Paano makalimutan at patawarin ang nakaraan

Ang buhay ay tulad ng isang zebra, nahahati sa itim at puti. Kapag may mga magagandang sandali sa ating buhay, natural, tayo ay masaya. Ngunit, kapag ang isang bagay na kahila-hilakbot o malungkot ang nangyayari - ito ay nangyayari na ang pag-alis ng isang hindi kanais-nais na putik ay halos imposible. Ang insulto sa kaluluwa ay sumisira sa buhay at pakikipag-ugnayan sa mga tao.

Ang iyong binata ay nagbago sa iyo, ang iyong pinakamalapit na kaibigan o isa sa iyong mga kamag-anak ay nagkanulo sa iyo. Ano ang reaksiyon mo? Nagagalit ka, ang insulto ay nagluluha sa iyo ng mga luha. Pagkatapos ng isang oras kapag ang lahat ng mga luha ay tuyo, kawalan ng laman at kawalan ng pag-asa ay darating. Itigil mo ang pagtitiwala sa nagkasala, saktan ang pagpapahalaga sa sarili ay magsusubok ng higit pa at higit pang mga negatibong emosyon. Kadalasan, ang pagsalakay ay hindi lamang para sa taong nagkasala sa iyo, kundi pati na rin sa lahat ng tao sa paligid mo, na humahantong sa higit pang pang-aapi at masamang kalooban, na kung minsan ay maaaring mahirap na itama, lalo na nang malaya.

Ang pinaka-sensitive na kalikasan ay maaaring saktan ang damdamin at mahalin ang pagkakasala nito sa kaluluwa sa buong buhay niya. Sa paglipas ng panahon, ang nasaktan na tao ay magsisimula upang masiyahan sa bawat oras upang matandaan at pukawin ang mga pangyayari na nakasakit sa kanya. Ito ay lubhang mali, kaya kailangan mong subukang mag-isip nang positibo sa lahat ng iyong lakas. Ang pag-unlad ng sitwasyong ito ay hindi ligtas na nakakaapekto sa sikolohikal na kalagayan ng isang tao.

Paano makalimutan at patawarin ang nakaraan? Paano linisin ang kaluluwa ng mga negatibong saloobin at simulan ang nakangiting muli?

Ako ay sigurado na ito ay malamang na ang isang tao ay saktan ang damdamin ng sinuman. Ngunit, bakit tayo nasaktan? Ang lahat ng ito ay depende sa aming saloobin sa sitwasyon. Kung ikaw ay ginagamit sa "masamang" tingnan ang "lamang ang masama", at pagkatapos ay natural ikaw ay magkakasala sa anumang maliit na bagay.

Ang isang mahusay na tagumpay para sa isang tao ay mapansin ang isang bagay na mabuti at positibo sa isang negatibong sitwasyon.

Ano ang ibig sabihin ng kalimutan at patawarin ang nakaraan? Patawad - nangangahulugan ito kung paano ituring ang pangyayari nang madali hangga't maaari. Kung napatawad mo, tinanggap mo kung ano ang nangyari. Ngunit, ito ay hindi isang dahilan upang mapahamak ang karagdagang kaugnayan sa nagkasala. Siyempre, kung patawarin mo, hindi mo malilimutan ang pagkakasala, ngunit, sa tuwing hindi mo ibabalik ang iyong mga saloobin sa sitwasyong iyon.

Ang mga insulto ay maaaring magkakaiba; Nangyayari na ang pagpapatawad ng isang tao para sa isang bagay ay tila hindi tunay. Ngunit, sa kabilang banda, kung hindi ka nagpapatawad - mawawala sa iyo ang isang malapit na kaibigan, na, marahil, ay nakagawa ng nakakasakit na pagkilos ng kawalang kabuluhan at hindi nagkukulang nito. Ang pagpapatawad at pagkalimutan ay isang mahusay na paraan upang mailigtas ang iyong sarili at ang iyong buhay mula sa negatibong mga kadahilanan na maaaring makialam sa iyong isip sa kawalang-hanggan.

May isang kahanga-hangang paraan upang tulungan ang iyong sarili na maging kapatawaran: itapon ang lahat ng iyong mga saloobin, at pagkagalit sa isang simpleng piraso ng papel. Ang paraan na ito ay napakahusay na tumutulong upang makalimutan at patawarin ang nakaraan. Huwag kang mahiya sa mga ekspresyon, ito ang iyong liham at hindi maaaring maging mga pagbabawal para sa iyo. Kapag natapos na, huwag reraduhin muli ito, punitin lamang ito sa maliliit na piraso o sunugin ito. Maniwala ka sa akin, ito ay isang simpleng aksyon, aalisin ang bato mula sa kaluluwa at, mapapakain ka.

Ang nakaraan para sa na tinatawag na "ang nakaraan" - sa kung ano ay, ito ay kinakailangan upang magpaalam. Lalo na pagdating sa mga karaingan.

Nauunawaan mo na kapag pinatatawad mo ang isang tao, ang mga bulaklak ay mukhang namumulaklak sa iyong kaluluwa at gusto mong lumipad. Ang kakayahang magpatawad ay nagiging mas malambot, masaya.

Sa banal na aklat mismo nakasulat na natututunan nating patawarin ang ating mga nagkasala. Madilim na may pagkakasala, ang kaluluwa ay hindi magdudulot ng kaligayahan sa tao, ngunit lilipulin lamang ang lahat na maganda, Ano ang nasa loob nito.

Kadalasan, ito ay nangyayari na, ang pag-alaala ng isang kaso at isang gawa na naging sanhi sa iyo ng hindi maipagmamalaki na sakit, sa oras - ito ay tila sa iyo ng isang walang katotohanan at nakakaaliw na aksidente. Pagkatapos ng lahat, ang pagkagalit ay isang pagbati ng damdamin, isang testamento sa iyong hindi sapat na kalagayan dahil sa mga nagngangalit na pagnanasa.