Kailangan ang masahe para sa mahusay na pag-unlad ng katawan. Mayroong maraming mga uri ng masahe, para sa mga massage chair, iba't ibang mga adaptation at marami pang iba ang ginagamit. Mula sa pagkabata, kailangan mong alagaan ang pangkalahatang kalusugan at gulugod. Ang sanggol ay maaari lamang ma-massage sa pahintulot ng doktor, na nagsisimula sa mga 4 na buwang gulang at laging sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng doktor.
Paano gumawa ng masahe sa sanggol, maaari lamang sabihin sa doktor.
Contraindications
May mga kontraindikasyon sa masahe para sa mga bata. Kabilang dito ang: rickets sa panahon ng isang exacerbation, talamak na nagpapasiklab sakit sa balat, iba't ibang mga anyo ng diathesis, matinding nakakahawa sakit, femoral, inguinal, umbilical luslos, katutubo puso depekto. Kung walang mga kontraindiksyon, maaari mong gawin ang masahe mula sa 3 linggo ng edad.
Paano i-massage ang isang sanggol?
Ito ay kinakailangan upang unti-unti dagdagan ang oras ng masahe, hanggang 2 buwan ang masahe ay hindi dapat maging higit sa 4 na minuto. Ang mga pangunahing aksyon - stroking, nanginginig, pagmamasa at diskarte sa pagtambulin. Ang mga paggalaw ng masahe ay dapat gawin gamit ang mga daliri, na may maikling kuko, ang mga kamay ay dapat na mainit-init. Ang mga paggalaw ay dapat na maging katulad ng madaling pagpindot sa talahanayan. Mula sa 4 na buwan, ang massage oras ay dapat na tumaas sa 6 minuto, at sa pamamagitan ng taon ay nadagdagan sa 10 minuto.
Ang mga pangunahing tuntunin ng pagsasakatuparan ng mga massage ng mga bata
Ang silid ay dapat na mainit-init plus 22 plus 24 degrees, ray ng liwanag. Ang ibabaw na kung saan ang sanggol ay namamalagi ay hindi dapat masyadong matigas o masyadong malambot. Ito ay maaaring maging isang supa o mesa, na sakop ng lampin o kumot. Kapag ang isang sanggol ay binibigyan ng masahe, ang bata na kasama ang kanyang mga paa ay dapat na matatagpuan sa masahe. Ang paggalaw ng masahe ay dapat na banayad, at mga daliri na walang singsing. Ang massage para sa mga bata ay dapat gawin nang walang mga pulbos at pampadulas. Pagkatapos ng masahe, ilagay ang sanggol sa mga malinis na malinis na damit. Lalo na maingat, kailangan mong i-massage ang mga lugar ng gulugod, atay, bato. Hindi mo ma-massage sa genital area. Ang pangunahing bagay: ang massage ay isinasagawa bago magpapakain o isang oras at kalahati pagkatapos ng pagpapakain.
Anumang massage ay nagsisimula sa isang madaling at simpleng stroking at unti-unting nagiging gasgas ang mga kalamnan, ngunit alternating sa stroking. Kapag ang buong katawan ng bata ay nakakarelaks, maaari kang magdagdag ng trituration at kneading. Ang lahat ng mga paggalaw ay dapat pumunta sa gitna, iyon ay, kasama ang kurso ng mga sisidlan. Ang pangunahing kilusan ng masahe ay stroking ang mga binti, tumataas ito mula sa paa, lampas sa tuhod na cap, hanggang sa hita. Ang mga paa ng paa ay dapat isagawa sa pamamagitan ng paghuhugas at pag-stroking mula sa sakong sa mga daliri ng paa. Ito ay kapaki-pakinabang upang i-stroke ang iyong mga kamay. Masahe ang tiyan malumanay at labis na malumanay, huwag hawakan ang mga maselang bahagi ng katawan. Masain ang likod mula sa puwit hanggang sa leeg, nang hindi naaapektuhan ang gulugod.
Upang gumawa ng isang sanggol sa isang masahe, kailangan mo ng tulong at payo ng isang doktor na magsasabi sa iyo kung paano maayos ang iyong sanggol nang tama.