Ang mga problema sa ulo ng mga kontemporaryo ay higit pa kaysa sa hitsura
Tingnan mo ang iyong mga kamay. Sa katunayan, ang iyong mga daliri ay mas mahaba kaysa sa iyong iniisip, at ang mga brush ay mas payat. Ang mga ito ay ang mga quirks ng ating utak: ang modelo ng ating sariling katawan ay nasira sa loob nito. Ito ay tinatayang dalawang-ikatlo na mas malaki at isang-ikatlong mas maikli kaysa sa katotohanan. At tila mga maikling daliri - ang pinaka-hindi nakapipinsala estereotipo tungkol sa kanyang sariling hitsura. Ang pinaka-sunod sa moda sakit ng ating panahon ay maaaring isinasaalang-alang dysmorphophobia - hindi sapat na pang-unawa ng katawan sa kanyang kasunod na pagtanggi. Ang isa sa mga sanga ay anorexia nervosa. Ang pagkakaroon ng naabot na ang labis na antas ng pagkahapo, kapag hindi lamang ang taba ay nananatiling sa katawan, kundi pati na rin ang mga kalamnan, tubig at lahat ng bagay, nang walang kung saan ang katawan ay hindi maaaring gumana ng maayos, ang hindi maiintindihan na batang babae ay taos na isinasaalang-alang ang kanyang sarili na taba. Naghahanap sa salamin, nakikita niya ang hindi isang skinny girl, ngunit isang self-feeder na may folds sa kanyang tiyan. Ang isa pang tanyag na pagpapahayag ng dysmorphophobia ay isang pagkahilig para sa reshaping ang mukha at katawan. Hindi, hindi sapat ang pangangalaga sa kanilang sarili, kundi isang panatikong pagbabago, isang pare-pareho, sistematiko, na walang katapusan, dahil walang limitasyon sa pagiging perpekto. Ang pangunahing bagay ay upang burahin ang iyong mga tampok, upang maghulma ng mga bago, hindi katulad ng mga ito. Pagkatapos ng lahat, na may ganitong di-perpektong panlabas ng buhay doon.
Ang dysmorphophobia ay nauugnay sa pagtanggi sa kasalukuyan. Ang kadalasan ay kadalasang namamalagi sa isang malalim na sikolohikal na trauma. Mga paraan ng application nito - hindi upang mabilang, at marami - mula sa pagkabata. Halimbawa, ang panlilibak dahil sa labis na timbang, isang mahabang ilong o nakausli na tainga, na naging malungkot sa bata. Bilang isang resulta, ang isang malakas na pakikipagtulungan arises: sakit, problema - buong katawan / nakausli tainga. Kaya, ang "maling" na shell ay masisi sa lahat ng bagay - ito ay masama, kailangan itong maging remade. Kadalasan ay matutulungan din ng mga magulang. Pagkatapos ng lahat, eksakto kung ano ang nararamdaman at nakikita ng bata kaugnay sa kanyang sarili sa kanilang bahagi, ay bumubuo ng kanyang pagpapahalaga sa sarili. Minsan pinahahalagahan ng mga magulang ang isang bata lamang para sa kanyang mga tagumpay (matalino, maganda, pinakamahusay); Kung ang tagumpay ay hindi halata, ang binhi ay hindi nakikita (sa pinakamainam) o patuloy na nasisiraan. "Kung gayon ang bata ay kumukuha para sa kanyang sarili ng ideya na ang kanyang tanging halaga ay ang kanyang mga tagumpay at ang kanyang hitsura. Kung ito ay lumabas na sa kadahilanang ito siya ay pangkaraniwan, hindi niya maibigin ang kanyang sarili. Hindi lang naiintindihan: paano ito? Matapos ang lahat, dahil siya lang ay (mapurol, na may malaking ilong at masamang marka sa paaralan), walang sinuman ang nagustuhan sa kanya. " "Walang mas masarap kaysa sa iyong sariling pagkabao" Ang parirala ng icon ng mundo ng modelo ng Kate Moss ay naging nakamamatay para sa maraming mga kabataan at hindi tiyak. Matapos ang lahat, kahit na ang lahat ng bagay ay may isang malapit na kapaligiran, at walang isa para sa pagiging kumpleto o ilong, hindi mang-ulol ang patatas, "lipunan" pagdating sa "tulong". Ang mga parameter at pamantayan nito ay katulad ng formula: tagumpay = kagandahan. Ang huli ay hindi isang kamag-anak na konsepto. Samakatuwid, matapos na panoorin ang susunod na chronicle ng lipunan, ang babae ay nagpasiya: kung ako ay pareho (payat / may tuwid na ilong / sapatos mula sa Lubuten), magkakaroon ng kaligayahan para sa akin, pag-ibig, tagumpay. Kung bigla ang isang piraso ng makintab na palaisipan ay bumaba - ang lahat ng buhay ay isang basura. Ang katotohanan na ang bagay mula sa imahe ay hindi kaakit-akit sa kalikasan, ngunit sa photographer at taga-disenyo, sa paanuman ay napalampas. Pati na rin ang katunayan na ang karamihan sa mga modernong pamantayan ng kagandahan ay abnormal at walang kinalaman sa pinagmulan ng tunay na kagandahan - wala silang kalusugan. Gayunpaman, hindi nakakagulat - upang ipakilala ang fashion sa mga likas na balangkas ng katawan at ang paghahayag ng edad ay hindi mapapakinabangan. Sino pagkatapos ay bumili ng mga tabletas sa pagkain, gumastos ng pera sa masahe, personal trainer, injection, creams at surgeries? Kaya may ilusyon na ang kahinaan, kawalang-timbang at mga kabataang walang hanggan ay nasa malapit na lugar - iunat ang iyong mga kamay at magbayad: isang nutrisyonista, isang coach, isang plastic surgeon.
Ngayon, sa tingin namin higit pa tungkol sa kung ano ang hitsura ng katawan, at hindi tungkol sa kung ano ang mga pagkakataon na ito ay nagbibigay ng. Ang kasalukuyang pagkahumaling sa hitsura at ang lahat-absorbing istraktura ng negosyo ng tinatawag na "malusog" lifestyle, na, sa teorya, ay dapat magbigay ng ninanais na kagandahan, na ang isang tao ay nawawalan ng ugnayan sa kanyang sarili, hinihinto ang pakiramdam ng mga tunay na pangangailangan, upang makilala ang kanyang sariling "mabuti" at "masama." Ngunit ito ay sa pagkakakilanlan ng sarili na nagsisimula ang landas sa tunay na kagandahan nito. "Tinanggap ng therapy ng Gestalt ang thesis na ako ang aking katawan. Iyon ay - kailangan mong alagaan ang iyong sarili. Kung ang pagbabalangkas ay naiiba - nagmamalasakit ako sa aking katawan, pagkatapos ay nagiging isang hiwalay na bagay, isang uri ng mekanismo. Ito ay lumabas na ito ay nagtrabaho, kailangan mong gawin ito at iyon. Sa katunayan, ang lahat ay nangangailangan ng hindi pagpapanatili ng hindi kalinisan, ngunit pagmamahal. " Upang makakuha ng prettier, kailangan mong kumonekta muli sa iyong katawan at mahalin ito. Bigyan siya ng kung ano ang kanyang pangangailangan, hindi kung ano ang naka-istilong. Ang psychologist na si Didkovskaya ay kumbinsido: "Upang matukoy ang tunay na mga pagnanasa at mga pangangailangan, madalas na kinakailangan na itanong sa iyong sarili ang tanong:" Ano ang gusto ko talaga? Pagkatapos ng lahat, lahat tayo ay naiiba at lahat ay may ilang mga simpleng palatandaan na tumutukoy sa kaginhawaan zone: mainit o malamig, masarap o walang lasa, gusto kong lumapit o lumipat. Ang tanging mahalagang bagay ay kung ito ay nababagay sa iyo ng personal o hindi. "
Gayunpaman, sa kabila ng mga pagbabawal na gumamit ng mga hindi kailangan na manipis na mga modelo sa mga palabas, upang gamitin ang photoshop sa mga anti-aging na advertising na produkto, ang paraan para sa bodilessness at unrealistically smooth na balat ay may kaugnayan pa rin. Ang pagkagalit ng ilang actresses na darating na lumabas sa mga pabalat ng mga magazine na walang photoshop ay isang drop sa karagatan. Ang isang bagay ay nananatiling - upang maunawaan na ang tunay na pagkabait at kakulangan ng mga wrinkles sa loob ng 60 taon ay ang maraming mga modelo at actresses. Ang katawan para sa kanila ay isang instrumento. Maaari nilang baguhin ito at muling pagbati - binayaran nila ito, at marami. Ang natitira ay upang iwanan ang pamantayan. Ang mga pangunahing tip tungkol sa hitsura ay hindi dapat maging mga numero at mga parameter, ngunit ang iyong sariling mga damdamin. Kung ang mga contours ng katawan swam, may igsi ng paghinga, o, sa kabaligtaran, labis na pagkamatay ay humahantong sa pagkahilo - may dahilan upang isipin ang pagbabago ng paraan ng pamumuhay. Walang saysay na kailangan mong masigasig na dagdagan ang taba, lumipat sa pagkain sa pamamagitan ng "junk food", kalimutan ang pagkakaroon ng sariwang hangin, paggalaw, cosmetologist at fashionable na damit. Ito ay nakakapinsala sa pag-iisip, kalusugan at pagpapahalaga sa sarili. Lamang mula sa lahat ng mga panukala ito ay nagkakahalaga ng pagpili kung ano ang mabuti, kaaya-aya at katanggap-tanggap na personal para sa iyong sarili. Lagi kaming napipili. Pumili ng isang komportableng timbang at kung paano ito mapanatili. Piliin ang antas at uri ng ehersisyo na kasiya-siya. Piliin ang kulay at haba ng buhok, lilim ng mga lilim at kolorete, estilo ng damit. Lumikha ng iyong personal na natural at friendly na pamantayan ng kagandahan para sa iyo. Piliin ito sa paraan ng isang perpektong pares ng mga sapatos na napili: maganda, ngunit komportable, na hindi nararamdaman sa iyong mga paa, ngunit ito ay tumutulong sa iyo na mas madali ang buhay.
Masyado ito!
Ang mundo ng kagandahan ay nagmumula sa mga sakit nito. At ito ay hindi lamang anorexia ...
• Sharon Stone Syndrome - pagkahumaling sa fitness training. Ang kanyang mga biktima ay gumugugol ng halos lahat ng oras sa bulwagan, ginagawa ang nakakapagod na ehersisyo na nagpapahina sa kanilang kalusugan.
• Ang Tanorexia ay isang pathological passion para sa sunbathing. Hindi mahalaga - sa araw o sa solaryum. Ang mga tagahanga ng balat ng tsokolate ay hindi napapansin ang pagkatuyo nito at pag-wilting. Para sa kanila, ang pangunahing bagay ay ang magpapadilim sa anumang gastos.
• Ang sindrom ni Michael Jackson ay nakakaapekto sa mga tao na, sa pamamagitan ng plasticity, subukang baguhin ang kanilang mga sarili na hindi makilala, o maging katulad ng napiling bagay (karaniwan ay isang tanyag na tao).
• Ang Dorian Gray Syndrome ay isang takot na takot sa pag-iipon at paggawa ng lahat ng bagay na posible at imposible upang burahin sa mukha at katawan ang anumang mga palatandaan ng likas na wilting.
• Barbie doll syndrome - isang maniacal addiction sa pagtingin sa mga makintab na magazine, fashion show, pag-uulat sa buhay ng mga kilalang tao, na sinusundan ng isang depression mula sa pagsasakatuparan ng isang mismatch perpektong glossy kagandahan.