Kailan magsisimula?
Lahat ng mga bata ay naiiba, at sa gayon ay hindi dapat, masyadong puwersahin ang mga bagay. Turuan ang isang bata na lumangoy sa edad na kapag siya mismo ripens para sa ito, at lamang sa kanyang kahilingan. Kadalasan ang naturang "swimming" na edad ay natural na nangyayari sa mga bata hanggang sa tatlong taon. Kung ang sanggol ay malusog at hindi intimidated ng mga magulang ("hindi pumunta sa ilog o kayo ay lunurin"), pagkatapos, bilang isang panuntunan, siya ay nagpapakita ng isang mahusay na interes sa tubig nagnanais na splash sa banyo, sa beach rushes upang lumangoy sa mga matatanda, nagnanais upang i-play sa pamamagitan ng tubig at t atbp Siyempre, kailangan naming gamitin ang kanyang interes, at sa ganitong alon upang simulan ang dahan-dahan paghahanda sa kanya para sa pagsasanay.
Paano magtuturo?
Ang pangunahing bagay ay hindi upang i-aralin ang mga "klase". Magpahinga para sa iyong sariling kasiyahan at kung minsan ay nakikipaglaro sa sanggol sa tubig. Subukan ito kasama niya sa mababaw na tubig upang ilunsad ang iba't ibang mga bagay sa paglalayag at ipaliwanag sa takbo ng pagkilos na ang mga bagay na mas madali sa tubig ay itinatago sa tubig. May mga ilaw na materyales - kahoy, siksik, polisterin ... Hindi sila nalulubog. At may mga mabigat na metal, bato, atbp. Ngunit bakit hindi lumubog ang barko, sapagkat ito ay mabigat at gawa sa metal? At dahil ginagawang madali ng hangin. At para sa parehong dahilan, ang ama ay hindi nalubog sa tubig, tumingin kung gaano kataas at mabigat ito.
Mga Mababaw na Mga Laro sa Tubig
Siyempre, ang isang bata ay maaaring i-play sa pamamagitan ng tubig sa kanyang sarili: sa sculpting kulichiki, bumuo ng isang tore ng buhangin, maglatag ng mga slide mula sa mga bato, atbp. Ang iyong tungkulin ay upang panatilihin ang iyong mga mata sa mga ito. Ngunit maaari kang manatili doon sa mahabang panahon? Lumabas sa paglalaro sa mababaw na tubig sa kanya. Maaari kang:
• maglaro ng mga crocodile, lumilipat sa buhanginan lamang sa kanilang mga kamay;
• i-play sa "kartilya"; ang bata ay nakataas sa lahat ng apat, kinuha mo siya sa pamamagitan ng mga paa; Pagkatapos ay naglalakad siya sa gilid ng tubig at sinisikap na mas malalim;
• Kumuha ng "perlas": itapon ang mga laruan sa ibaba, at pagkatapos ay kunin ang mga ito.
Pumunta kami sa ilalim ng tubig
Kumuha ng inflatable toy at patakbuhin ito upang lumutang sa tubig. Anyayahan ang bata na i-sink ito - ipaalam ito na ito ay lumulutang tulad ng isang float. Pagkatapos ay dalhin ang laruang nalulunod, at ilubog ito. Tanungin ang bata kung bakit hindi lumubog ang kanyang inflatable tigre. "Sapagkat may hangin sa loob nito!" - isang sagot na naliwanagan na sanggol. Kaya, kung nakakakuha ka ng mas maraming hangin, maaari ka lamang lumangoy at hindi maligo! Ito ang tamang oras upang ipakita sa bata kung paano gumawa ng isang "float": umupo ka sa tubig sa iyong takong, balutin ang iyong mga kamay sa paligid ng iyong mga tuhod at sumisid ulo muna, nang sa gayon maaari mong lumutang ang iyong pabalik sa tuktok.
Panonood ng iba
Kapag ang bata ay may kumpiyansa na gawin ang "float" at natanto na ang tubig ay humahawak nito, maaari kang magpatuloy upang makabisado ang napaka proseso ng paggalaw sa tubig, samakatuwid ay, swimming. Ipaliwanag sa kid na sa anyo ng isang float hindi siya lumangoy malayo: imposible na kumuha ng hininga at wala sa hilera. Panoorin sa iyong anak kung paano lumangoy ang ibang tao.
Gumagawa kami ng maikling paglangoy
Ipakita sa bata ang paggalaw ng mga kamay at ang yogi kapag lumalangoy na may gantsilyo at dibdib, dapat munang gawin sa lupa. Pagkatapos ay gawin ang parehong mga paggalaw sa tubig. Huwag kalimutan ang tungkol sa paghinga. Pinapayuhan ka ng mga taong may sapat na kaalaman na malaman kung paano lumangoy sa una "sa ilalim ng tubig", kung gayon ang bata ay hindi matutukso upang mahawakan ang kanyang baba. Kaya, ano ang dapat gawin ng iyong sanggol? Tumayo nang malalim sa dibdib, kumuha ng hininga, pagkatapos ay mag-umpisa mula sa ibaba at subukan na lumangoy para sa ilang distansya sa ibabaw, ilagay ang iyong mukha sa tubig. Sa kasong ito, dapat lumipat ang mga binti "sa isang palaka". Ang mga kamay ay maaaring magsaliksik ng tubig.
Pag-aaral sa pamamahinga sa iyong likod
Upang patuloy na maging kalmado sa tubig at huwag matakot na lumayo mula sa baybayin, kailangan mong matutong magpahinga habang nakahiga sa tubig. Upang gawin ito simple: kailangan mong sandalan likod at humiga sa tubig, tulad ng sa kama, direkta sa likod ng ulo. Ang mga kamay ay dapat na kumalat sa mga gilid, at ang mga binti ay bahagyang diborsiyado.
Lumangoy magkasama
Sa ilang mga punto ang bata ay dapat magkaroon ng isang pambihirang tagumpay: siya ay dapat na maunawaan na, sa prinsipyo; nalulunod, hindi madali - nangangailangan ito ng ilang mabubuting dahilan (isang bagyo, isang pulikat, sobrang malamig na tubig at iba pang mga pangyayari na pangyayari sa akto). Kumuha ng isang bata upang lumangoy sa isang malaking kumpanya - ito ay magiging mas madali para sa kanya, at ikaw ay calmer.
- Palaging suriin ang ibaba upang ang bata ay hindi masaktan.
- Huwag sumisid o sumisid sa kaguluhan na tubig.
- Huwag maligo sa harap ng matinding kaguluhan.
- Kung lumalangoy ka sa bata sa lalim, laging may mga paraan sa pag-save ng kamay (bilog, bola, board, atbp.).
- Ikaw mismo ay hindi dapat lamang lumalangoy, ngunit alam din ang mga paraan ng pag-save ng mga taong nabubuwal.
- Sabihin sa bata ang tungkol sa mga patakaran ng kaligtasan sa tubig (halimbawa, na hindi ka maaaring tumalon sa tubig sa mga hindi pamilyar na lugar, kung ano ang maaaring malalim sa baybayin, atbp.).
- Makipag-usap sa bata sa tubig palaging sa isang mabait na tono.
- Huwag kailanman matakutin ang isang bata: inirerekomenda ng mga psychologist ang pag-iwas sa kahit na walang kasalanan, tila mga parirala na "nalulunod," "malalim na naroon," "lumulunok ng tubig," "nalulunod," at iba pa.