Buweno, kung ang isang batang babae ay tumutulong sa aking ina kung paano maayos ang pag-aalaga ng balat ng isang tao sa 22, dahil ang batang babae ay hindi ibinigay at hindi inilagay sa isip ng lahat ng mga patakaran. Ang katotohanang bata pa siya ay hindi makapagpapagaan sa kanya mula sa pagiging maingat sa kanyang balat. Iyon, magagawang maayos na linisin, tono at siyempre moisturize o magbigay ng sustansiya sa balat ng mukha. Alam ng mga modernong cosmetologist at bigyan kami ng pagkakataong mapili nang eksakto ang mga kinakailangang paraan na angkop sa balat sa mga taong ito. Matapos ang lahat, mahalaga na magsimula na maayos ang pag-monitor at pangangalaga sa balat, na ang edad ay umabot sa marka ng 22 taon.
Huwag isipin na ang gayong pamamaraan bilang pangangalaga sa balat ay maaaring maging mahirap, sa kabaligtaran ito ay lubhang kawili-wili at nakapagtuturo, lalo na sa pamilyar na setting para sa iyo, sa bahay. Pagkatapos ng lahat, magtrabaho sa pag-aalaga para sa tulad ng isang mahalagang bahagi ng katawan para sa isang tao, tulad ng balat, ay nagbibigay ng isang tiyak na tiwala sa sarili, mula sa katotohanan na ikaw lamang maging maganda. Kung kahit kalikasan ay hindi ganap na pinagkalooban ng kagandahan, maaari mong bilhin ito sa iyong sarili, hindi bababa sa pagkuha ng pangangalaga at paglagay ng iyong sarili sa pagkakasunud-sunod. Kinakailangang isaalang-alang ang iyong sarili sa systematics sa tamang pag-aalaga ng balat ng mukha, pati na rin ang leeg, kamay, at buong katawan, na kinabibilangan ng paglilinis ng balat ng buong katawan mula sa dumi, alikabok, at mga pang-araw na pampaganda.
Paglinis ng balat.
Ang unang bagay sa tamang pangangalaga ay paglilinis . Dapat itong gawin at dapat gawin araw-araw, kapwa sa umaga at sa gabi. Maaari itong gawin sa tulong ng maligamgam na tubig, na malapit sa silid hangga't maaari, at sa anumang paraan na pinili mo sa iyong sarili o sa tulong ng isang espesyalista, na angkop para sa iyong edad at uri ng balat. Tandaan na ang horny layer ay may isang tiyak na pamamaga function sa ilalim ng impluwensiya ng tubig, kaya mas mahusay na hugasan ang iyong mukha sa anumang langis o cream bago paghuhugas ng iyong mukha, at kung posible pagkatapos ng paghuhugas. Mas mainam na limitahan ang iyong sarili sa paggamit ng sabon, sabon o sabon, dahil ang mga produktong ito ay tuyo ang iyong mukha. Sa pamamagitan ng gabi ay nangangahulugan ng paglilinis at paghuhugas ng balat, maaari mong isama ang mga likidong krema, gels o lotions at iba pa. Kung nais mong positibong impluwensyahan ang iyong mga batang balat, maaari mong gawin tulad ng isang pamamaraan bilang contrasting washing , i.e. short-term exposure sa malamig na tubig, alternating ito sa mainit-init, sa balat ng mukha. Ang pamamaraan na ito ay kahanga-hangang nakakaapekto sa pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa balat at kahit na nag-aambag sa normalisasyon ng aktibidad ng sebaceous glandula sa mga selula nito. Ito ay nakakatulong sa balat upang mas mahusay na maiwasan ang maagang pag-wilting, nagiging isang uri ng gamot na pampalakas at makitid ang mga pores. Ngunit ang paggamit ng malamig na tubig sa gabi, lalo na bago ang oras ng pagtulog ay hindi kanais-nais.
Toning ng balat.
Pagkatapos ng paglilinis ng balat, sumusunod ang isang pamamaraan ng toning . Upang gawin ito, ang lahat ng uri ng mga assortment mula sa tindahan o parmasya para sa iyong panlasa at pitaka ay angkop. Ang pangunahing bagay ay na gusto mo ito.
Paglambad o moisturizing.
Sa bahay, angkop na gumamit ng mga krema, mga langis ng gulay, mga kosmetiko mask at mga compressing ng langis na nagdadala ng mga bitamina at nutrient para sa iyong balat. Ang pagpili ng mga pondo na ngayon sa mga tindahan o parmasya ay sapat na, upang walang magiging problema sa pagkuha ng mga ito. Maaari mo ring palayawin ang balat ng iyong mukha at leeg na may preventive o hygienic massage, na mas mahusay na isinasagawa ng mga kaalaman at nakaranas ng mga espesyalista.
Upang mag-aplay ng isang cream ito ay kinakailangang puklopывапющими at bahagyang pagpindot paggalaw. Ngunit huwag maglagay ng masyadong maraming halaga nito, ito ay sapat lamang sa dulo ng iyong daliri (ang pangmukha balat ay maaaring sumipsip tungkol sa 0.75 gramo). Ang sobrang gramo ng cream ay maaaring humantong sa hindi kanais-nais na negatibong mga kahihinatnan, halimbawa, ang hitsura ng pangangati at kahit na pimples. Sa umaga ito ay mas mahusay na mag-aplay ng cream pagkatapos ng paghuhugas, at maaari mo lamang alisin ang labis na kahalumigmigan at cream na may isang papel na tuwalya o isang maliit na tuwalya. Magiging napakagandang gamitin ang mga infusions ng herbs para sa paghuhugas ng gabi, makakatulong ito upang kalmado ang mga nanggagalit na mga cell at magbigay ng kasariwaan sa balat ng mukha. Ang mga taba o emollient creams ay kapaki-pakinabang sa pagtulong upang maprotektahan ang balat mula sa mga mapanganib na bagay tulad ng hangin, sikat ng araw at malamig o malamig na hangin, at iba pa, dahil ang mga filter ay naglalaman ng mga light filter.
Magiging kapaki-pakinabang na malaman na ang cream ay dapat gamitin bago himnastiko, bago kumuha ng paliguan, at paliguan, at shower, at kahit na sa anumang bagay sa sambahayan (lalo na sa harap ng kalan), at bago maalis ang buhok gamit ang hairdryer.
Ang mas manipis na layer ay mas mahusay na upang masakop ang proteksiyon kagamitan , bilang karagdagan, pulbos na may pulbos, ito ay lumikha ng isang proteksiyon film. Ang proseso ng paglalapat ng lahat ng uri ng mask, creams at iba pang mga bagay ay dapat ding gawin nang tama, lalo na sa mga linya ng massage (ang mga ito ay ang mga linya ng hindi bababa sa kahabaan), sa order, siyempre, upang hindi mahigpit ang balat ng mukha at leeg.
Sa edad na ito masyadong maaga upang gumawa ng mga madalas na mask sa mukha, sapat ang magiging isa, o dalawa sa isang linggo. Maaaring mabibili ang mask sa parmasya, lalo na, luad at iba pa, at maaari mong gawing maskara ang iyong sarili. Halimbawa, ang paggamit ng mga yolks ng itlog sa pagdaragdag ng mga likidong bitamina na binili sa parmasya. O gumamit ng honey, sa kondisyon na wala kang alerdyi, na isang mahusay na cleaner at moisturizer at nagbibigay din ng lambot at lambing sa iyong balat. Ang mga naturang maskara ay kadalasang gaganapin sa mukha para sa mga 15-20 minuto, ngunit wala na, ngunit ang paglalapat ng isang matibay na layer, na humahantong sa warming ng balat, pangangati ng mga nerve endings nito at pagbibigay ng nutrisyon. At hugasan muna ang mainit-init, at pagkatapos ay malamig na tubig.
Mas mabuti nang hindi bababa sa isang beses sa isang linggo, kumpara sa compresses , sa anyo ng mainit at malamig na tubig, pagkumpleto ito ay kinakailangan malamig. Upang makumpleto, maaari mo ring gamitin ang yelo upang punasan ang iyong mukha, na maaaring binubuo ng alinman sa simpleng tubig o anumang herbal.
Pasadya ang iyong sarili upang maayos na alagaan ang balat ng isang kabataan, upang sa hinaharap ay nakakuha siya ng maraming pananaw mula sa gilid.