Ang paghihinala ay nangyayari sa buhay ng bawat tao. Mahirap hanapin ang isang tao na hindi humahawak ng isang tao na nasaktan. Kadalasang sinusubukan nilang ibuhos ang kanilang mga karaingan sa mga iskandalo sa kanilang mga kamag-anak, ngunit din sa isang tasa ng kape kasama ang mga kaibigan. Siyempre, imposible ang pagkuha ng mga karaingan. Kahit na maaari mong tanggalin ang lumang accumulated sama ng loob at hindi na mangolekta ng anumang bagay bago. Ang bawat tao'y sasabihin na ang mga karaingan ay may iba't ibang laki. Karaniwan naririnig mo ang mga pariralang tulad ng: "Ako ay napinsala ng maraming o ako ng kaunti Nasaktan. " Kahit na sinasadyang sinabi ng mga salita na walang layunin, maaari saktan ang damdamin ng isang tao para sa maraming mga taon. Kahit na ang pariralang sinabi ng isang maliit na bata ay maaaring makapinsala sa isang tao.
Halimbawa, sa maraming kaso, ang ilan ay hindi maaaring magbayad ng pansin sa mga salitang hindi sinasadya, at ang ilan ay maaaring masaktan para sa isang buhay. Kung gayon, bakit magagamit ang mekanismong ito? Kung umiiral ito, dapat itong pansinin na ito ay kinakailangan. Bakit kinakailangan ang mekanismong ito? Ang pakiramdam ng sama ng loob ay nasaktan ng kaakuhan. Para sa isang taong nagnanais na mapabuti ang kanilang sarili, ang insulto ay isang kongkretong barometro, upang matukoy ang "mahina" na panig. Ang bawat isa ay maaaring makainsulto o masasaktan. Halimbawa, masasaktan mo ang mga salita tungkol sa kung paano "kaunti ang nakuhang muli" o kung ano ang isang matatalinong kapitbahay. Ang bawat tao'y may maraming sensitibong mga string. Sila ay biglang nahuli kapag nasaktan sila. Kinakailangan pa ring linawin na ang taong nagsasalita ng mga salitang ito ay nag-iisip na maaari niyang saktan o hindi. Siguro ang taong ito ay hindi nais na saktan ang damdamin at palayawin ang mood.
Isara ang mga tao, mga kamag-anak, alam ng mga kaibigan tungkol sa mga mahihinang lugar. Sa sinaunang mga panahon sinabi nila: "Lahat ay lason, dahil ang lahat ay maaaring maging isang gamot." Siyempre, ang lahat ng ito ay maaaring maiugnay sa sama ng loob. Kung sakaling pahintulutan mo ang pagkakasala na lumaki, gumawa ng "mula sa isang lumipad ng isang elepante", kung gayon ang pagkakasala ay magiging lason, at kung isinasaalang-alang mo ang insulto bilang mga salita lamang, maaari itong maging isang gamot. Kung ang pagkakasala sa kalakalan ay nakaupo sa isang tao mula noong pagkabata, ito ay kumalat sa kaugnayan sa asawa, at sa mga magulang, at sa kawani sa trabaho. Nakakakita ng nasaktan na mukha, nais nilang tulungan at maging mas masarap. Ang mga babaeng ganitong uri ay pumunta sa doktor-psychologist sa loob ng maraming taon, sabihin kung paano sila hindi maayos na nakikita ng iba. Gayunpaman, hindi nila nakikita na ang larawang ito ay pinipili nila mismo. Sa kung ano ang taong ito ay hindi alam kung paano mabuhay kung hindi man. Sa ganito, nagsimula ang lahat ng problema. Ang mga tao ay nagsisimula na maunawaan na ang larawang ito ay isang napaka-maginhawang posisyon. Ang lahat ng kanilang habag ay agad na nawala.
Halimbawa, sa pinakadulo simula ng buhay ng pag-aasawa, mukhang napaka-kaakit-akit ang kanyang mga labi, ngunit ang laro na ito ay kaunti nakakainis. Kapag humihinto ang isang tao na humihingi ng paumanhin. At ang mga taong hindi nagkakamali, ngunit nagpanggap lamang, sa huli ay hindi na sila naniniwala. At kung sakaling kailangan nila ng suporta, hindi nila ito makuha. Ang lahat ng mga tao ay may sariling katotohanan at sama ng loob. Ang mga insulto ay madalas na hindi ang mga tamang paniniwala: halimbawa, isipin na ang lahat ng mga tao ay katulad nila, at kung hindi , sila ay parang kakaiba. Iniisip nila na mahirap na maunawaan ng lahat ang mga ito, dahil sila mismo . At kung naintindihan mo, dapat mong suportahan ito. Kung ayaw nilang suportahan, maaari nilang isipin na sila ay nasaktan. Hindi mo inaasahan ang mga tao na magbasa ng mga isipan. Dapat din nating isipin na ang mga salita ng mga tao ay nagmula sa kanyang sariling mga interes, mga plano at hindi sa lahat ay nag-iisip na sinaktan ang sinuman. Hindi mo kailangang maipon ang mga hinaing, ngunit humingi ng mga paraan upang makipag-usap. Mayroong isang uri ng tulad insulto na hindi madaling makalimutan. Mayroong lumang mga karaingan, lalo na kapag sila ay napinsala ng mga kamag-anak o kaibigan, madalas na lumitaw sa isip. Ang kasong ito ay maaaring mangyari ng isang mahabang panahon na ang nakalipas, kahit na ang nagkasala ay nagawa na gumawa ng mga pagbabayad, ngunit tandaan pa rin. At mas madalas natatandaan ng mga tao ang pagsisisi sa loob ng mahabang panahon kaysa sa maligayang mga pakiramdam. At, siyempre, hindi lamang natatandaan natin ang mga karaingan na ito, ngunit sa isang pagkakataon, sinubukan at ipaalala natin ang nagkasala.
Ang pagnanasa ay isang emosyonal na kalagayan. Sa maraming mga damdaming ito ay nakatago. Ang mga tao na nakakuha ng mga karaingan para sa mga taon ay lubos na nasisipsip dito . Ang insulto ay nahahati sa 2 bahagi: emosyonal at makatuwiran. Ang emosyonal na sama ng loob ay hindi pinapayagan na mabuhay, sa lahat ng oras ang kaluluwa ay puno ng mabigat na damdamin, ay hindi nagbibigay ng kasiyahan. Mula sa lahat ng ito kailangan mong mapupuksa, upang mabuhay nang maganda. At ang nakapangangatwiran na bahagi ng insulto ay ang karanasan mismo sa buhay. Ang ganitong uri ng insulto ay nagpapahiwatig kung paano kumilos sa isang katulad na sitwasyon. Kung patawarin mo ang isang insulto, ang emosyonal na bahagi ay ipinapasa, ibig sabihin, ang isang tao kapag ang pag-alaala ng isang ibinigay na sitwasyon sa buhay ay hindi na nakakaranas ng mga negatibong emosyon. Gayunpaman, ang nakapangangatwiran insulto ay magpakailanman. Karaniwan sinasabi nila: "Patawad, ngunit hindi nakalimutan." Siyempre, walang sinuman ang nakalimutan ang anumang pagkakasala.
Sinuman ay maaaring makatulong upang labanan ang pagkakasala. Ito ay kinakailangan upang isaalang-alang kung bakit panatilihin ang isang pagkakasala. Dapat ding tandaan na ang isang tao ay maaaring parusahan nang isang beses lamang. Kung natatandaan ng mga tao ang pagkakasala, pagkatapos ay dadalhin sila nang lubusan. Maaari mong labanan ang emosyonal na bahagi ng sikolohikal na pamamaraan. Kakailanganin ng mas mababa sa 30 minuto at kailangan mong mag-isa. Kailangan mong kumportable magpose at mamahinga, kahit na maaari mong isara ang iyong mga mata. Pagkatapos ay tandaan ang pagkakasala, na kung saan ay napaka malupit. Ang isang maliit na pag-iisip, kung saan kung saan bahagi ng katawan ay sama ng loob at sagutin ang ilang mga katanungan. Halimbawa, kung ano ang laki ng pagkakasala, kung ano ang temperatura, kung ano ang hawakan. At pagkatapos ng lahat ng ito kailangan mong isipin kung anong uri ng hitsura ang pagkakasala na ito. Siyempre pa, ang pagsasanay na ito ay dapat gawin nang maraming beses upang ang pagkakasala ay tumigil sa paghihirap. Ang pamamaraan na ito ay maaaring gamitin upang labanan ang lahat ng mga negatibong emosyon.
Ngayon alam mo kung ano ang ginagampanan ng mga paglilitis ng mga bata at kung paano matutulungan ang mga bata na labanan ang pagkakasala.