Paano kung ang bata ay may mahinang kaligtasan sa sakit?


Nais ng magagandang magulang na malaman kung ano ang gagawin kung ang bata ay mahina ang kaligtasan. Hinahanap nila upang protektahan ang kanilang mga anak mula sa mga nakakahawang sakit, nagpapasiklab at allergic reaksyon. Upang ang katawan ng bata ay lumalaban sa mga mapanganib na sangkap, dapat sundin ng mga magulang ang ilang mga hakbang.

Ang ilang mga salita tungkol sa immune system.

Pinoprotektahan ng immune system ang katawan ng bata mula sa mga nakakapinsalang sangkap at impeksiyon. Ang pinakamalaking organ ng sistemang ito ay ang gastrointestinal tract. Naglalaman ito, sa paghahambing sa ibang mga organo, isang walang uliran na bilang ng mga lymphocytes (puting mga selyula ng dugo, na responsable sa paglaban sa impeksiyon ng bawat tao). Ito ay dahil ang bituka ay partikular na mahina laban sa pagpasok ng mga banyagang sangkap sa katawan mula sa panlabas na mundo, na tinatawag na mga antigen. Ang isang bagong panganak na sanggol ay hindi pa naglalaman ng antigens. Ngunit mula sa mga unang araw ng buhay, natututo ang immune system na tumugon sa iba't ibang sangkap na nakikipag-ugnayan sa bata. Lumilikha ito ng immunological memory sa katawan na nagbibigay-daan sa katawan upang matukoy ang mga indibidwal na antigens. Gayunpaman, bago lubusang "ikinarga" ang memorya, dapat nating subukan ang ating makakaya upang palakasin ang paglaban ng bata sa mga impeksiyon. Sa panahon ng neonatal, ang mga makabuluhang pag-andar upang protektahan ang kaligtasan sa sakit ng bata ay nagsasagawa ng pagpapasuso. Dahil ang gatas ng ina ay may mga katangian ng antibacterial, bilang resulta nito pinoprotektahan laban sa impeksiyon, at nagtataguyod din ng pag-unlad ng angkop na mekanismo ng paglaban.

Sinusuportahan ng pagpapasuso ang immune memory.

Napakahalaga para sa mahinang kaligtasan sa sakit ang papel ng mga lymphocytes. Lumahok sila sa paglikha ng mga antibodies, na tumutugon sa mga banyagang sangkap sa katawan ng bata. Ang mga antibodies ay nakukuha sa gatas ng dibdib. Ito ay sa pamamagitan ng pagkilos ng antibodies sa nutrients ng gatas na ang katawan ay nagsisimula upang labanan microbes. Ang immune memory ng ina ay, gayunpaman, na ipinadala sa bata. Ang balanse sa pagitan ng mga mekanismo ng containment at isang aktibong tugon sa immune ay pinoprotektahan ang bata mula sa mga impeksyon at alerdyi. Ang kakulangan ng balanse at ang mababang antas ng "pagkilala" ng mga nagagalit sa maagang yugto ng buhay ng mga bata ay nakakatulong sa pagpapaunlad ng mga malalang sakit na nagpapaalab, mga impeksiyon at alerdyi. Ang sitwasyong ito ay madalas na nangyayari sa artipisyal na pagpapakain. Sa pagsasaalang-alang na ito, nais kong bigyang-diin muli ang mahalagang papel ng pagpapasuso, na tumutulong sa pagbuo ng sapat na immune memory. Ang breast milk ay tumutulong upang mabigyan ang bata ng pagtutol mula sa mga panlabas na impluwensya, na binabawasan ang panganib ng matinding at malalang impeksiyon at sakit, tulad ng pagtatae o mga impeksyon sa paghinga.

Pagkakaloob ng sapat na enerhiya.

Ang wastong nutrisyon ng iyong anak ay nakakaapekto sa pagpapaunlad ng immune function. Gayunpaman, hindi ito ang pangunahing gawain ng nutrisyon. Una sa lahat, ang pagkain ay isang mapagkukunan ng enerhiya. Samakatuwid, tanging ang mga kuwalipikadong komposisyon ng pagkain ay mahalaga, kundi pati na rin ang sapat na dami nito. Ang isang bata, lalo na sa isang maagang edad, ay kinakain. Ang mga cellular tissue ay partikular na sensitibo sa hindi sapat na supply ng pagkain. Kulang sila ng enerhiya para sa paglago at pag-unlad.

Sa pamamagitan ng paraan, at ang hinaharap ina sa panahon ng pagbubuntis ay hindi dapat mamatay sa gutom. Ang malnutrisyon, lalo na sa ikalawa hanggang ikatlong buwan ng pagbubuntis, ay may nakapipinsalang epekto sa pag-unlad ng pangsanggol at maaaring magkaroon ng napakalawak na mga kahihinatnan. Sa dakong huli, ang mga kakulangan ng enerhiya sa panahon ng pagkabata at maagang pagkabata ay maaaring humantong sa mga malubhang problema sa kalusugan. Tulad ng unti-unting pagkawala ng isa sa mga glandula - lalo na ang thymus glandula. Ang kababalaghan na ito ay lubhang mapanganib, dahil ang thymus - bago ang pagdadalaga ay pangunahing responsable sa immune system at kumokontrol sa bilang ng mga lymphocytes.

Ang wastong nutrisyon ng bata ay nagsisimula sa sinapupunan. Sa kasamaang palad, ang hindi tamang pag-unlad ng intrauterine bilang resulta ng kakulangan ng nutrients ay patuloy na nagbabawas sa paglaban ng mga bata. Ito ay maaaring humantong sa premature na kamatayan ng bata. Kaya, ang bawat babae na umaasa sa isang bata ay dapat na mahigpit na sundin ang isang balanseng diyeta, na nagbibigay ng sanggol sa lahat ng kinakailangang nutrients.

Mga sustansya na nagdaragdag ng paglaban sa sakit.

Maaari ba nating madaling makilala ang mga nutritional sangkap na nakakaapekto sa katayuan ng immune ng bata? Sa proseso ng metabolismo, isang mahalagang papel ang nilalaro ng isa sa mga amino acids ng glutamic acid. Itinataguyod nito ang pagbuo ng nucleic acids, na direktang nakakaapekto sa pagbubuo ng mga protina sa katawan. At pinapayagan din ang pagpapalabas ng ammonia mula sa katawan sa pamamagitan ng mga bato. Ang glutamine ay isang mapagkukunan ng enerhiya para sa mga selula, at ito ay maaaring ipaliwanag ang nakapangingibabaw na papel sa mga proseso ng immune. Gayunpaman, ang karagdagang pananaliksik ay kinakailangan upang mas mahusay na maunawaan ang papel na ginagampanan ng glutamine sa pagtiyak ng posibilidad na mabuhay ng mga bata. Lalo na sa mahinang kaligtasan sa sakit.

Ang posibilidad na pagyamanin ang diyeta na may ibang amino acid ay pinag-aralan - ito ay argenine. Tulad ng ipinakita ng mga pag-aaral, ang paggamit ng arginine sa nutrisyon sa mga sanggol na may mababang timbang na timbang - ay makabuluhang binabawasan ang pagkakataon ng necrotic enterocolitis.

Ang isa pang napakahalagang sangkap ng nutrisyon - pang-kadena na polyunsaturated Omega-3 na mataba acids. Na nakuha mula sa langis ng langis na Omega-3 na mataba acids ay ginagamit sa paggamot ng mga malalang sakit na nagpapaalab. Ngunit maaari din nilang tulungan ang paggamot ng talamak na nagpapaalab na sakit, tulad ng sepsis o respiratory distress syndrome.

Dapat tandaan ng mga magulang na halos lahat ng sangkap ng nutrisyon ay may mahalagang papel sa pagpapanatili ng tamang kalagayan ng kaligtasan sa sakit ng bata. Para sa kadahilanang ito, ang parehong malnutrisyon at labis na paggamit ng pagkain ay maaaring magkaroon ng mga masamang bunga. Sa buong mundo, ang medikal na pananaliksik ay nangyayari, na nagpapakita na ang immune status ng mga bata ay mas mababa sa mga bahagi ng mundo kung saan masyadong maliit na protina, bakal, bitamina A at E at sink ay natupok.

Ang papel na ginagampanan ng mga prebiotics at probiotics.

Sa ating panahon, nagkaroon ng mas mataas na interes sa mga medikal na problema sa pagpapatibay ng immune system, sa pamamagitan ng pag-impluwensya sa bituka ng microflora. Ito ay maaaring makamit sa dalawang paraan: 1. Sa pamamagitan ng pagpayaman ang diyeta ng sanggol na may prebiotics - nutrients na hindi digested; 2. At probiotics - living microorganisms ng tao pinagmulan, na may mga katangian ng adhesion sa bituka epithelial cells.

Ang sample ng prebiotic sa breast milk ay oligosaccharides. Posible na hindi nila pinapayagan ang bakterya na sumali sa mga selula ng bituka ng epithelial, na nakakaapekto sa pagtaas ng kaligtasan sa sakit ng bata habang nagpapasuso. Ang mga eksperimento ay dinala sa probiotics.

Ito ay naka-out na mabawasan ang saklaw ng pagtatae sa mga bata. Ang tunay na maaasahan ay ang mga resulta ng pag-aaral, na sumuri sa isang pangkat ng mga probiotic na buntis na kababaihan, na nagmumula sa mga pamilya na may namamanaang panganib ng mga allergic disease. Dahil sa mga probiotics, ang pagkalat ng allergic dermatitis ay lubhang nabawasan sa 6 na buwang gulang na mga bata.

Ano ang gagawin kung ang isang bata na may mahinang kaligtasan ay nagkakaroon ng impeksiyon? Siyempre, gamutin. Ngunit mas madaling mapigilan ang sakit. Nasa unang buwan ng pagbubuntis ang ina ay dapat bigyang pansin ang kanyang nutrisyon at kalusugan. Huwag mag-abuso sa alak, tabako at diets para sa pagbaba ng timbang (mayroon ding mga naturang kalungkutan-ina). Sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng doktor. At pagkatapos ng kapanganakan ng bata, walang anumang paraan ang kanyang sariling kalayaan ay hindi makapagbigay ng pagpapasuso, para sa pagpapanatili ng pigura! Pagkatapos ng lahat, ang dibdib ng gatas ay hindi lamang isang pinagkukunan ng enerhiya at nutrients. Naglalaman ito ng mahahalagang sangkap na nagbibigay ng sanggol na may malakas na kaligtasan sa sakit. Matagal nang nabanggit na ang mga batang nurtured sa artipisyal na gatas ay lumalaki sa pisikal na mas mahina at mas madalas na may sakit kaysa sa mga batang lumaki sa gatas ng dibdib.