Kapag pumipili ng mga pampaganda, dapat mong malaman na dapat ito ay hindi lamang epektibo, kundi pati na rin sa pag-iingat. Huwag bumili ng murang mga pampaganda sa lahat, kaya maaari mo lamang lalalain ang iyong balat, ngunit kung paano hindi mapanatili ang hitsura nito. Ang paggamit ng mga kosmetiko ay nangangahulugan din ng mga additives sa pagkain, makakatulong sila upang madagdagan ang vital vitality at ibigay ang iyong balat sa mga kinakailangang sangkap.
Dapat mong malaman na hindi ito sapat upang alagaan ang iyong balat gamit lamang ang mga produktong kosmetiko. Ibigay ang iyong katawan sa mga tamang sangkap para sa katawan, iyon ay, mga pandagdag sa pagkain. Salamat sa mga additives na ito ay magkakaroon ka ng isang kumplikadong epekto sa kalagayan ng iyong balat.
Maaari mong alagaan at panatilihin ang iyong mukha sa mabuting kalagayan pagkatapos ng 40 taon na may mga bitamina na mahalaga sa iyong katawan.
1. Bitamina A. Ang ganitong uri ng bitamina ay pumipigil sa pagbuo ng mga bukol at binabawasan ang mga epekto ng ultraviolet radiation.
2. Bitamina E. Ang pagkuha ng bitamina na ito, maaari mong pabagalin ang pag-iipon ng balat at maiwasan ang paglitaw ng mga sakit sa cardiovascular.
3. bitamina C. bitamina na ito ay maaaring maprotektahan ang mga cell mula sa pagkakalantad sa mga nakakalason na sangkap at ito ay may kakayahang magpasigla ng mga tugon sa immune.
Upang mapanatili ang iyong balat pagkatapos ng 40 taon kailangan mong kumain ng tama. Isama sa iyong diyeta ang higit na kaltsyum, naroroon sa cottage cheese, keso, sa lahat ng mga produkto ng pagawaan ng gatas. Huwag kumuha ng carbohydrates at mga taba ng hayop. At kung manigarilyo ka, dapat mong lubusang itakwil ang masamang gawi na ito. Dapat ka lamang manguna ng isang aktibong pamumuhay.
Ang tamang pag-aasikaso ng balat pagkalipas ng 40 taon, makakatulong ang honey masks.
Mask 1. Upang maihanda ang maskara na ito, kakailanganin mo ng dalawang tablespoons ng honey, dalawang tablespoons ng harina at 1 itlog na pinalo ng protina. Ang lahat ng ito ihalo at ilapat sa balat ng mukha. Mag-iwan ng 20 minuto at pagkatapos ay banlawan ng mainit na tubig at pagkatapos ay malamig. Ang mask na ito ay babawasan ang mga wrinkles sa ilalim ng mga mata at magkakaroon ng kapana-panabik at nutritional effect.
Mask 2. Upang maihanda ang mask na ito, kakailanganin mo ang isang kutsarita ng pulot, isang kutsarita ng gliserin, paghalo ng dalawang kutsaritang tubig at dahan-dahan magdagdag ng isang kutsarita ng oatmeal. Ang mask na ito ay dapat manatili sa balat ng balat para sa halos kalahating oras.
Mask 3. Upang ihanda ang mask na ito, kakailanganin mo ang 100 gramo ng honey at 50 milligrams ng vodka. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap na ito at mag-apply sa mukha nang 15 minuto. Ang mask na ito ay linisin ang iyong balat, lumambot at magdisimpekta ang balat.
Gayundin ang mahusay na epekto sa iyong balat ng isang mahusay na pagtulog. Kapag natutulog ang isang tao, aktibong binubuhay niya ang mga selula ng balat. Napaka kapaki-pakinabang para sa iyong balat ay, paglalakad sa sariwang hangin, ngunit pinakamahusay sa panahon ng pag-ulan.
Ito ay lubhang kapaki-pakinabang upang alagaan ang balat pagkatapos ng 40 taon sa tulong ng mga nakapagpapasiglang elixir.
1. Paghaluin 1 kutsarita ng lemon juice, honey at langis ng oliba. At makuha ang elixir araw-araw sa isang walang laman na tiyan.
2. Paghaluin ang juice ng 24 lemons na may 400 gramo ng tinadtad na bawang, ilagay ang lahat sa isang garapon at maghintay ng 24 na araw hanggang sa ito ay infused. Dalhin ang elixir na ito isang beses sa isang araw bago ka matulog. Gumalaw ng isang kutsarita ng juice sa kalahati ng isang baso ng tubig.
Inaasahan namin na, gamit ang aming payo, maaari mong panatilihin ang iyong mukha pagkatapos ng 40 taon sa kanan at tamang tono. Tandaan kung paano alagaan ang iyong balat pagkatapos ng 40 taon.