Karaniwan lamang ang mga taong nakuha pagkatapos ng diborsiyo ay iba. Ang mga babae ay mas malamang na makahanap ng mga bagong punto ng suporta, upang mapagtanto ang kanilang mga hangarin sa larangan ng pamilya at mga personal na relasyon. Pagkatapos ng lahat, ang mga pamilya ay madalas na gumuho dahil ang isang babae ay masyadong natutunaw sa buhay ng isang tao. At ang kanyang pag-ibig ay nagiging isang suntok sa leeg, na ginagawang natural na hinahanap ng tao na mapawi.
Ang mga lalaki pagkatapos ng diborsiyo ay mas malamang na makahanap ng kanilang sarili sa mga bagong lugar ng negosyo o karera. Matapos ang isang hindi minamahal na asawa na may kanyang mga ambisyon at materyal na pag-angkin ay nanatili sa nakaraan, ang isang tao ay maaaring subukan upang magtagumpay sa ibang mga lugar ng aktibidad. Matapos ang lahat, ngayon ay walang sinuman ang sisihin sa kanya para sa hindi sapat na kita, at maaari niyang panganib, halimbawa, ang paglikha ng kanyang sariling negosyo, namuhunan ng kanyang huling pagtitipid at hinahatulan ang kanyang sarili sa maraming buwan ng di-gutom na buhay.
Anuman ito, hanapin ang iyong sarili pagkatapos ng paghihiwalay ay para sa mga kalalakihan at kababaihan. Sa kabila ng katotohanan na ang diborsyo ay masakit para sa marami, at ito ay isang tunay na makapangyarihang traumatiko na pangyayari, mahalaga na maunawaan na ang diborsyo ay isang pagkakataong makahanap ng mga bagong niches para sa aplikasyon ng mga pagsisikap. Ito ay isang pagkakataon upang subukan ang isang bagong estilo sa isang relasyon. Ito ay isang pagkakataon upang gawin ang iyong mga paboritong libangan na ang iyong asawa ay hindi gusto. Ito, sa wakas, ay isang bagong pagkakataon upang makahanap ng isang mas angkop na kasosyo sa sekswal, na mahalaga rin.
Ang pangunahing bagay na kailangan mong malaman kung nakipagdiborsiyo ka lamang, o tungkol lamang sa diborsyo, ang mga pangunahing paraan upang mabilis na makalabas ng post-traumatic stress, na nangyayari sa halos lahat ng mga taong may sakit. At kung saan maaaring maiugnay sa kategorya ng normal at pangkaraniwang phenomena.
Una, huwag harapin ang isang bago na may mga lumang pinsala. Maglaan ng panahon at pagkakataon na itapon ang lahat ng naipon na negatibong emosyon. Maaari kang umiyak, maaari mong aktibong makisali sa sports, makipag-usap sa mga pakikipag-usap sa mga kaibigan at kaibigan. Sa anumang paraan, subukan na mawala ang timbang ang pinakaunang hindi kasiya-siyang karanasan pagkatapos ng diborsyo.
Pangalawa, upang magtagumpay pagkatapos ng diborsiyo ay halos imposible, kung sinusubukan mong bumalik sa isang asawa o maghanap na mapanatili ang isang relasyon sa kanya. Bigyan siya ng umalis. At kung nakatira ka sa isa't isa at mayroon kang pangkaraniwang negosyo o mga bata, subukan ang ilang sandali upang ihinto ang lahat ng mga contact na hindi nababahala sa mga karaniwang bagay na ito - sa pamamagitan ng koreo, sa pamamagitan ng ICQ, sa pamamagitan ng telepono. Sinusubukan mong kintig ang nawasak na mga relasyon na hindi na mababawi, hinihigpitan mo lamang ang panahon ng talamak na stress at patindihin ang mga traumatiko na bunga ng diborsyo.
Pangatlo, ang paghihiwalay ng anumang krisis ay isang pagkakataon upang muling suriin ang iyong sariling buhay. Kung paano magtagumpay pagkatapos ng diborsyo at hanapin ang iyong sarili - ito ay hindi sa lahat ng isang walang laman na tanong, na nangangailangan ng isang maingat na diskarte. Ang mga eksperto sa larangan ng pamamahala ng mga tauhan ay may matagal na nabanggit na ang mga taong nakararanas ng mga taas ng karera ay may posibilidad na gawin ito sa isang lugar na ganap na tumutugma sa kanilang mga hangarin at pangarap. Sabihin nating napilitan kang magtrabaho bilang isang accountant bago ang diborsiyo, dahil ang gawaing ito ay tumutulong sa iyo na tumayo nang matatag sa iyong mga paa, pakainin ang iyong pamilya, aso, magbigay ng pagkakataon na muling singilin ang kotse para sa isang paglalakbay sa dacha at pumunta sa Turkey isang beses sa isang taon upang magpahinga. At sa iyong puso matagal mong pinangarap na maging isang estilista. Ang diborsiyo ay isang mahusay na okasyon upang maiwasan at subukan upang gawin kung ano ang matagal na pinangarap mo. May mga mas kaunting magandang stylists kaysa magandang accountant. Marahil dahil maraming mga tao na tulad mo, sa loob ng mahabang panahon, ay natatakot na mag-eksperimento sa mga propesyunal na malikhaing, napapahiya na magtrabaho bilang isang freelancer. Ngunit kung talagang gusto mo, makatotohanang magtagumpay sa anumang larangan. At ang globo na pinakamalapit sa iyong mga interes ay madalas na isang ginintuang susi sa tagumpay sa karera. Bukod dito, ito rin ang susi sa kaligayahan. Kumita ng pera para sa kung ano ang gusto mong gawin - hindi ito ang pangarap ng halos lahat ng mga naninirahan sa planeta? Sa kasamaang-palad, subalit madalas ang mga mag-asawa na sugpuin ang mga pangarap ng bawat isa. At pagkatapos lamang ng diborsiyo, ang bawat isa sa kanila ay makakakuha ng pagkakataong makita ang kanyang sarili sa uri ng aktibidad na malapit sa kanyang mga pangarap at kagustuhan.
At, sa wakas, ikaapat. Matapos mong makapagtatag ng isang emosyonal na distansya sa iyong ex-spouse, sinambulat mo ang mga negatibong damdamin at natagpuan ang iyong sarili sa isang bagong libangan o mas kawili-wiling trabaho, oras na para makuha ang iyong personal na buhay. Huwag iwagayway ang iyong kamay sa pagkakataon na muling simulan ang isang pamilya. Kadalasan pagkatapos ng diborsiyo, ang mga lalaki at mga babae ay nanunumpa sa kanilang sarili na hindi nila kailanman sasabihin ang tungkol sa kasal. At sa pagbibigay sa akin ng isang saloobin ng kalungkutan, kami ay screening medyo kawili-wili at promising kakilala. Ngunit sa katunayan ay maging matagumpay at hindi magtatagumpay sa iyong personal na buhay - mga bagay na hindi magkatugma. Ang pangunahing bagay ay upang maunawaan na ang iyong diborsiyo ay nagbigay sa iyo ng isang kahanga-hangang karanasan. Ibinigay niya sa iyo ang pagkakataon na mahanap ang iyong sarili sa mga bagong larangan, na dati ay hindi angkop sa kaluluwang asawa o mga miyembro ng kanyang pamilya. At bukod pa, ang diborsyo ay isang pagkakataon upang makahanap ng mas angkop at sa espiritu, at sa imahe ng pag-iisip, at sa mahahalagang mga halaga ng isang mahal sa buhay.