ito rin ay nagkakahalaga ng noting na mayroong tulad termino bilang "culinary astrology". Sa pamamagitan ng tulong nito maaari mong mangyaring ang iyong mga kaibigan sa pamamagitan ng sorpresa sa isang espesyal na inihanda indibidwal na ulam para sa lahat, na kung saan ay batay sa personal na pag-sign ng Zodiac.

Mga tip para sa Aries

Ang mga kinatawan ng sign na ito ay sapat na nalulumbay, may hindi matatag na pag-iisip, ay napapailalim din sa mga swings ng mood. Ipinagbabawal na uminom ng alak dahil mahilig silang mag-abuso. Ito ay lubhang kapaki-pakinabang upang kumain ng sariwang gulay, lahat ng uri ng salad na ginawa batay sa mga langis ng gulay. Kapaki-pakinabang din ang lemon juice at prutas.

Mahalaga na ang pagkain ay naglalaman ng bakal at potasa. Lubhang kapaki-pakinabang na spinach at lahat ng uri ng mga gulay. Ang mga saging ay kinakailangan din, dahil naglalaman ito ng sapat na potasa. Hindi maaaring palitan sa paggamit ng regular na menu ng mga patatas at mani.

Mga tip para sa Taurus

Kapansin-pansin na ang mga kinatawan ng senyas na ito ay may predisposisyon sa pagkakumpleto. Sa kanilang mga mahihinang punto ay maaaring maiugnay ang lugar ng lalamunan at leeg. Taurus ay napaka clumsy, kaya ang aktibong paraan ng pamumuhay ay hindi nasaktan. At mas mainam na pagsamahin ang pagkain sa isport. Ang mga kinatawan ng senyas na ito ay may isang tiyak na kahinaan - ito ay matamis at lutong, mataba na pagkain at pinausukan. Ito ang mga sangkap na dapat ibukod mula sa pangunahing pagkain.

Ito ay lubhang kapaki-pakinabang upang kumain ng mga pinggan na ginawa mula sa sariwang-brewed. Kinakailangan na isama ang isang menu ng karne at iba't ibang mga isda na pagkain sa menu. Sa diyeta ng araw ay dapat naroroon ang mga bunga at mga berry na nabibilang sa grupo na hindi matamis. Mahalaga rin na napansin na ang karamihan sa mga Taurus ay hindi napakasama, gamit ang mga produkto ng pagawaan ng gatas.

Mga tip para sa Gemini

Dapat itong pansinin agad na ang sign na ito ay madaling kapitan ng sakit sa isang medyo mahina central nervous system. At para sa kinakailangang bitamina ng nervous system na nauukol sa grupong "B". Kabilang dito ang mga sangkap na tulad ng, halimbawa, mga siryal, karne o tinapay ng madilim na varieties. Ang mga twin ay madaling kapitan sa iba't ibang mga sakit sa alerdyi. Dahil dito, kailangan nila ng hypoallergenic diet. Mahalaga mula sa diyeta, sa kasong ito, upang ibukod ang nilalaman ng pamilya ng citrus, pati na rin ang tsokolate at iba't ibang mga produkto.

Ang Gemini ay napakahalaga upang makatanggap ng kaltsyum, at din posporus, na may sapat na dami ay nakalagay sa oatmeal, mushroom at fishfish. Gayundin, ang lahat ng mga uri ng salad, halimbawa vinaigrette, ay lubhang kapaki-pakinabang.

Mga Tip para sa Kanser

Ang mga kanser ay may mahinang tiyan, at madaling kapitan sa iba't ibang sakit sa baga. At, sa kabila nito, ang mga ito ay isang pro-aktibong paraan ng pamumuhay at isport. Ang mga kinatawan ng karatulang ito ay napakalakas sa pagkonsumo ng pagkain sa maraming dami. Dahil sa kung ano, sila ay dumaranas ng labis na timbang. Samakatuwid, ang pinaka-makabuluhang pagkilos ay dapat na maging pamilyar sa sports na paraan ng pamumuhay, at kinakailangang bawasan din ang dosis ng iyong diyeta.

Mahalaga na mabawasan ang hangga't maaari sa nilalaman ng asukal sa ichthra sa katawan. Ang mga kinatawan ng Cancer ay nagsisilbi ng mahusay na mababang karbohidrat diets, pati na rin ang mga diets batay sa pagpayaman ng protina. Mga kapaki-pakinabang na mani, karne ng manok, mga pagkaing isda, pati na rin ang pagkaing-dagat at pagkaing-dagat, na may mataas na nilalaman ng yodo.

Mga tip para sa Leo

Kabilang sa mga kinatawan ng naturang tanda, madalas na may mga taong may malubhang problema sa puso, at may mga problema na nauugnay sa sakit sa likod na lugar. Gustung-gusto ng mga leon ang isang masayang kumpanya, ngunit lagi nilang nalalaman ang kanilang panukalang-batas. Tulad ng para sa timbang, walang problema sa labis na kilo.

Tulad ng sa pagkain, ito ay nagkakahalaga ng noting na ang pangangailangan para sa mga produkto ng protina. Nagbibigay sila ng lakas at nagpapasigla sa gawain ng muscular mass. Halimbawa, ang pinakuluang karne at isda, pati na rin ang mga itlog, mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ang pagkontrol sa gawain ng mga bituka ay tutulong sa ubas, igos, plum at mansanas.

Ito ay kapaki-pakinabang na repolyo, herbs - perehil, pipino, labanos, lahat ng ito ay naglalaman ng sapat na halaga ng magnesiyo.

Mga Tip para sa Virgo

Dapat pansinin na ang pagkain mismo ay dapat na maging mas masarap sa kasong ito, dahil ang mga kinatawan ng senyas na ito ay may mga problema sa mga bituka. Sinusunod ito mula sa pagkain upang ibukod ang anumang iba't ibang mga taba ng hayop, halimbawa ng taba o ham, na naglalaman ng taba. Ito ay kapaki-pakinabang upang gamitin ang menu ng mga herbal at pagawaan ng gatas sangkap. Gayundin, ang lahat ng uri ng keso, mga pagkaing maasim ay lubhang kapaki-pakinabang. Dahil ang mga kinatawan ng naturang palatandaan ay nangangailangan ng kaltsyum, ang gayong diyeta ay magiging perpekto.

Mga tip para sa Libra

Ang mga kinatawan ng naturang tanda ay may mahinang lugar, at, siyempre, ito ang mga bato. Sinusunod nito na sa katawan ay may labis na likido. Samakatuwid, katunayan hindi inirerekumenda na gamitin ang matalim at mataba kamber, pati na rin ang pinirito. Dapat isama ng menu ang mga sariwang prutas at gulay, pati na rin ang nilagang, niluto sa isang pares ng mga siryal. Ito ay nagkakahalaga ng pag-highlight ng buckwheat at bigas. Gayundin, ang mga isda at lahat ng uri ng seafood ay may halaga sa pagkain na ito, dahil ang mga produkto na may mababang antas ng carbohydrates Libra ay hindi maaaring mapalitan.

Mga tip para sa Scorpio

Ang mga kinatawan ng isang katulad na pag-sign, isang mahina globo ay ang vertebral rehiyon, pati na rin ang sekswal na isa. Ang mga scorpion ay lubhang madaling kapitan ng labis, sa mga kagustuhan, ang isang espesyal na lugar ay kinukuha ng pagkain na naglalaman ng maraming aktibidad, at dinakit ang anumang uri ng mga produkto ng karne.

Dapat pansinin na kinakailangan upang mabawasan ang nilalaman ng asin ng mga pagsusulit halos dalawang beses. Tulad ng cape, kailangan lamang kumain ng isang kama. Kapaki-pakinabang ang pagkonsumo ng karne ng ibon, pagdaragdag ng mga pagkaing protina dito. Mahalaga rin ang magnesium at bakal sa pagkain, halimbawa, sa anyo ng isda sa isda o hayop.

Mga tip para sa Sagittarius

Kapansin-pansin na halos lahat ng uri ng musika ay angkop para sa sign na ito. Lubhang kapaki-pakinabang na mga siryal, mga produkto ng pagawaan ng gatas, pati na rin ang pagkain ng sariwang prutas at gulay.

Mga Tip para sa Capricorn

Ang mahinang lugar ng Capricorn ay ang mga buto. Iyon ay, magdusa sila mula sa isang kakulangan ng kaltsyum sa katawan. Kaya, ang mga protina na nakalagay sa mga pagkaing oats at isda ay kapaki-pakinabang.

Mga tip para sa Aquarius

Dito, ang mahinang punto ay ang mas mababang mga limbs, at ang pangngalan-varicose veins. Kinakailangan upang palakasin ang mga sisidlan, na tutulong sa kale ng dagat, pati na rin ang lahat ng uri ng seafood.

Mga tip para sa Pisces

Kadalasan, ang Pisces ay madaling kapitan sa isang endocrine system disorder. Mahalaga sa diyeta na gamitin ang yodo, na matatagpuan sa pagkaing-dagat at pagkaing-dagat. Kapaki-pakinabang din ang potasa - mga siryal at prutas.

Kaya, ito ay nagkakahalaga ng noting, ang kinatawan ng kung saan byznak ikaw ay hindi, isang malusog na pagkain, nakikipag-ugnayan sa isang malusog na paraan ng pamumuhay, ay makikinabang lamang sa iyong katawan.